作者：主創(chuàng)團(tuán)·筱恬

“一個(gè)四十多歲的男人，被孩子氣到崩潰大哭，真是失敗?！?/p>

最近在小紅書，我刷到一位爸爸的養(yǎng)育日記，字里行間滿是無(wú)力。他正深陷和青春期兒子的“戰(zhàn)爭(zhēng)”里，日子過(guò)得一地雞毛。

他的兒子現(xiàn)在讀高一，中考時(shí)超常發(fā)揮，考上了重點(diǎn)高中的重點(diǎn)班。然而入學(xué)后，男孩跟不上進(jìn)度，心態(tài)徹底崩了，直接厭學(xué)，上學(xué)期最后一個(gè)多月干脆拒絕去學(xué)校。

待在家里的日子，男孩渾渾噩噩，整天只想著玩手機(jī)游戲、刷短視頻，學(xué)校的作業(yè)碰都不碰，作息日夜顛倒。

父母試圖阻止，換來(lái)的是兒子激烈的對(duì)抗，摔東西、砸電視、偷跑去網(wǎng)吧過(guò)夜……

為了改變局面，這位爸爸嘗試了很多辦法——斷網(wǎng)、斷糧、請(qǐng)外援、嘗試共情……每一次，都在看似起效時(shí)功虧一簣，又在他崩潰絕望時(shí)再次看到希望。

最近的帖子里，他透露兒子新學(xué)期依然沒(méi)去上學(xué)，但他已經(jīng)慢慢接受了這個(gè)結(jié)果。

他說(shuō)：“一開始焦慮，內(nèi)耗，掙扎，拉扯，甚至歇斯底里，進(jìn)行對(duì)抗，結(jié)果是兩敗俱傷，親子關(guān)系雪上加霜。如今我們也在不斷學(xué)習(xí)，反省，接納，成年人的世界都能面對(duì)，都能接受，都能解決，都會(huì)過(guò)去?！?/p>

這位爸爸的心路歷程，讓無(wú)數(shù)家長(zhǎng)瞬間破防，感同身受。

“孩子的青春期，就是父母的一道坎?！边@句話，從未如此具象、如此扎心。

叛逆難搞，青春期的必經(jīng)之路

其實(shí)在養(yǎng)育路上，這樣的心力交瘁從來(lái)不是普通人的專屬，就連名人也難逃青春期育兒的考驗(yàn)。

作家麥家曾經(jīng)整整三年吃盡了兒子的閉門羹，坦言自己不敢去招惹那個(gè)青春期的男孩；

董潔此前也在出席活動(dòng)時(shí)吐槽，小時(shí)候非常乖的兒子頂頂，進(jìn)入青春期后自我意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，總是處處跟大人抗?fàn)?，讓她格外崩潰?/p>

事實(shí)上，青春期帶來(lái)的雞飛狗跳，正是源于孩子的這種猝然改變。

曾經(jīng)懂事聽話的“小棉襖”和“皮夾克”，仿佛一夜之間就變了模樣：冷漠、易怒、愛頂嘴、總關(guān)門……

曾經(jīng)無(wú)話不談的親子之間，也漸漸變得沉默疏離，父母一句再平常不過(guò)的提醒，都可能點(diǎn)燃一場(chǎng)火藥味十足的沖突。

很多人都發(fā)現(xiàn)，孩子越大越難管，越長(zhǎng)大越叛逆。

但事實(shí)上，這份青春期的叛逆，并非孩子的本意，而是生理和心理發(fā)育的必然結(jié)果。

這個(gè)年紀(jì)的孩子，大腦負(fù)責(zé)理智、自控、判斷的前額葉還沒(méi)有發(fā)育成熟，可掌管情緒、沖動(dòng)、欲望的區(qū)域卻異?；钴S。再加上體內(nèi)荷爾蒙的劇烈變化，他們就像一輛“油門很猛、剎車很弱”的車，動(dòng)不動(dòng)便橫沖直撞。

與此同時(shí)，由于物質(zhì)條件的提高，如今很多孩子的青春期會(huì)提前到來(lái)。

紀(jì)錄片《成長(zhǎng)的秘密生活·最是少年時(shí)》中指出，隨著飲食營(yíng)養(yǎng)的改善，這屆孩子9歲左右就可能開始第二性征發(fā)育，小學(xué)中高年級(jí)就已進(jìn)入青春期。

身心上的巨大變化，讓孩子陷入了一種身不由己的矛盾與掙扎：

情緒上來(lái)時(shí)，他們控制不?。?/p>

壓力大時(shí)，他們不懂怎么疏導(dǎo)；

想獨(dú)立，卻又沒(méi)有足夠的能力；

想被尊重，卻只會(huì)用對(duì)抗的方式表達(dá)。

所以，面對(duì)那個(gè)青春期突然“變壞”的孩子，我們先別急著指責(zé)，也別心灰意冷。

要知道，這份“難搞”不是針對(duì)父母，而是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。

青春期親子關(guān)系：最容易踩的兩大誤區(qū)

如何與青春期的孩子相處，是我們遲早要面對(duì)的課題。為此，很多家長(zhǎng)會(huì)陷入兩種誤區(qū)之中：

1、跟孩子硬剛

央視紀(jì)錄片《隔簾對(duì)話：青春期溝通實(shí)驗(yàn)》中，曾來(lái)過(guò)一對(duì)針尖對(duì)麥芒的母女。

12歲的李焓語(yǔ)，正處在最叛逆的青春期，超級(jí)反感媽媽的嘮叨和控制，甚至直白地表示，心里對(duì)媽媽滿是怨恨。

而她的媽媽性格直爽火爆，兩人一說(shuō)話就容易嗆起來(lái)，常常吵到雙方都火冒三丈。

一次學(xué)校推選小李參加比賽，媽媽覺(jué)得機(jī)會(huì)難得，想都沒(méi)想就替女兒答應(yīng)了。

可當(dāng)她興高采烈把好消息告訴小李時(shí)，換來(lái)的卻是冰冷堅(jiān)決的回絕：

“打死我，我也不去！”

這個(gè)態(tài)度把媽媽徹底激怒了。情緒失控的她當(dāng)場(chǎng)拿起剪刀，把小李新買的衣服剪得稀碎。

本以為女兒會(huì)就此服軟，沒(méi)想到更扎心的還在后面。

當(dāng)天晚上，小李以牙還牙，悄悄把媽媽的睡衣、襪子也全部剪了。

一場(chǎng)互相報(bào)復(fù)之后，家里只剩下冰冷的沉默，和誰(shuí)都不肯先低頭的冷戰(zhàn)。

直到面對(duì)鏡頭，小李依舊理直氣壯：

“她剪了我的，我也得剪她的。”

明明是自己最愛的孩子，卻活成了最狠的對(duì)手。這一幕，讓無(wú)數(shù)家長(zhǎng)如鯁在喉。

教育專家陳默老師曾說(shuō)：“如果父母是沉重的水泥板，壓在孩子上面，孩子要長(zhǎng)大，他穿不透水泥板，就一定會(huì)長(zhǎng)歪。”

在青春期，父母要是執(zhí)意跟孩子硬碰硬，用傷害對(duì)抗傷害，用憤怒回?fù)魬嵟?，哪怕贏了脾氣，也注定會(huì)輸?shù)粲H情。

2、無(wú)條件退讓

與硬剛到底相比，另一種極端做法則是大人無(wú)條件的退讓。

一位心理咨詢師分享過(guò)這樣一個(gè)例子。

有個(gè)媽媽憂心忡忡的找到他，說(shuō)自己為了平息青春期兒子的情緒，幾乎做到了有求必應(yīng)：

兒子想要最新款的手機(jī)，她咬牙省吃儉用買下；兒子不想上學(xué)，她二話不說(shuō)跟老師請(qǐng)假；兒子和同學(xué)聚會(huì)晚歸，她即便擔(dān)心不已，也不敢多說(shuō)一句反對(duì)的話，生怕惹得兒子不高興，甚至做出極端行為。

起初這位媽媽以為，只要自己足夠包容、足夠退讓，就能換來(lái)兒子的懂事，可現(xiàn)實(shí)卻恰恰相反。

兒子變得越來(lái)越肆無(wú)忌憚，稍有不順心就對(duì)她大吼大叫，毫無(wú)尊重可言。

這位媽媽崩潰地問(wèn)咨詢師：“我什么都順著孩子，為什么他反而越來(lái)越離譜？”

其實(shí)，青春期的孩子本就處于自我意識(shí)膨脹、邊界感模糊的階段，他們需要在試探中確立規(guī)則，在約束中學(xué)會(huì)敬畏。

而父母一味地放低姿態(tài)、放棄原則，會(huì)讓孩子失去對(duì)邊界的認(rèn)知，誤以為全世界都要圍著自己轉(zhuǎn)，既不懂得體諒他人，也無(wú)法建立正確的是非觀，最終長(zhǎng)成自私自利、情緒失控的人。

而父母在長(zhǎng)期的退讓中，也會(huì)耗盡耐心與底氣，親子關(guān)系變成一場(chǎng)單方面的討好與肆無(wú)忌憚的索取，徹底失去平衡。

可以說(shuō)，硬剛是權(quán)力的爭(zhēng)奪，無(wú)條件退讓是責(zé)任的放棄。這兩種情況，都不是青春期親子相處的正確答案，最終都會(huì)兩敗俱傷。

陪孩子順利度過(guò)青春期，關(guān)鍵是這一點(diǎn)

想起一位資深班主任的話：

“要想陪孩子平穩(wěn)走過(guò)青春期，家長(zhǎng)要做的關(guān)鍵一點(diǎn)就是——管少一些，管準(zhǔn)一些。”

所謂管少一點(diǎn)，指的是把本該屬于孩子的空間還給他，別再事無(wú)巨細(xì)地當(dāng)“直升機(jī)父母”。

不要盯著孩子的發(fā)型穿搭、審美喜好；不再隨便進(jìn)他的房間、翻看日記和手機(jī)，追問(wèn)隱私細(xì)節(jié)。

青春期的孩子最需要的不是時(shí)刻被看管，而是被尊重、被信任、被當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的人看待。

所謂管準(zhǔn)一點(diǎn)，指的是抓底線、抓心態(tài)、抓安全，守住品行和健康的紅線。

事實(shí)上，青春期的親子關(guān)系，從來(lái)不是一方控制、一方順從，也不是一方討好、一方索取，而是彼此尊重，相互成全。

而學(xué)會(huì)與青春期的孩子和諧相處，是一門大學(xué)問(wèn)，也是為人父母的必修課。