畢業(yè)后先在寶生銀行做了五年出納和總行人事部會計(jì)，每天處理單據(jù)和人事事務(wù)，同時(shí)參加銀行龍舟隊(duì)和歌唱活動，還在中銀十三行歌唱比賽拿過亞軍。那時(shí)候她生活規(guī)律，從沒想過會走進(jìn)娛樂圈。

1989年，無線電視臺在《歡樂今宵》辦周璇名曲大賽，她報(bào)名參加，拿了第五名。同年考進(jìn)無線第三期藝員進(jìn)修班，同學(xué)包括郭卓樺、游飈等人。1990年畢業(yè)后簽約TVB，從此扎根三十多年。

先在《香港早晨》報(bào)交通路況和現(xiàn)場事故，后來陸續(xù)主持《娛樂新聞眼》《城市追擊》《六合彩》《互動娛樂圈》《老友日記》《都市閒情》等十多檔節(jié)目，還做過《康泰旅遊新、特、搜》和公益金主持。

她主持風(fēng)格穩(wěn)當(dāng)，采訪明星時(shí)準(zhǔn)備充分，在早間節(jié)目和娛樂板塊都站穩(wěn)腳跟。1998年完成《城市追擊》后一度移民加拿大，但沒有離開TVB，1999年回來主持《六合彩》和加入《歡樂今宵》班底。

2019年8月聽從玄學(xué)師建議改藝名王晴，身份證仍用原名。她還長期擔(dān)任藝進(jìn)同學(xué)會會長和永遠(yuǎn)榮譽(yù)會長，組織同學(xué)活動，參與慈善義工，從不缺席。

拍戲方面，她從不挑角色，大多是配角，經(jīng)常演師奶、三姑六婆、慈母這類形象。1996年在周星馳電影《食神》里客串《城市睇真D》記者，給人留下職業(yè)女性的印象。

TVB里流傳她是黃金配角，三十多年服務(wù)期滿后還拿過長期服務(wù)金獎(jiǎng)。她從不跨臺，從沒正式上過亞洲電視、有線、now TV或ViuTV，一直專注無線平臺。閑時(shí)她會登臺唱歌，做活動司儀，偶爾接廣告，生活低調(diào)實(shí)在。

12月30日藝進(jìn)同學(xué)會慶，她照常到場，跟老同事聊天握手，臉上帶著笑容，看起來精神不錯(cuò)，只是比以往瘦了一些。黃澤鋒后來回憶，那天她嘻嘻哈哈，完全不像有病在身。直到死訊出來，大家才知道她已經(jīng)扛了兩年重病。

2022年1月28日，她在臉書更新最后一條動態(tài)，曬了自己種的羽衣甘藍(lán)，寫下“牛年跟它說聲拜拜，虎年它會否重生？期待?！边@句話現(xiàn)在看特別讓人感慨。進(jìn)入2月，病情惡化，她在家人陪伴下于2月28日晚在荃灣仁濟(jì)醫(yī)院安詳離世，終年55歲。

消息由TVB娛樂新聞臺在3月2日公布，好友麥德羅第一時(shí)間證實(shí)。鄧英敏接到消息時(shí)很難過，說她走得安詳，家人一直守在身邊，沒有痛苦。黃澤鋒和劉錫賢都是從群組才知道，去年底見面時(shí)完全沒察覺異樣。劉錫賢記得11月一起做司儀，她狀態(tài)正常，大家忙完就散，沒機(jī)會深聊。

她的離世讓圈內(nèi)很多人震驚。三十多年，她從銀行柜臺走到電視熒屏，把每份工作都做得問心無愧。主持節(jié)目時(shí)認(rèn)真準(zhǔn)備，拍戲時(shí)哪怕路人甲也投入。她低調(diào)到極致，患病兩年沒賣慘，沒求關(guān)注，就這么把苦自己咽下，把最好的一面留給鏡頭和觀眾。

朋友們事后才拼湊出她瞞病的細(xì)節(jié)，有人感慨她把“放得開”三個(gè)字做到極致，不想給別人添麻煩。這種性格跟她從小循規(guī)蹈矩的家教有關(guān)，也跟她在TVB的兢兢業(yè)業(yè)一脈相承。