書法界有一個(gè)共識(shí)：宋徽宗趙佶的瘦金體雖個(gè)性鮮明、獨(dú)樹一幟，但在繼承魏晉筆法、點(diǎn)畫結(jié)字彰顯古意方面，他不及另一位宋代帝王——宋高宗趙構(gòu)。趙構(gòu)雖在政治上有“偏安一隅”的爭(zhēng)議，卻將半生心力傾注于翰墨之道，其書法造詣深厚，尤其擅長(zhǎng)行書。

這幅《行書千字文》創(chuàng)作于紹興二十三年（1153年），彼時(shí)趙構(gòu)47歲，正值書法技藝的成熟期，現(xiàn)藏于臺(tái)北故宮博物院。《行書千字文》最突出的特點(diǎn)，就是筆筆不離魏晉古法，字字精致典雅，完全貼合晉人書法的氣韻。

當(dāng)代書法大家啟功曾盛贊：“多力豐筋屬宋高，墨池筆冢亦人豪。詳搜舊格衡書品，美謚難求一字超?！边@句話直白易懂，核心就是夸贊趙構(gòu)的字筆畫筋骨強(qiáng)健、力道充足，遵循古法，格調(diào)之高，幾乎找不到一個(gè)能超越的。

趙構(gòu)自述“凡五十年間，非大利害相妨，未始一日舍筆墨”。這份勤勉讓他吃透了《集王圣教序》等晉唐名帖的精髓，而《行書千字文》正是他深耕古法后的結(jié)晶，用筆細(xì)膩精湛，提按頓挫的節(jié)奏感極強(qiáng)，沒有絲毫拖沓滯澀之感。

以中鋒行筆為主，側(cè)鋒輔助取妍，起筆多尖鋒輕入，行筆穩(wěn)健扎實(shí)，轉(zhuǎn)折處圓潤(rùn)流暢卻不疲軟，暗藏絞轉(zhuǎn)之力，盡顯“折釵股”的質(zhì)感。結(jié)字平穩(wěn)端莊，局部暗藏變化，既有楷書的規(guī)整，又有行書的靈動(dòng)。

趙構(gòu)善于調(diào)整筆畫的疏密關(guān)系，比如“孝”“悌”二字內(nèi)斂緊湊，“云”“鶴”二字舒展飄逸，通過(guò)疏密對(duì)比營(yíng)造出虛實(shí)相生的效果，避免了結(jié)字的呆板。墨法濃淡相宜、富有質(zhì)感。

明代陶宗儀在《書史會(huì)要》中稱其書法“天縱其能，無(wú)不造妙”，這句話精準(zhǔn)概括了趙構(gòu)的書法水準(zhǔn)，他“尚法不泥法，尚意不狂放”，對(duì)后世影響深遠(yuǎn)，元代趙孟頫早年學(xué)書，便以趙構(gòu)的作品為范本，深受其結(jié)字與筆法的影響，進(jìn)而開啟了元代復(fù)古書風(fēng)。

《行書千字文》對(duì)于書法愛好者而言，是臨摹行書、領(lǐng)悟晉唐筆法的絕佳范本。

由于此作藏于臺(tái)北故宮博物院，尋常書法愛好者難以近距離觀摩，我們將《行書千字文》進(jìn)行了超高清復(fù)制，精準(zhǔn)還原原作的筆鋒細(xì)節(jié)、墨色層次 ， 同時(shí)添加現(xiàn)代漢字釋文，便于不同水平的學(xué)書者臨摹和欣賞。