（人民日報健康客戶端記者 趙苑旨）3月3日，在人民日報健康客戶端2026兩會健康策節(jié)目中，第十三屆全國政協(xié)委員、國家老年醫(yī)學(xué)中心原主任王建業(yè)教授，北京老年醫(yī)院副院長、中國食藥安全促進(jìn)會抗衰老醫(yī)學(xué)分會會長劉小鵬教授，以及元碼基因科技（北京）股份有限公司董事長、首席科學(xué)家田埂博士，從政策引領(lǐng)、臨床實踐到科技創(chuàng)新，全方位解碼了抗衰老產(chǎn)業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展之路。

“當(dāng)前，我國居民人均預(yù)期壽命已達(dá)79歲，但健康預(yù)期壽命僅69歲多，這意味著老年人平均有近十年時間處于帶病生存狀態(tài)，也就是我們常說的長壽但不健康?！蓖踅I(yè)進(jìn)一步解釋，65歲及以上老年人群中，多病共存（同時患有兩種以上慢性病）的比例高達(dá)65%，失能、半失能老人有4000多萬，認(rèn)知功能障礙者也有近4000萬?！拔覀儸F(xiàn)在需要解決的核心問題，就是延長老年人的健康預(yù)期壽命，先健康，再長壽?！?/p>

面對這一現(xiàn)狀，長期奮戰(zhàn)在臨床一線的劉小鵬也深有感觸。他指出，慢性病已成為老年人健康的“頭號殺手”，致死率高達(dá)86%，而多病共存更是讓就醫(yī)變得異常復(fù)雜。未來的大健康方向必須關(guān)口前移，將慢性病控制在前期，讓它少發(fā)、晚發(fā)、晚衰、晚老。劉小鵬介紹：“世界衛(wèi)生組織（WHO）已定義衰老為疾病，可干預(yù)延緩。我們醫(yī)院成立了主動健康和抗衰老醫(yī)學(xué)中心，致力于將健康管理關(guān)口前移，通過綜合評估老年人的身體狀況，制訂個性化的健康干預(yù)方案?！?/p>

“在目前可預(yù)期的技術(shù)條件下，衰老是不可逆的，但是它可以進(jìn)行很好地管理?！碧锕”硎荆S著基因編輯、干細(xì)胞療法等前沿技術(shù)的不斷發(fā)展，未來有望應(yīng)用于人類衰老相關(guān)疾病的干預(yù)，大大延長健康壽命。

談到個人如何抗衰，王建業(yè)給出接地氣的建議：保持良好、年輕的心態(tài)；適度運(yùn)動，改善心肺功能和肌肉力量；從50歲開始就要全方位關(guān)注身體細(xì)微變化，如白發(fā)、睡眠變少、起夜等衰老信號?！八ダ弦蛉硕?，每個器官也不同步，但后天干預(yù)完全可以延緩進(jìn)程?！?/p>

針對當(dāng)前抗衰老產(chǎn)品市場亂象，王建業(yè)直言最大的問題是“產(chǎn)品先于監(jiān)管，監(jiān)管滯后”。藥品、保健品、食品屬性不清，虛假廣告泛濫，同質(zhì)化嚴(yán)重，亟待分類規(guī)范。對此，田埂指出，產(chǎn)業(yè)缺乏標(biāo)準(zhǔn)化支撐，目前細(xì)胞年齡檢測均是基于白人數(shù)據(jù)，他呼吁由公立醫(yī)院牽頭開展中國人群研究，搭建公共平臺，讓產(chǎn)品通過循證醫(yī)學(xué)進(jìn)行準(zhǔn)臨床級評估。劉小鵬強(qiáng)調(diào)，消費(fèi)信心源于意識到位與產(chǎn)品規(guī)范，抗衰老領(lǐng)域絕不能重蹈醫(yī)美覆轍，必須錨定醫(yī)學(xué)或健康營養(yǎng)范疇，制定標(biāo)準(zhǔn)共識，既能被社會認(rèn)可，又能被政府采納，這是當(dāng)前推動行業(yè)自律的關(guān)鍵抓手。

主動精準(zhǔn)抗衰、護(hù)航健康老齡化是一項系統(tǒng)工程，需要政府、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、科研機(jī)構(gòu)和公眾的共同努力。王建業(yè)表示，抗衰老是一場持久戰(zhàn)，需要我們持之以恒地投入和探索。只有全社會形成合力，才能讓老年人真正享受到健康、幸福的晚年生活。