拔掉 U 盤(pán)，重啟！到這里，macOS 就完美升級(jí)成功了！

02 榨干性能：4G內(nèi)存的極限優(yōu)化

看著嶄新的 macOS Sequoia 桌面，我還沒(méi)來(lái)得及高興，就被現(xiàn)實(shí)無(wú)情打臉：太卡了！

畢竟這老古董只有 4G 內(nèi)存，跑最新系統(tǒng)簡(jiǎn)直是“小馬拉大車(chē)”。

所以，在請(qǐng)龍蝦入海之前，咱們必須給它減減負(fù)。

1. 徹底關(guān)閉不必要的“華麗”特效

macOS 的毛玻璃效果和動(dòng)畫(huà)非常吃顯卡和內(nèi)存。

• 減少透明度： 設(shè)置 -> 輔助功能 -> 顯示 -> 勾選 “減少透明度”。這能顯著降低 WindowServer 進(jìn)程的內(nèi)存壓力。

• 減弱動(dòng)態(tài)效果： 同上頁(yè)面，勾選 “減弱動(dòng)態(tài)效果”。

• 關(guān)閉小組件： 盡量清空通知中心的小組件（Widgets），每一個(gè)組件都是一個(gè)獨(dú)立的內(nèi)存常駐進(jìn)程。

2. 使用內(nèi)存友好的瀏覽器

對(duì)于 4GB 內(nèi)存的機(jī)器，Chrome 是“殺手”。

• 首選 Safari： 在 macOS 上，Safari 對(duì)內(nèi)存的壓縮機(jī)制遠(yuǎn)好于 Chrome。

• 如果必須用 Chrome： 開(kāi)啟 “內(nèi)存節(jié)省模式”（設(shè)置 -> 性能）。

簡(jiǎn)單優(yōu)化后，這臺(tái)老 Air 瞬間絲滑了不少！

03 請(qǐng)龍蝦入海：安裝 OpenClaw

我這里仍然使用 OpenClaw + 飛書(shū)的組合，安裝過(guò)程和我之前寫(xiě)過(guò)的一模一樣，大家可以參考之前的文章：

當(dāng)然我這里也做了一些變化，比如把 Qwen 的模型換成了阿里百煉，后來(lái)有人告訴我 OpenRouter 里面有 StepFun Flash （階躍星辰）的免費(fèi)羊毛可以薅，感興趣可以去了解下。

另外安裝好 OpenClaw 后，其實(shí)可以直接在“聊天”里面讓它幫你裝飛書(shū)。

裝好之后，你仍然需要參考前面文章里面，到飛書(shū)的后臺(tái)進(jìn)行一些配置，然后把相關(guān)的 AppID 和 AppSerect 更新到 OpenClaw 配置文件里面。

04 進(jìn)階玩法：隨時(shí)隨地?cái)]龍蝦

現(xiàn)在，我已經(jīng)在這臺(tái)老 Air 上裝好了 OpenClaw，在家連著 WiFi，手機(jī)上通過(guò)飛書(shū)就能隨時(shí)和 AI 聊天了。

但這里有兩個(gè)極其棘手的問(wèn)題：

1. 電腦一休眠，AI 就斷聯(lián)了。

2. 我出門(mén)在外，怎么訪問(wèn)家里這臺(tái)沒(méi)有公網(wǎng) IP 的老電腦后臺(tái)？

別急，教你兩招完美解決。

第一招：禁止休眠

打開(kāi)終端（Terminal），輸入這行防休眠指令：

caffeinate -dis

這就相當(dāng)于給電腦灌了杯濃縮咖啡，硬盤(pán)、顯示器和系統(tǒng)都會(huì)保持清醒。想取消時(shí)，直接在終端里按 Ctrl+C 就行。

第二招：Cloudflare 內(nèi)網(wǎng)穿透

家里的寬帶通常沒(méi)公網(wǎng) IP，我們?cè)谕饷嫦朐L問(wèn)龍蝦的 Web 后臺(tái)，需要用到內(nèi)網(wǎng)穿透。

這里我們用 Cloudflare 的免費(fèi)隧道。（免費(fèi)，不需要注冊(cè)）

先用 Homebrew 安裝 cloudflared：

brew install cloudflared

然后一行命令開(kāi)啟穿透：

cloudflared tunnel --url http://127.0.0.1:18789 &

這時(shí)候，終端會(huì)吐出一個(gè)類(lèi)似 https://xxx.trycloudflare.com 的隨機(jī)域名。

拿著這個(gè)域名，你在地球的任何角落都能訪問(wèn)你的老 Mac 了！

(注：這種帶 trycloudflare 的域名每次重啟都會(huì)變，適合臨時(shí)測(cè)試。

如果大家對(duì)配置固定域名的永久隧道感興趣，點(diǎn)贊多的話我下期單開(kāi)一篇講。)

最后一步：解決權(quán)限攔截

如果你現(xiàn)在直接在瀏覽器打開(kāi)那個(gè)域名，肯定會(huì)報(bào)錯(cuò)。

因?yàn)?OpenClaw 默認(rèn)只允許本地訪問(wèn)，還得給它放行。

在老 Mac 本機(jī)上打開(kāi) http://127.0.0.1:18789：

1. 去 “配置” -> “Gateway” -> “Control UI”，把剛剛那個(gè)穿透域名填進(jìn) “Ctrol UI Allowed Origins”，點(diǎn)保存。

2.自動(dòng)重啟生效后，在概覽里找到 “網(wǎng)關(guān)令牌 (Token)” 并復(fù)制。

3. 在你外面的電腦上，使用 https://xxx.trycloudflare.com?token=你的網(wǎng)關(guān)令牌進(jìn)行訪問(wèn)。

注意：這里在之前的域名后加入了“?token=你的網(wǎng)關(guān)令牌”。

不用擔(dān)心，這樣做一次就夠了，不需要每次訪問(wèn)都這么麻煩。

最后，系統(tǒng)可能會(huì)提示“需要配對(duì)”（這是 OpenClaw 防止別人蹭你 AI 的保護(hù)機(jī)制）。

回到老 Mac 的終端，執(zhí)行：

openclaw devices list

看到一條 Pending 狀態(tài)的請(qǐng)求后，復(fù)制它的 ID，執(zhí)行批準(zhǔn)命令：

openclaw devices approve [RequestID]

圖：設(shè)置配對(duì)

搞定！

現(xiàn)在無(wú)論你在公司還是咖啡廳，都能隨時(shí)打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)，調(diào)教你家里那臺(tái)小龍蝦了。

圖：通過(guò)一個(gè)公網(wǎng)域名隨處訪問(wèn)家里的龍蝦

如果要訪問(wèn)終端，也可以用類(lèi)似命令，只不過(guò)端口要換成 22 （SSH 的端口）

cloudflared tunnel --url http://127.0.0.1:22 &

呼~(yú) 經(jīng)過(guò)昨天這一晚上的折騰，這臺(tái)吃灰十年的老 Mac 終于迎來(lái)了它的“機(jī)生第二春”，搖身一變成了一臺(tái)可以隨時(shí)隨地遠(yuǎn)程訪問(wèn)的專(zhuān)屬 AI 助理服務(wù)器。

其實(shí)，折騰這些老物件，不僅僅是為了省下買(mǎi) Mac Mini 的那幾千塊錢(qián)，更是享受那種打破常規(guī)、“變廢為寶”的極客成就感。

我們大可以在這樣的電腦上先練手，等完全熟悉了再到你工作的電腦上進(jìn)行安裝配置。

看著老舊的硬件在最新的系統(tǒng)和前沿的 AI 技術(shù)下重新運(yùn)轉(zhuǎn)，那種感覺(jué)真的很爽！

你家里有沒(méi)有吃灰的老電腦？看完這篇，你打算拿它來(lái)跑點(diǎn)什么？ 歡迎在評(píng)論區(qū)和我聊聊！

如果在刷系統(tǒng)或者配置穿透時(shí)遇到任何奇葩報(bào)錯(cuò)，也隨時(shí)在留言區(qū)問(wèn)我，我在線幫大家“拔草”。

如果這篇硬核折騰指南幫你省下了買(mǎi)新電腦的錢(qián)，別忘了給我點(diǎn)贊、??、轉(zhuǎn)發(fā)給身邊愛(ài)折騰的朋友！

你們的三連，是我繼續(xù)掉頭發(fā)寫(xiě)硬核教程的最大動(dòng)力~

裝好了龍蝦，然后呢？它到底能幫我們干什么？我們下期見(jiàn)！