上海
今天白天，
久違的陽(yáng)光上線，
天氣真的很舒服~
靜寶已經(jīng)想出去散步了……
然而要注意的是，
今天半夜雨水再次上線。
周日降雨將會(huì)持續(xù)一整天，
下午到夜里雨勢(shì)加強(qiáng)。
三月初暖濕氣流活躍，
下周工作日申城多降水天氣過(guò)程，
雙休日天氣轉(zhuǎn)好。
氣溫略有波動(dòng)，
最低氣溫在4~8℃之間，
最高氣溫在11~14℃。
總的來(lái)說(shuō)，未來(lái)一周多陰雨，濕度大，體感偏濕冷，謹(jǐn)防感冒。
降雨多體感可能會(huì)偏濕冷，
不少人選擇開(kāi)空調(diào)來(lái)緩解，
冬季使用空調(diào)有哪些注意事項(xiàng)？
冬季開(kāi)空調(diào)，室內(nèi)空氣干燥，容易導(dǎo)致鼻腔黏膜脫水，易引發(fā)炎癥；室內(nèi)門窗緊閉，導(dǎo)致空氣不流通；長(zhǎng)期未清潔的空調(diào)濾網(wǎng)，還會(huì)滋生大量病菌。
因此，冬季使用空調(diào)注意：將室內(nèi)濕度維持在適宜范圍，可借助加濕器等改善干燥環(huán)境；定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，將空調(diào)溫度設(shè)定在合理區(qū)間，避免溫度過(guò)高；每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，同時(shí)保證水分?jǐn)z入，維持良好作息，增強(qiáng)自身免疫力。
編輯：路景斕
圖片：圖蟲(chóng)創(chuàng)意
來(lái)源：上海天氣發(fā)布、上海健康播報(bào)微信公眾號(hào)
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