“好雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”，雨水是二十四節(jié)氣之第二個節(jié)氣，此時氣溫回升、冰雪融化、降水增多，萬物開始萌動，雨水是農(nóng)耕文化對于節(jié)令的反映，也預(yù)示著春天真正的到來。

節(jié)簡氣介

雨水

獺祭魚·鴻雁來·草木萌動

雨水有三候：一候獺祭魚，二候鴻雁來，三候草木萌動。

一候：水獺開始捕魚，并將捕獲的魚擺放在岸邊，仿佛在“祭祀”春天。這其實是水獺的習(xí)性——把暫時吃不完的魚儲存起來。

二候：天氣漸暖，南方的大雁開始向北遷徙，有時排成“一”字形，有時排成“人”字形，場面十分壯觀。

三候：在“潤物細(xì)無聲”的春雨滋潤下，草木開始抽出嫩芽，大地逐漸披上綠裝。

節(jié)習(xí)氣俗

童創(chuàng)雨水·指尖上的春天

當(dāng)春天的第一聲雷鳴還未響起，孩子們的小手已率先觸摸到了雨水的溫柔。在雨水節(jié)氣到來之際，濟南市育賢第二幼兒園的孩子們創(chuàng)作出一個個充滿童趣與想象的世界，將他們對這個節(jié)氣的觀察與理解，定格在色彩與形狀之中。

春雨貴如油

節(jié)氣養(yǎng)生

雨水節(jié)氣，養(yǎng)脾為先

此時天氣變化不定，冷熱交替，容易引起身體不適。

一、注意“春捂”：不要急著脫掉冬衣，尤其要護好頭頸、腹部和腳踝，預(yù)防“倒春寒”。

二、飲食調(diào)養(yǎng)：多吃山藥、小米、紅棗等健脾的食物，少食生冷油膩?？梢院纫恍┓涿鬯?、紅棗枸杞茶來滋養(yǎng)身體。

三、養(yǎng)護肝臟：春天對應(yīng)肝臟，要保持心情舒暢，多去戶外散步，感受春天的氣息。

雨水至，萬物生。 希望這份節(jié)氣知識，能像春雨一樣，滋潤孩子們的好奇心，在他們的心中播下熱愛自然與傳統(tǒng)文化的種子。讓我們一同感受季節(jié)的流轉(zhuǎn)，期待在春暖花開時，在幼兒園的重聚！