正月初四在民間叫羊日，從晉代古籍里就記載了，正月頭幾天對應(yīng)不同動物，第四天是羊，羊跟陽氣相關(guān)，代表吉祥。

舊時人們覺得這天是萬物開始復(fù)蘇的日子，農(nóng)戶看天氣，如果晴好，就認為羊群會壯實，莊稼收成不錯。

這種習俗從漢代傳下來，融入春節(jié)里，成了大家祈求好運的環(huán)節(jié)。古人通過畫羊在門上，表達對新年的期待，漸漸演變成迎神的活動。

老輩人常說，初四過得對，全年不受罪，今天就和大家好好說說，正月初四牢記“1要走，2要迎，3要吃，忌2事”，拋開煩惱、接住福氣，馬年一路順遂、吉祥如意，家家戶戶都能收獲滿滿好運！

正月初四的“走”，不是隨便出門閑逛，而是老輩人代代相傳的“走窮”習俗，核心是送走舊歲的窮氣、晦氣，為馬年的福氣、財氣騰地方，這也是最貼合百姓心意的民俗之一。

很多人不知道，正月初一到初三，民間有“不掃地、不扔垃圾”的講究，老輩人認為這三天的垃圾是“聚財”，掃走就會流失福氣，所以大家都會把果皮紙屑、鞭炮碎屑暫時攢起來，等到初四集中清理、送走。

所謂“走窮”，分兩步走：“掃窮土”和“送窮氣”。清晨起床后，全家人一起動手，把家里里里外外徹底打掃干凈，尤其廚房、墻角、門口等易堆積垃圾的死角，務(wù)必清掃到位。

清掃的關(guān)鍵講究是“從內(nèi)往外掃”，寓意把家里一年的窮氣、晦氣、煩心事全掃出家門，不留隱患。掃完的垃圾裝袋，上午9點到11點之間，由家里年輕人送到指定垃圾點，送時可默念“窮氣走，福氣留，馬年富貴不用愁”，簡單又有儀式感。

除了掃窮送晦，初四的“走”還有“走親串友補團圓”的意思。春節(jié)前三天，大家忙著走主要親戚、接待客人，難免有遠房親戚、鄰里好友沒來得及拜訪，初四正好補上。

趁著年味還濃，帶上馬年吉祥禮品，拜訪許久未見的親友，聊聊天、敘敘舊，既能增進感情，又能傳遞福氣。老輩人說，初四走一走，人緣旺一整年，馬年貴人常伴、萬事順遂，家里有老人小孩的，走親串友還能沾沾別人家的好運氣，寓意新一年健康平安。

這里提醒大家，初四“走窮”和走親串友有小講究：送窮時不與人閑談、不回頭看，避免把窮氣帶回來。

正月初四最核心的習俗是“迎神”，所謂“2要迎”，就是迎灶神回宮、迎五路財神，兩位神仙一起接進門，寓意馬年衣食無憂、財源廣進。

很多年輕人不知道，臘月二十三小年送灶神上天，讓他向玉皇大帝稟報一家人一年的善惡，正月初四灶神完成復(fù)命，重返人間護佑全家飲食平安，這就是“迎灶神”的由來。

迎灶神的核心是“誠心”，灶神掌管全家衣食禍福，馬虎不得。迎灶神前，務(wù)必把廚房徹底打掃干凈，擦拭灶臺油污、歸置雜物、洗刷鍋碗瓢盆，以清爽面貌迎接灶神“回家”。

供品不用鋪張，貼合日常即可，灶糖必不可少，寓意“粘住灶王爺?shù)淖臁?，讓他回宮后多說好話；再擺上蘋果（平安）、橘子（吉祥）、年糕（年年高），搭配三杯清茶、三根香，便可祭拜。

祭拜時，全家老小對著灶臺拜一拜，默念“灶神回宮，五谷豐登；灶神護佑，馬年順遂”，祈愿新一年衣食無憂、灶火不熄、日子紅火。民間有“灶神初四查戶口”的說法，迎完灶神后，全家盡量不出遠門，避免怠慢灶神影響馬年家運。

除了迎灶神，初四還要迎五路財神，這是百姓最期盼的環(huán)節(jié)。五路財神分管東西南北中五個方向的財氣，迎五路財神，就是接住四面八方的財氣，正財偏財皆收入囊中。迎財神的時間一般在下午四點左右，民間有“送神早，接神遲”的說法，不用太早準備。

注意，迎財神務(wù)必心誠，不嬉笑打鬧、不隨意挪動供品，以示尊重。迎完后，可適當打開門窗“開門迎財”，讓馬年財氣、福氣順利進門。做生意的人更要重視，不少商家會在初四晚上舉行迎神儀式，祈愿馬年生意興隆、客源廣進、財源滾滾。

春節(jié)習俗離不開“吃”，正月初四的“3要吃”，就是吃折羅、吃烙餅卷雞蛋、吃合菜，每一樣都有獨特寓意，貼合百姓飲食習慣，傳遞馬年美好祝福，吃對了，新一年安康順遂、福氣滿滿。

第一樣吃折羅，這是初四最具特色的美食，北方家家戶戶幾乎都會吃。很多年輕人覺得折羅是剩菜大雜燴，不衛(wèi)生、不體面，其實這是誤解，折羅背后藏著勤儉持家的美德，也有聚財納福的寓意。

除夕到初三，家家戶戶飯菜豐盛，難免有剩余，扔了可惜，老輩人便把剩菜整合做成折羅，既不浪費糧食，又能吃出別樣風味。

老輩人說“初四吃折羅，來年財帛多”，寓意馬年全家衣食無憂、富足安康。如今生活條件好了，很多人仍堅持吃折羅，既是遵循習俗，也是傳承勤儉美德。

第二樣吃烙餅卷雞蛋，民間有“初一餃子初二面，初三合子往家轉(zhuǎn)，初四烙餅卷雞蛋”的俗語，道出了其寓意。烙餅和雞蛋都是圓形，象征團圓圓滿，寓意馬年全家和和美美、無煩心事；烙餅翻面的動作，有“翻身轉(zhuǎn)運”的含義，寓意上班族、務(wù)農(nóng)者、生意人都能翻身逆襲，日子越來越好、財氣沖天。

第三樣吃合菜（也叫春菜），北京、河北等地區(qū)初四吃合菜的習俗普遍，如今越來越多南方家庭也會吃，寓意萬象更新、和和美美。

正月初四，既有要做的事，也有要避開的禁忌，“忌2事”堅決不能做，避開這些禁忌，才能守住馬年福氣財氣，全家無災(zāi)無難、順遂安康，這是老輩人千年經(jīng)驗總結(jié)的規(guī)矩，藏著深厚民俗智慧，值得遵循。

第一忌，忌出遠門。正月初四是灶神回宮、諸神歸位的日子，民間有“灶神初四查戶口”的說法，老輩人認為，灶神會挨家挨戶查戶口，若全家不在家，會被視為怠慢灶神，影響馬年家運。

另外，初四是“閉日”，宜靜不宜動，老輩人認為出遠門會“散氣”，帶走家里財氣福氣，導(dǎo)致馬年財運不佳。因此，初四盡量不出遠門，守在家里陪伴家人、迎接諸神，才是正確做法。

很多年輕人覺得這是封建迷信，但這一禁忌背后藏著老輩人的心意。春節(jié)前三天忙著拜年待客，身心俱疲，初四正好在家休整，陪伴家人、養(yǎng)精蓄銳，為初五“迎財神、開工”做準備。而且馬年春節(jié)天氣仍寒冷，出遠門易感冒、遇交通擁堵，在家休整更有意義。

第二忌，忌潑水浪費、亂扔雜物。民間認為“水主財”，初四家里的臟水、廢水、剩茶水，不宜往門外潑，寓意“潑走財氣”，導(dǎo)致馬年財運不佳；供品和食物也不宜隨意丟棄，吃不完可儲存或送給鄰里，寓意富足有余、不浪費福氣。此外，初四不宜打碎器物，若不小心打碎，默念“歲歲平安、馬年吉祥”，化解災(zāi)禍。

其實初四是聚財納福的日子，小事關(guān)乎馬年運勢。潑水、亂扔雜物，不僅浪費糧食、破壞環(huán)境，還會流失財氣福氣，務(wù)必避開。掃窮送晦的垃圾，也要妥善送到指定垃圾點，不隨意扔在門口路邊，避免影響鄰里、流失福氣。

2026年是丙午馬年，馬象征勇敢、奮進、吉祥。新的一年，愿我們都能遵循初四老習俗，拋開去年的煩惱不順，接住所有福氣財氣，不負時光、不負自己。愿上班族、生意人龍馬精神、大展宏圖、步步高升；愿老人小孩身體健康、平安喜樂、無災(zāi)無難；愿家家戶戶闔家團圓、和和美美、福氣滿滿。