你有沒有想過，在健身房那個(gè)看起來充滿汗水和正能量的地方，可能會(huì)藏著你想不到的黑暗？

今天要跟大家聊的這件事，發(fā)生在2020年6月的溫州，一位王女士像往常一樣去健身房鍛煉，她買了私教課，在單獨(dú)的拉伸室放松肌肉。教練的手在她身上移動(dòng)時(shí)，她隱約覺得有點(diǎn)不對(duì)勁，但沒多想，直到去洗手間才發(fā)現(xiàn)——自己健身褲的襠部，被人用剪刀整整齊齊地剪開了一個(gè)口子。

你能想象那一刻她后背發(fā)涼的感覺嗎？就在剛才，還有人用手碰過那個(gè)位置。

一般人遇到這種事，可能早就尖叫著找經(jīng)理了，但王女士出奇地冷靜，她先去前臺(tái)，借口說丟了東西要看監(jiān)控。監(jiān)控里，只有那個(gè)魏教練長(zhǎng)時(shí)間靠近過她，但沒拍到他動(dòng)手的畫面。

沒有證據(jù)，直接鬧開來對(duì)方肯定不會(huì)認(rèn)，王女士做了個(gè)讓人佩服的決定——她換了條褲子，若無其事地回去了。她平靜地對(duì)魏教練說：“剛才那條褲子不知怎么破了，興許是鍛煉太用力，我們繼續(xù)吧?！睂?duì)方明顯松了口氣。

接著，王女士特意選了攝像頭正對(duì)的位置拉伸，魏教練卻推說那兒正對(duì)空調(diào)風(fēng)口，不舒服。王女士堅(jiān)持，他拗不過。拉伸時(shí)，王女士假裝閉眼休息，全身卻在高度警惕。

果然，魏教練見她“放松”了，一只手繼續(xù)捏肩，另一只手悄悄從兜里掏出剪刀，慢慢伸向她的褲子。就在剪刀快要碰到布料時(shí)，王女士猛地睜開眼，死死盯住他！

魏教練嚇得一哆嗦，慌忙說：“地上有剪刀，危險(xiǎn)，我拿走?！?/p>

王女士一腳踹開他，沖出去報(bào)了警，警察從他身上搜出了剪刀和一個(gè)微型攝像頭——原來他不止剪褲子，還偷拍了不少私密照片。

最后，這個(gè)魏教練被拘留了十四天，罰款五百元，健身房也被責(zé)令整改。

你以為這只是極端個(gè)例嗎？當(dāng)然不是的。

北京一法院就曾判過一個(gè)案子，一位女性在健身房的私教區(qū)訓(xùn)練，男教練借著指導(dǎo)動(dòng)作，對(duì)她進(jìn)行猥褻。法院最后判教練賠償精神損失，更重要的是——認(rèn)定健身房沒盡到安全保障義務(wù)，也得賠錢。

還有上海的一個(gè)案例，女會(huì)員在更衣室被偷拍，健身房開始推卸責(zé)任。法院判決說，健身房作為經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所，對(duì)顧客的人身、財(cái)產(chǎn)安全負(fù)有安全保障義務(wù)，最后判健身房承擔(dān)部分責(zé)任。

說實(shí)話，健身行業(yè)有些問題，不是一天兩天了。

一是入行門檻有點(diǎn)低，有些教練培訓(xùn)幾天就能拿證上崗，專業(yè)知識(shí)和職業(yè)道德都沒經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)。他們可能懂怎么練肌肉，但不懂怎么尊重人。

二是管理不規(guī)范，一些健身房為了賺錢，對(duì)教練的行為睜只眼閉只眼。甚至覺得教練和會(huì)員“關(guān)系好”是好事，能留住客戶，他們沒意識(shí)到，這種“關(guān)系好”的界限在哪里。

三是維權(quán)不容易，很多人遇到不舒服的事，想著“算了算了，說出來多尷尬”，或者怕不被相信。就算鼓起勇氣投訴，健身房也可能和稀泥，最后不了了之。

那個(gè)溫州的魏教練事后怎么說的？他說覺得跟王女士“關(guān)系熟絡(luò)”，自己的行為“無傷大雅”。聽聽這話，多可怕！他把侵犯當(dāng)成了熟絡(luò)，完全失去了職業(yè)底線。

說這些不是讓你害怕不去健身房了，而是咱們得多長(zhǎng)個(gè)心眼。

選健身房時(shí)，別光看器械新不新、價(jià)格低不低，多打聽打聽口碑，尤其是女性會(huì)員多的健身房，如果她們能長(zhǎng)期安心鍛煉，說明管理可能更規(guī)范；

選教練更要謹(jǐn)慎，正規(guī)的教練應(yīng)該有國(guó)家職業(yè)資格證書，這些信息是可以查的。別只看身材，多觀察他和其他會(huì)員溝通的方式，是不是尊重人。如果一開始溝通就讓你不舒服，相信自己的直覺，趕緊換人。

鍛煉時(shí)，保持清醒的邊界，必要的身體接觸，比如糾正動(dòng)作，應(yīng)該是迅速、明確、有分寸的，任何讓你覺得別扭、過度或隱秘的觸摸，都要立刻制止。

盡量選擇有監(jiān)控的區(qū)域活動(dòng)，或者結(jié)伴鍛煉。如果必須單獨(dú)和教練在私教區(qū)，保持門敞開或選擇半封閉區(qū)域。

萬一真遇到事，別忍氣吞聲，像王女士那樣，在保證安全的前提下，想辦法保留證據(jù)——錄音、拍照、找證人。然后向健身房管理層正式投訴，如果他們不處理，直接報(bào)警，同時(shí)向市場(chǎng)監(jiān)管部門舉報(bào)。

記住，你是來鍛煉身體的，不是來受委屈的，你付了錢，應(yīng)該得到的是專業(yè)服務(wù)和基本尊重。

健身本該是件讓人健康、快樂的事。咱們都希望走進(jìn)健身房時(shí)，只需要擔(dān)心今天能不能多舉兩公斤鐵，而不是還要分心防備身邊可能存在的危險(xiǎn)。

希望有一天，所有健身房都能成為真正讓人安心流汗的地方。在這之前，咱們得多為自己操份心。畢竟，安全永遠(yuǎn)是第一位的，你說是不是？