近日，北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)老年大學(xué)首屆畢業(yè)典禮相關(guān)新聞在官微發(fā)布后，引發(fā)熱烈反響。許多中老年朋友及家屬紛紛留言、來(lái)電咨詢：“課程適合零基礎(chǔ)嗎？”“年紀(jì)大了能跟上嗎？”“怎么報(bào)名？有線上課嗎？”……

今天，就帶您一文讀懂——北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)老年大學(xué)，到底“學(xué)什么？怎么學(xué)？誰(shuí)能學(xué)？如何報(bào)？”

什么是中醫(yī)老年大學(xué)？

和普通老年大學(xué)有什么不同？

北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)老年大學(xué)是北京中醫(yī)藥大學(xué)的下設(shè)單位，于2024年10月20日正式揭牌成立，相關(guān)工作由學(xué)校繼續(xù)教育學(xué)院負(fù)責(zé)具體執(zhí)行。

中醫(yī)老年大學(xué)以助力實(shí)現(xiàn)“健康老齡化”為目標(biāo)，以“傳播中醫(yī)智慧、提升健康素養(yǎng)”為宗旨，依托北京中醫(yī)藥大學(xué)在中醫(yī)藥教育領(lǐng)域的專業(yè)優(yōu)勢(shì)、深厚的學(xué)術(shù)資源、卓越的教師隊(duì)伍和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，面向老年人群體傳播中醫(yī)文化、普及健康養(yǎng)生知識(shí)。以期幫助老年朋友學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生智慧，掌握科學(xué)實(shí)用的健康管理方法，實(shí)現(xiàn)身心和諧與健康長(zhǎng)壽。

最大特色：

正宗中醫(yī)學(xué)習(xí)資源——課程由我校知名教授、臨床專家親自設(shè)計(jì)并授課；

健康+文化融合——不止教養(yǎng)生，更傳遞中醫(yī)思維與生活智慧；

科學(xué)適老教學(xué)——節(jié)奏舒緩、內(nèi)容實(shí)用、注重體驗(yàn)，真正“聽(tīng)得懂、學(xué)得會(huì)、用得上”。

課程難嗎？零基礎(chǔ)能學(xué)嗎？

完全可以！我們中醫(yī)老年大學(xué)的目的不是培養(yǎng)醫(yī)生，而是提升大家的健康素養(yǎng)。我們的課程體系充分考慮中老年學(xué)員特點(diǎn)，無(wú)需醫(yī)學(xué)背景，從生活出發(fā)，循序漸進(jìn)。目前開(kāi)設(shè)一年制線上班與一年制線下班，未來(lái)會(huì)陸續(xù)開(kāi)設(shè)更多短期班、專題班。

一年制線上班課程內(nèi)容包含四個(gè)模塊：《走進(jìn)中醫(yī)：構(gòu)建中醫(yī)學(xué)認(rèn)知體系》《實(shí)操中醫(yī)：掌握養(yǎng)生技法全攻略》《食養(yǎng)中醫(yī)：守護(hù)全家飲食健康》《防護(hù)中醫(yī)：筑牢身體防線有妙招》。具體內(nèi)容請(qǐng)參考

一年制線下班課程內(nèi)容包含：《岐黃探幽：中醫(yī)智慧初探》《藥食同源：本草膳食的養(yǎng)生之道》《針灸之鑰：經(jīng)絡(luò)腧穴精要》《外治精萃：活用中醫(yī)適宜技術(shù)》《望聞問(wèn)切：常見(jiàn)癥狀的診察與辨識(shí)》《本草慧用：常用中成藥的安全合理使用》《養(yǎng)生自調(diào)：常見(jiàn)病的中醫(yī)認(rèn)知與調(diào)攝》《橘井泉香：緩病急應(yīng)的中醫(yī)智慧》。具體內(nèi)容請(qǐng)參考

在哪里上課？什么時(shí)間上課？

線上課：

學(xué)習(xí)平臺(tái)：北京中醫(yī)藥大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院知識(shí)付費(fèi)平臺(tái)。微信小程序搜索：北京中醫(yī)藥大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院。

時(shí)間安排：報(bào)名成功后，會(huì)有工作人員在7個(gè)工作日內(nèi)為學(xué)員開(kāi)通學(xué)習(xí)平臺(tái)權(quán)限，課程學(xué)習(xí)有效期為一年。

線下課：

上課地點(diǎn)：在北京中醫(yī)藥大學(xué)和平街校區(qū)，回歸校園，沉浸式學(xué)習(xí)。

時(shí)間安排：課程全周期為一年，全年共計(jì)40個(gè)教學(xué)周，每周工作日安排1天教學(xué)活動(dòng)，1天6學(xué)時(shí)（45分鐘/學(xué)時(shí)），共計(jì)240學(xué)時(shí)。（學(xué)校寒暑假及法定節(jié)假日正常放假，不安排教學(xué)活動(dòng)。）

為什么選擇我們？

因?yàn)樵谶@里——您學(xué)到的是正統(tǒng)、安全、有效的中醫(yī)知識(shí)；您收獲的是中醫(yī)養(yǎng)生技能，更是提升自我健康素養(yǎng)的路徑；您擁有的是志同道合的伙伴，更是一所學(xué)級(jí)別的終身學(xué)習(xí)家園。 北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)老年大學(xué)，不只為“養(yǎng)老”，更為“成為自己健康的第一責(zé)任人”！這個(gè)春天，讓我們一起，在杏林之下，重拾學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，擁抱更健康、更從容的自己！

更多課程資訊請(qǐng)掃碼關(guān)注北京中醫(yī)藥大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院微信公眾號(hào)、北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)老年大學(xué)微信公眾號(hào)、企業(yè)微信咨詢?nèi)?，開(kāi)啟您的中醫(yī)銀齡課堂。

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來(lái)源丨繼續(xù)教育學(xué)院

排版丨聶利敏