近日，前拜仁后衛(wèi)、現(xiàn)任尼斯隊長丹特接受了《The Elevate House》節(jié)目專訪。在第一部分內(nèi)容中，他回顧了拜仁生涯，稱拜仁是一家以勝利為基因的俱樂部，并坦言直到與瓜迪奧拉共事，才真正理解了足球。

能和我聊聊你剛開始踢球的時候嗎？第一次接觸足球是什么時候？

最初都是在巴西的街頭開始的。我還是個孩子的時候，收到的第一份禮物就是一顆足球。我們拿拖鞋擺成球門，踢二對二，甚至一對一。從那時起，我就越來越離不開踢球。

五六歲時，我開始去球場看比賽，后來也在電視上看。和動畫片相比，我更喜歡看足球。

當你親眼看見、親身參與到比賽中時，那種情感會讓你更加著迷。小時候，七八歲的孩子總會夢想擁有像我后來這樣的職業(yè)道路，但那時候，我并不知道自己到底在追尋什么。只是一年一年地摸索、成長，因為我知道，總有一天，我會為自己的職業(yè)生涯感到滿意和自豪。

那么你從未回顧過過去嗎？

不完全是?；仡欉^去，是為了記住那些我們學到東西的時刻。例如，在一場糟糕的比賽、一個糟糕的動作、一次錯誤的態(tài)度或溝通之后，我會立刻改正。我會反思，比如“那個點球沒進”，然后思考如何比昨天做得更好。關鍵不是別人是否滿意，而是這夠不夠讓我達到自己想去的地方。這才是重點。

當你年輕時在巴西，身邊有很多有著同樣夢想、甚至天賦可能更好的孩子。是什么讓你脫穎而出，而其他人沒有？

區(qū)別在于渴望、夢想，以及準備好為達成目標付出一切的決心。這也是一種天賦，一種狀態(tài)。我喜歡挑戰(zhàn)和考驗，別人越是質(zhì)疑，就越給我力量，我越想證明我能做到。

我想給年輕人的建議是：不要氣餒?，F(xiàn)在一切很快，互聯(lián)網(wǎng)、社交網(wǎng)絡讓所有事情加速。但我們談論的是夢想和目標，是你從心底絕對渴望的東西。這才是關鍵。我對自己說，如果我決定成為足球運動員，我絕不會后悔。我會盡我所能，不留遺憾。

我記得你剛開始時，曾向圣保羅、里約的俱樂部發(fā)送申請但被拒絕了。你是如何做到不放棄的？

關鍵就在這里。我為自己設定了不設限的目標。我說，我會盡一切可能盡快做到。如果A隊不行，那就嘗試B隊，我會繼續(xù)前進。

我告訴自己，我并非“配不上”。我曾被家鄉(xiāng)巴伊亞州所有好的甲級聯(lián)賽俱樂部拒絕，這很令人沮喪。但意識到足球的本質(zhì)很重要：它有時不公平，甚至有點忘恩負義和扭曲。為了不讓不公正關上大門，你必須抓住每一個微小的機會，就像那是最后一次一樣。否則，足球會追上你，它不會原諒你。

我的轉折點是在一場第四級別聯(lián)賽的友誼賽中。一位甲級聯(lián)賽球隊的球探是來看我隊友的，現(xiàn)場只有十五個人。但我抓住了機會。后來，他認可了我。那年二月之后，一年內(nèi)我就簽下了職業(yè)合同。這樣的事情可能發(fā)生在任何人身上。問題是，我們不知道機會的“火車”何時會經(jīng)過，但當它經(jīng)過時，你必須時刻準備好上車。

你在巴西簽了職業(yè)合同后，多少年去了歐洲？

我在2002年1月簽下職業(yè)合同，隨職業(yè)隊進行了季前準備。然后在2004年1月13日，我去了法國里爾。

從巴西到里爾是個很大的變化。這是你第一次來歐洲嗎？你如何應對氣候、孤獨等各方面的變化？

是的，那是第一次。需要有勇氣。這并不容易。當時我口袋里只有100美元，獨自一人到達。我不會說法語，而且那時是深冬，而巴西是一月盛夏。這是一個巨大的挑戰(zhàn)。我學會了總是帶著微笑和動力去面對，這增強了我的韌性。

一開始經(jīng)歷困難是件好事，它會讓你的余生更容易。如果你在開始時就說“這很糟糕”，但你知道“這值得做”，那么之后你會說“這只是開始，一切都會順利”。那些你從未感受過的艱難，為什么現(xiàn)在要去感受呢？你需要做出更多犧牲，不僅為自己，也為他人。

那些一開始就受苦的人，往往對生活價值更敏感，更有同理心，更堅韌，懂得尊重、紀律、職業(yè)精神和勇氣。最容易走的路往往不是最好的。我很高興走了那條最初非常艱難的路。

你在法國、比利時、德國都踢過球。在門興格拉德巴赫度過了一個出色賽季后，你加盟了拜仁——那時世界上最好的球隊之一。在那樣一支球隊踢球感覺如何？

當你之前沒有在像拜仁這樣的大俱樂部踢過球時，你會思考我們將要面對的是什么，真正的壓力是什么。但我不害怕，我準備好適應一切。在門興的最后一個賽季，我告訴自己必須享受并全力以赴，因為我知道，要入選國家隊，去一家大俱樂部是清晰的路徑。

一到那里，你立刻就能感受到一種習慣于勝利的俱樂部氛圍。在這里，爭冠是融入日常的基因。他們要求嚴格、紀律嚴明，充滿不可思議的能量，且從不讓步。每個新加入的人都會被這種整體的氣場感染，所有人朝著同一個方向前進。隨之而來的，是一種“必須贏”的壓力。

我加盟時，球隊已兩年無冠。魯梅尼格當時說：“在慕尼黑，不會允許連續(xù)三年無冠。否則，整個更衣室我會全部換掉?！?/p>

這番話讓我徹底明白自己身在何處，同時也給了我能量、熱情與興奮，讓我渴望去訓練場證明自己。想在這樣的俱樂部取得成功，就必須全身心投入足球：俱樂部、家庭、生活，一切都圍繞它展開。這就是全部的工作。我為自己曾在那里效力而自豪，它讓我真正懂得了頂級俱樂部應有的價值觀。

瓜迪奧拉后來執(zhí)教拜仁。他對你產(chǎn)生了什么影響？是否有至今仍影響你的東西？

如果說我后來還能延續(xù)職業(yè)生涯，很大程度上要歸功于與瓜迪奧拉共事的那段經(jīng)歷。即便是在最基本的自律層面——好好休息、認真飲食，也是他讓我真正理解了足球應該怎么踢。

說來很有意思，和他合作大約半年后，我突然有一種感覺：原來在這之前，我根本不算懂足球，只是單純在“踢球”而已。他向我們展示了最合理、最清晰、也最具控制力的踢球方式。我那時總愛追著他問：為什么這樣做？為什么那樣安排？有一次我問他，為什么如此執(zhí)著于控球權。他解釋道，球隊保持緊湊的陣型，先阻斷對手的進攻組織，再一舉穿透防線，這是最高效的方式。那一刻我恍然大悟。

有時候，你甚至感覺訓練就像在“放映”腦海中的戰(zhàn)術畫面——每一次觸球都充滿思考，每天都帶著“今天又能學到什么新東西”的期待去訓練場。他就是這樣一位能徹底改變你足球生涯的教練。

我聽過關于他的一些軼事，比如他會半夜給球員發(fā)信息討論戰(zhàn)術。這是真的嗎？你有什么類似的故事嗎？

沒有瘋狂到那種程度，但這是真的。我記得有一次歐冠半決賽，首回合我們0-3輸了。他在午夜給全隊每個人都發(fā)了信息，不是為了戰(zhàn)術，而是為了鼓勵我們。

他告訴我們要展現(xiàn)出個性和品格，永遠不要放棄，足球是世界上最美的職業(yè)，盡管結果不理想，也要享受樂趣，保持信念。不可思議的是，他給25個球員每人發(fā)了一條不同的信息，不是復制粘貼。這家伙充滿了激情，真是瘋狂。

你曾和許多了不起的球員一起踢球，比如拉姆、羅本、里貝里、阿拉巴。是什么讓他們?nèi)绱颂貏e？

除了天賦之外，他們身上還有一種遠超常人的自我要求。這些人永不滿足。無論在健身房、體能訓練、技術練習，還是隊內(nèi)游戲或分組賽中，他們都在彼此挑戰(zhàn)——那就像一場“戰(zhàn)爭”，一種良性的競爭。甚至輸?shù)粢粓鲫爟?nèi)賽，他們都會真的動氣。

盡管已經(jīng)拿過德甲冠軍、領著頂薪，這種競爭意識卻從未消退?？纯蠢镓惱锸窃趺从柧毜?，那種投入程度令人驚嘆。我十分敬佩這種全力以赴的態(tài)度。正是這種心態(tài)，讓他們不因天賦或成就而松懈，反而持續(xù)驅動自己前進。他們明白：單靠天賦，或許能贏下一場沖刺，但絕贏不了整場馬拉松。沒有努力，天賦根本走不遠。

可惜，有些具備天賦的人卻顯得有些“固執(zhí)”或盲目——他們并非懶惰，也總是在談論足球，卻常?？床磺逭嫦?。或者說，他們之所以看不到，是因為自己做得還不夠，而別人正在默默努力。這就是現(xiàn)實，也是足球的一部分。

我們在這里，不僅僅是為了做出幾個漂亮的過人動作，而是要帶著高標準與滿腔熱情，去遵循一個不斷進步的過程：今天的目標就是比昨天更好，在每個方面都要變得更好。

你提到你會問隊員：“我們?yōu)槭裁从柧?？”他們的回答是什么？這反映了什么？

他們通?；卮穑骸盀榱粟A比賽?！钡視f，也許是為了“變得更好”。你可以踢了一場出色的比賽，3-0獲勝并梅開二度，但訓練的目的仍然是變得更好。所以，即使你表現(xiàn)出色，也必須努力變得更好。

那些有天賦的人有時會把事情搞反：他們踢了一場好球，所有人都鼓掌，他們很高興，然后就以那種狀態(tài)去訓練了。他們沒問自己：“我在這里是為了變得更好嗎？”

于是，他們穿著低幫短襪來了，覺得天冷戴帽子更帥，訓練時收著力，不愿意多跑……事情就這樣不斷累積，直到他們意識到自己達不到應有的高度。

我理解你現(xiàn)在是隊長了。作為隊長和領導者，你有什么體會？

我是隊長，但我之所以這樣，是因為我是一個領導者。這是不一樣的。一個領導者不僅在場上佩戴袖標，更要在每一天、每一次訓練中，以行動和態(tài)度樹立榜樣，推動自己和他人不斷向前。

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