記者吳睿慈／綜合報(bào)導(dǎo)

南韓人氣女團(tuán)競(jìng)爭(zhēng)激烈，外貌、身材比例都會(huì)被外界放大審視。近日，Billlie成員TSUKI、秀雅便登上網(wǎng)路節(jié)目，分享自己過去慘烈的減肥方式，秀雅在練習(xí)生時(shí)期為了減肥一周三吃只吃冰塊，TSUKI則是減肥過度，最終貧血昏厥，起來后完全不記得暈厥后的事情，令粉絲聽了瞠目結(jié)舌，她們也強(qiáng)調(diào)「千萬不能學(xué)」。

▼女團(tuán)Billlie秀雅透露過去曾經(jīng)一周只吃冰塊，減到剩42kg。（圖／翻攝自YouTube）

秀雅、TSUKI分享在練習(xí)生時(shí)期，都各自有過錯(cuò)誤減肥法，當(dāng)時(shí)臨近公司檢驗(yàn)體重的日期，秀雅為了更瘦，竟想出一周只吃冰塊的方法，她回憶「吃到第3天都覺得還可以，但第四天就開始感覺不到自己在走路了，走路的時(shí)候像是飄在空中」，后來成功創(chuàng)下最低體重紀(jì)錄42公斤，但她也嚇到直呼，此后再也不敢這樣減。

▼TSUKI則是減肥減到昏厥。（圖／翻攝自YouTube）

TSUKI則是減肥過度，曾經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重后果，她透露當(dāng)時(shí)已經(jīng)感到有點(diǎn)貧血、暈暈的狀況，「我就想說『ok，這樣之后應(yīng)該會(huì)變得比較好』，那之后就沒任何記憶了」，她當(dāng)場(chǎng)昏厥過去，身體發(fā)出警訊已經(jīng)到了極限。

兩人與粉絲分享慘痛經(jīng)驗(yàn)，不只是揭開偶像光鮮舞臺(tái)背后的殘酷現(xiàn)實(shí)，也藉由自身血淋淋的教訓(xùn)提醒大眾，極端節(jié)食并不等于成功，希望每個(gè)人找到專屬自己的減肥秘訣。