2026年海港跟申花都還有差2個(gè)星期，就要開始今年第一場正式比賽了，作為中超最強(qiáng)的球隊(duì)，海港跟申花都有國足最強(qiáng)的中后衛(wèi)。海港有吾米+光太申花有蔣4朱5

蔣光太，雖然身價(jià)不敵朱辰杰或者蔣圣龍。但他這三年都是中超冠軍的主力中后衛(wèi)，之前是搭檔魏震，去年是吾米提江，身邊搭檔無論是張琳芃、李昂，他都是坐穩(wěn)主力。今年冬訓(xùn)他跟去年一樣依然還是養(yǎng)傷的狀態(tài)，基本上亞冠都很少出場，但是回到聯(lián)賽，蔣光太是輕傷不下火線。戰(zhàn)斗力爆棚。雖說國內(nèi)中衛(wèi)差不多，但蔣光太依然是頂級的。畢竟當(dāng)年可以得到歸化球員，實(shí)力是無可挑剔，筆者印象中他好像打過英冠！

本屆U23亞洲杯的時(shí)候。吾米提江是真的兌現(xiàn)他自己的天賦了，在面對澳大利亞、烏茲別克、伊拉克 、越南、泰國的時(shí)候，他的存在也是防止對方打穿了整個(gè)后防線，筆者印象最深刻還是打?yàn)跗潉e克 ，對方有一個(gè)空門機(jī)會的時(shí)候，就是吾米去卡位狙擊對方。 在2025賽季，他是蔣光太的帶領(lǐng)下，經(jīng)驗(yàn)值猛漲，比如說他是70的防守?cái)?shù)據(jù)，現(xiàn)在是80了。

申花的蔣圣龍跟朱辰杰也是中超最頂級中后衛(wèi)組合，雖然之前阿馬杜報(bào)銷，門將的不穩(wěn)定，但是他們的聯(lián)賽組合，連續(xù)兩個(gè)賽季防守丟球都是中超丟球最少的，2024賽季是丟了20個(gè)球，2025賽季是35個(gè)球。蔣圣龍的特點(diǎn)正面防守能力強(qiáng)，卡位跟預(yù)判非常正確，身體條件也是中超后衛(wèi)出類拔萃，看看現(xiàn)在本土中后衛(wèi)很少有長到1米90 的，好像就只有北京國安的柏楊，還有吳少聰他們。

朱辰杰是回追能力非常強(qiáng)， 卡位能力好，在防守的預(yù)判也是頂級的，看看去年也就是2025賽季的時(shí)候，朱辰杰拿的黃牌是2張，2024賽季在一張黃牌都沒有，要知道他可是中后衛(wèi)，專門防守對方，黃牌都很少有，就說明他的預(yù)判準(zhǔn)確，算是申花培訓(xùn)出來的佼佼者了。