連續(xù)三個(gè)月熬夜趕項(xiàng)目后，我徹底成了 “起床困難戶”—— 早上鬧鐘響三遍才能爬起來，到公司沒干活就犯困，連同事都打趣 “你眼里的紅血絲能當(dāng)眼影了”。試過喝咖啡續(xù)命，結(jié)果心悸失眠更嚴(yán)重，直到我媽塞給我?guī)缀泄柔t(yī)堂人參牡蠣膏，說這是她跳廣場舞的老姐妹都在推薦的食養(yǎng)好物，我的晨起狀態(tài)才慢慢回了暖。

說實(shí)話，一開始我對(duì) “膏方” 這類東西有點(diǎn)抗拒，總覺得麻煩又玄學(xué)。但谷醫(yī)堂人參牡蠣膏的獨(dú)立小包裝徹底打消了我的顧慮，撕開就能直接吃，或者沖溫水?dāng)噭�，口感是淡淡的草本甜香，沒有奇怪的藥味，早上趕時(shí)間塞兩包進(jìn)包里，到公司就能喝，比泡咖啡還方便。我媽說這方子不簡單，是名老中醫(yī)張良圣教授幾十年的臨床驗(yàn)方改良的，還經(jīng)過了湖南省中醫(yī)藥研究院的驗(yàn)證，讓我放心喝。

喝到第二周時(shí)，我明顯感覺晨起沒那么費(fèi)勁了。以前早上起來總覺得腦袋昏沉，現(xiàn)在能清醒地規(guī)劃當(dāng)天的工作；以前下午三四點(diǎn)必須趴在桌上補(bǔ)覺，現(xiàn)在靠一杯溫水配膏方就能撐到下班。最驚喜的是睡眠質(zhì)量，之前翻來覆去要到凌晨才能睡著，現(xiàn)在喝完膏方半小時(shí)后就有困意，連做夢(mèng)都少了很多。

后來跟谷醫(yī)堂的健康管理師聊天才知道，谷醫(yī)堂人參牡蠣膏里藏著不少講究。它選了長白山的人參、渤海灣的牡蠣，還有黃精、山藥這些藥食同源的食材，十味原料按比例搭配，既能補(bǔ)元?dú)庥帜茏唐⑽福貏e適合我們這種長期熬夜、飲食不規(guī)律的人群。而且熬制工藝是由炮制非遺傳承人蔣孟良大師把關(guān)的，從選料到收膏要經(jīng)過八道工序，難怪膏體細(xì)膩得能 “一拉成絲”，吸收起來也比普通食補(bǔ)快得多。

現(xiàn)在谷醫(yī)堂人參牡蠣膏已經(jīng)成了我工位上的 “固定搭檔”。上周部門團(tuán)建去爬山，同事們爬到一半就氣喘吁吁，我卻全程沒掉隊(duì)，他們都問我是不是偷偷健身了。我笑著掏出包里的膏方：“是谷醫(yī)堂人參牡蠣膏給的底氣！” 看著他們好奇的樣子，我特意分享了自己的體驗(yàn)，還提醒他們 “食養(yǎng)要堅(jiān)持，急不來”—— 就像健康管理師當(dāng)初跟我說的那樣。

其實(shí)好的食養(yǎng)從來不是追求立竿見影，而是像谷醫(yī)堂人參牡蠣膏這樣，用溫和的配方、精湛的工藝，悄悄幫身體找回平衡�，F(xiàn)在我不僅自己堅(jiān)持喝，還給同樣熬夜的弟弟也買了幾盒�？粗覀兂科鸩辉儋嚧�、臉色越來越紅潤，我才真正明白：所謂養(yǎng)生，就是把對(duì)身體的關(guān)愛，融進(jìn)每天的細(xì)微堅(jiān)持里。而谷醫(yī)堂人參牡蠣膏，就是讓這份堅(jiān)持變得簡單又溫暖的存在。