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有伴侶卻對別人心動,關系一定會完蛋嗎?

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·向內(nèi)書寫21天練習營3.0版報名中 見二條·

本文轉載自公眾號“簡單心理”(ID:jdxl2000),

一個有溫度,有態(tài)度, 守倫理的專業(yè)心理公眾號

單身社會早已經(jīng)成為一種顯著趨勢,與此同時,我們對親密關系的困惑、不安也更加強烈。

比如:時間一長,人人都會出軌嗎?到底什么才算是出軌?我們愛上的,究竟是對方的身體還是靈魂?

親密關系從來不只關乎個人的情感,而是社會文化、性別期待與自我認同的角力場。當傳統(tǒng)的性別范式逐漸失效,新的平衡尚未完全建立時,我們該如何面對關系中暗流?

那些模糊、隱秘的時刻,關系中不可告人的暗面,是本期我們想要探討的主題。

你可以看到:

?當伴侶對別人心動,我要分手嗎?

?當妻子學歷更高時,丈夫可能用出軌找回尊嚴

? 當妻子賺得更多時,丈夫反而不滿?

?最幸福的代際關系模式:經(jīng)濟獨立,家務有援

?身體是如何替你決定「愛不愛」的?

01

有伴侶但對別人心動,

一定會影響關系嗎?

出軌不一定是人品問題,而是人性問題?

隨著親密關系中的承諾加深,許多人會將「排他性」視為理應維持的標準。然而,一個常見的現(xiàn)實挑戰(zhàn)是:盡管處于滿意且承諾單一配偶制的關系中,我們依然可能與他人產(chǎn)生聯(lián)結,甚至被對方吸引。

事實上,這種「關系外吸引力」遠比我們想象中普遍。大多數(shù)情況下,它并不會直接導致關系破裂或明顯惡化。問題的關鍵,其實在于吸引力的特征與原有關系的狀態(tài)。

通過對 500 多名成年人的為期一年的追蹤,研究者識別出了三種典型的關系外吸引力軌跡:

1. 穩(wěn)定強度型

心動感長期維持在中等水平,隨時間變化不大。參與者對原有關系的承諾、浪漫與性滿意度起初都較高,但一年內(nèi)浪漫滿意度明顯下降。他們可能將這種吸引力視為一種「無害的幻想」,也可能反映出關系中某些未被滿足的浪漫需求。

2. 波動強度型


這是占比最高的一組(47.1%)。參與者對他人的好感度中等偏低,往往會呈先降后升趨勢,整體強度不大。盡管他們對關系的承諾始終認真,浪漫和親密滿意度卻在不知不覺中下滑。這可能意味著關系逐漸變得平淡,或注意力開始分散,甚至不自覺地拿伴侶與他人比較——而比較,往往會放大替代選擇的吸引力。


3. 快速轉向型


初期對某個人產(chǎn)生強烈的好感,但感覺很快消退。參與者對現(xiàn)有關系的承諾與滿意度始終較低,并在研究期間進一步下滑。他們在關系中明顯感到不快樂,尤其是性滿意度持續(xù)走低。


由此可見,心動的出現(xiàn)未必意味著關系告急?!阜中摹贡旧聿⒉灰欢ㄊ蔷瘓?,而更像一面鏡子,映照出那些在關系中被忽略的部分。



《 春夜 》

02

當妻子學歷更高,

丈夫可能用出軌找回尊嚴

當性別規(guī)范受到挑戰(zhàn),關系中的權力結構也會隨之變化。有時,這種變化會以傷害對方的方式表現(xiàn)出來。

教育部數(shù)據(jù)顯示,我國普通本科招生中,女性人數(shù)已經(jīng)連續(xù) 14 年超過男性。隨著高學歷女性比例提升,傳統(tǒng)的「梯度婚」

(妻子學歷低于丈夫)
逐漸減少,「同質婚」
(夫妻學歷相當)
與女性「向下婚」
(丈夫學歷低于妻子)
日益增多。

但一個殘酷的現(xiàn)實是:在異性戀婚姻中,女性受教育程度的提升,并不一定能轉化為關系中的平等或穩(wěn)定。



《 太陽的后裔 》

一項基于 2020 年中國私人生活調(diào)查(CPLS)數(shù)據(jù)的最新研究指出,在父權規(guī)范依然穩(wěn)固的背景下,妻子相對地位的提升(特別是教育優(yōu)勢),反而可能在特定條件下引發(fā)丈夫的代償性不忠行為,作為其維系傳統(tǒng)性別權力的一種扭曲方式。

其中,在「教育向下婚」內(nèi)部,處于「收入向上婚」的男性預測不忠概率高達 66 %,為九種組合中最高。

這背后的事實可能是:當妻子在教育上占據(jù)優(yōu)勢,為了中和劣勢,丈夫可能會以壓迫性的方式,運用經(jīng)濟權力來強調(diào)其在婚姻中的支配地位,從而增加了不忠風險。


已婚男性在過去12個月內(nèi)性不忠行為的預測概率

一個有趣的現(xiàn)象是,如果丈夫在教育和收入兩方面均低于妻子,其不忠概率則接近于零。

背后的原因,就像很多人說的那樣,婚姻是一種交換。丈夫在雙重維度上依賴妻子,不忠可能帶來極高的經(jīng)濟代價。出于規(guī)避風險的考量,不忠行為被極大抑制。

而作為最常見的組合——「教育同質婚 + 收入向上婚」,其不忠風險較低,這是為什么呢?答案在于,該組合既擁有教育相容性帶來的理解,也符合社會傳統(tǒng)中對男性經(jīng)濟能力的期待。

值得一提的是,上述研究結論主要受男性樣本結果驅動,而相對教育或收入在女性樣本中的效應很小。這恰恰再次說明,性這件事在中國社會,仍存在雙重標準。兩性在婚外情上,面臨著不同的道德評判與約束。



已婚女性在過去12個月內(nèi)性不忠行為的預測概率

03

當妻子賺得更多時,

丈夫反而不滿?

工資收入如何影響夫妻感情?賺得越多,對方會更高興嗎?

在全球范圍內(nèi),「女性養(yǎng)家」的婚姻模式

(即妻子收入高于丈夫)
越來越常見。但文化上的接受程度,卻遠遠落后于經(jīng)濟現(xiàn)實。

Sangsoo Lee 基于世界價值觀調(diào)查第七次

(2017–2022年)
的數(shù)據(jù),覆蓋了 59 個國家、近 7.9 萬名受訪者,并結合個人與國家層面的多變量分析,揭示了一個深層事實:人們對「女性養(yǎng)家」的抗拒,并非孤立的心理現(xiàn)象,而是一種系統(tǒng)性反應。它與國家的性別平等水平、男性經(jīng)濟安全感及整體經(jīng)濟發(fā)展緊密相關。



《 坡道上的家 》

平均而言,男性比女性更難接受女性養(yǎng)家。在控制其他個體變量后,男性表達出反感的可能性要高出 11.2 %。他們往往將此視為對傳統(tǒng)性別等級秩序的挑戰(zhàn),動搖了男性在婚姻中的主導地位。

這種不滿情緒在男性失業(yè)率較高的國家尤為顯著。

研究發(fā)現(xiàn),無論當前就業(yè)狀況如何,男性都可能將失業(yè)風險視為對其「男子氣概」的威脅,進而通過更強烈地強調(diào)「養(yǎng)家者」角色來回應經(jīng)濟不確定性。

而性別平等程度較高的社會,對女性養(yǎng)家的接受度普遍更高,且隨著平等水平的提升,兩性的接納程度會以相近的速度增強。

類似地,在經(jīng)濟發(fā)展水平更高的國家,人們對女性養(yǎng)家的反感情緒普遍較弱。經(jīng)濟發(fā)展會促使男性態(tài)度發(fā)生更大轉變,從而縮小與女性之間的態(tài)度差距。

04

最幸福的代際關系模式:

經(jīng)濟獨立,家務幫助

我們常說,結婚不是兩個人的事,而是兩個家庭的事。

在中國,對于大多數(shù)年輕夫妻來說,婚后「住哪兒」是個現(xiàn)實又敏感的話題:是和父母分開住,還是搬去其中一方的家里一起生活?哪種相處方式,能讓人更輕松、更幸福?

研究發(fā)現(xiàn),答案藏在一種微妙的平衡中——與父母同住,但保持界限;經(jīng)濟上相對獨立,家務上獲得幫助。

在金錢問題上,無論是接受還是給予父母經(jīng)濟支持,都可能帶來心理壓力。這往往被視為「經(jīng)濟不獨立」或「家庭話語權下降」的信號,進而影響個體自尊。

相比之下,家務支持更容易帶來正面感受。尤其當年輕人頻繁獲得來自自己父母的家務協(xié)助時,不僅能緩解時間壓力,也有助于維持自主性。



《 苦盡柑來遇見你 》

耐人尋味的是,男性的心理狀態(tài)往往取決于他在家庭中是否被視為「主心骨」。

?從夫居模式:男性的心理健康狀況最佳。此時,若男性為岳父母提供更多經(jīng)濟支持,或獲得岳父母更多家務協(xié)助,其心理健康狀況也更好。這是因為其「養(yǎng)家者」的角色得到了肯定,建立了良好的翁婿關系,鞏固了男性的主導地位。

?從妻居模式:若男性接受岳父母較多經(jīng)濟援助,則可能因自尊受挫與家庭角色認同模糊,導致心理健康水平下降。

對女性來說,居住模式與心理健康之間并無顯著關聯(lián)。影視劇集中常常出現(xiàn)的「婆媳矛盾」,在現(xiàn)實生活里未必會對女性造成很大的心理負擔。研究認為,這可能是因為女性通常更善于經(jīng)營自己的支持網(wǎng)絡,比如朋友、同事,情感來源更加多元。

此外,隨著女性自身經(jīng)濟能力提升和性別平等觀念的普及,即便同住,她們也更能守住自己的空間與節(jié)奏。


幸福感的關鍵,從來不是「住哪兒」,而是你有沒有選擇的權利。

05

在選擇長期伴侶時,身體會幫你做決定

在考慮進入一段長期關系時,你或許也如下體驗:這個人各方面條件都不錯,相處也算愉快,但就是「沒感覺」。

在既有的研究中,進化心理學常將這種對伴侶吸引力的偏好解釋為對健康基因和優(yōu)良生育潛力的生物本能。然而,這種解釋,只是回答了人類「為何會如此」,卻未揭示這一偏好在具體情境中是如何被激活的。

一項最新研究指出,驅動人們在長期伴侶選擇中提高吸引力權重的關鍵近因是性欲——無論是長期穩(wěn)定的性欲水平,還是被特定情境短暫激發(fā)的性欲狀態(tài)。



《 苦盡柑來遇見你 》

研究通過實驗驗證了性欲的「操控」作用。參與者被隨機分配,書寫一段讓他們產(chǎn)生強烈性吸引的經(jīng)歷(實驗組),或書寫一段快樂但不涉及性的經(jīng)歷(對照組)。結果發(fā)現(xiàn):無論男女,在構建理想的長期伴侶畫像時,都會顯著提高對吸引力這一維度的投入比例。

相反,當研究者引導參與者想象其與婚姻伴侶「不會發(fā)生性關系」,剝離性欲在擇偶中的相關性時,他們對伴侶身體吸引力的重視程度便明顯下降。

那些說不清來由的「沒感覺」,可能并不是我們想得太多,而是身體已經(jīng)先一步,替我們做了選擇。

作者 予警

編輯 羅文

本文轉載自公眾號“簡單心理”(ID:janelee1231),一個有溫度,有態(tài)度,守倫理的專業(yè)心理公眾號。

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參考文獻

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[2] Chen, F., & Luo, W. (2026). The role of assortative mating in marital infidelity: Insights from China. Social Science Research, 133, 103280. https://doi.org/10.1016/j.ssresearch.2025.103280

[3] Lee, S. (2025). Men’s and women’s aversion to female breadwinning: Linking individual attitudes to macro-level contexts. Social Science Research, 132, 103233. https://doi.org/10.1016/j.ssresearch.2025.103233

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