一、食材準備

主料

• 三黃雞 1只（約1.2-1.5kg，首選農(nóng)家三黃雞，肉質(zhì)細嫩、皮滑，是白切雞的最佳食材）
• 清水 適量（能完全沒過雞身即可）

輔料

• 姜片 20g（分兩份，一份煮雞，一份做蘸料）
• 蔥段 30g（分兩份，作用同姜片）
• 沙姜 10g（做蘸料核心，增香提味，不可替代）
• 香菜 1小把（切碎點綴蘸料，可選）

調(diào)料

• 鹽 2小勺（煮雞用，讓雞肉初步入味）
• 料酒 2勺（煮雞時加，去除雞肉腥味）
• 花生油 3勺（做蘸料用，激發(fā)沙姜和蔥的香氣）
• 生抽 2勺（蘸料調(diào)味，選釀造生抽更鮮）
• 白糖 1/2小勺（蘸料中加少許，中和咸味，提升鮮味）

二、制作步驟

1. 預(yù)處理雞：三黃雞宰殺后去凈毛、內(nèi)臟和雜質(zhì)，用清水反復(fù)沖洗干凈，尤其注意雞內(nèi)腔的血沫和殘留組織。用廚房紙吸干雞表面和內(nèi)腔的水分，在雞身上均勻抹一層鹽（1小勺），再往雞內(nèi)腔塞入1份姜片和蔥段，靜置腌制15分鐘，讓鹽味初步滲透。
2. 煮雞預(yù)處理：鍋中加入足量清水，放入剩余的姜片、蔥段，倒入2勺料酒和剩下的1小勺鹽，大火將水燒開，然后轉(zhuǎn)小火讓水溫保持在“微沸不翻滾”的狀態(tài)（水溫約90℃，水面冒細泡即可，這是雞皮滑嫩的關(guān)鍵）。
3. 浸煮雞肉：將腌制好的雞放入微沸的水中，確保水完全沒過雞身。先用勺子舀起熱水，反復(fù)淋在雞身上，讓雞皮快速定型收緊。然后保持小火微沸，浸煮時間根據(jù)雞的大小調(diào)整：1.2kg左右的雞煮25-30分鐘，1.5kg左右的雞煮35-40分鐘。煮制過程中可輕輕翻動雞身1-2次，讓雞肉受熱均勻。
4. 燜制+過涼：煮好后關(guān)火，不要立即撈出雞，讓雞在原湯中繼續(xù)燜10分鐘，利用余溫讓雞肉熟透且更嫩滑。之后將雞撈出，迅速放入提前準備好的冰水中（冰水沒過雞身），浸泡15分鐘。過涼能讓雞皮緊致Q彈，同時鎖住雞肉中的水分，保持肉質(zhì)鮮嫩。
5. 制作蘸料：沙姜洗凈去皮，切成細膩的姜末；另取一份姜片和蔥段，也切成細末，放入碗中。鍋中倒入3勺花生油，大火燒熱后轉(zhuǎn)小火，將熱油淋在姜蒜末上，激發(fā)濃郁的香氣。接著加入2勺生抽、1/2小勺白糖，攪拌均勻，最后撒上切碎的香菜（可選），經(jīng)典的沙姜蘸料就做好了。
6. 切塊裝盤：將過涼后的白切雞撈出，用廚房紙吸干表面水分，根據(jù)喜好切成小塊或條狀，整齊擺入盤中，搭配做好的沙姜蘸料即可食用。