久別重逢的欣喜，本應(yīng)催化親密的升溫，可不少人卻會(huì)遭遇“掉鏈子”的尷尬，性表現(xiàn)遠(yuǎn)不如預(yù)期。這并非愛意消減，而是心理與身體在特殊情境下的雙重“不適應(yīng)”。

首當(dāng)其沖的是心理壓力的過載。久別后的親密，被悄悄賦予了“檢驗(yàn)感情”的特殊意義。人們會(huì)下意識(shí)地渴望用完美表現(xiàn)，證明彼此的吸引力依舊，這種“必須做好”的心理負(fù)擔(dān)，會(huì)激活大腦的焦慮開關(guān)。焦慮感會(huì)抑制身體的本能反應(yīng)，就像越想記住的知識(shí)點(diǎn)越容易遺忘，越想表現(xiàn)出色，反而越容易陷入“有心無力”的困境。

其次是身體狀態(tài)的“跟不上趟”。久別往往伴隨著長途跋涉、作息紊亂，身體還處在疲憊的“趕路模式”，根本來不及切換到“親密模式”。更關(guān)鍵的是，性需要身體間的高度默契，長期分離讓這種默契變得生疏，身體需要重新適應(yīng)彼此的節(jié)奏與觸感，短暫的“失靈”，不過是重新磨合的必經(jīng)過程。

此外，親密感的重建需要時(shí)間。性是情感聯(lián)結(jié)的延伸，久別后的重逢，需要從寒暄、擁抱慢慢找回親昵的氛圍。若跳過這個(gè)過程倉促親密，心理與身體都沒做好準(zhǔn)備，自然難以抵達(dá)愉悅的頂峰。

其實(shí)，這種表現(xiàn)不佳并非壞事，反而提醒我們：比起追求一場“完美的親密”，不如先享受失而復(fù)得的陪伴。當(dāng)焦慮散去，默契回歸，溫存自會(huì)水到渠成。（童嵩珍，性治療師/性學(xué)博士，從業(yè)20年，國內(nèi)最早的專職性治療師）