近日

三明市三元區(qū)

中村鄉(xiāng)米陽村附近

國道發(fā)生一起交通事故

一輛白色小轎車因駕駛員

疲勞駕駛沖撞出公路

撞停在山溝邊緣

造成兩名人員被困

消防救援人員抵達(dá)現(xiàn)場后

發(fā)現(xiàn)涉事車輛沖出路面后處于山溝邊緣

隨時可能發(fā)生二次滑落風(fēng)險

車內(nèi)兩名被困人員中

一人意識清醒但腰部受傷

另一人已被先期救出

消防救援人員立即使用

破拆工具對變形的車門進(jìn)行破拆

同時利用繩索對傾斜的車輛進(jìn)行固定

防止車輛滑動

破拆完成后

救援人員進(jìn)入車內(nèi)

一邊安撫被困人員情緒

緩解其緊張狀態(tài)

一邊合力將受傷人員平穩(wěn)移出車內(nèi)

及時移交現(xiàn)場等候的醫(yī)護(hù)人員救治

在疲勞狀態(tài)下

駕車十分危險

疲勞狀態(tài)下，駕駛?cè)藭霈F(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動作遲緩或精力不集中、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象，人的注意力、判斷能力和反應(yīng)能力都會隨之下降，容易導(dǎo)致操作不及時、不準(zhǔn)確。

當(dāng)疲勞程度嚴(yán)重時，駕駛?cè)松踔量赡芏虝核耆囕v的控制，極易導(dǎo)致交通事故。

如何預(yù)防疲勞駕駛？

01

長途駕駛要保持精力充沛。開車前要保證充足且高質(zhì)量的睡眠，途中則要避免長時間保持固定姿勢，每隔一段時間到安全地帶停車休息。

02

科學(xué)安排休息時間。白天連續(xù)駕駛時間不超過4小時，達(dá)到4小時必須停車休息20分鐘以上；若需夜間駕駛，連續(xù)駕駛時長最好不超過2小時。

03

合理運用提神方法。駕駛途中出現(xiàn)疲勞、困倦癥狀，可以通過開窗呼吸新鮮空氣或飲用咖啡等方式短暫緩解；而最穩(wěn)妥的方式是及時在就近服務(wù)區(qū)或安全地帶停車，下車活動腰腿、頸肩等肌肉，待疲勞完全緩解后再繼續(xù)行駛。

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