心理直通車

前幾天，朋友向我傾述她的焦慮：

兒子上小學(xué)二年級(jí)了，天天就知道玩，有時(shí)書和本子都找不到。

我從一年級(jí)陪到二年級(jí)，他成績還是上不去。

看他就不是讀書的料，心思不在學(xué)習(xí)上，你說我是不是要早點(diǎn)給他規(guī)劃別的路？

我理解她的焦慮，作為父母，我們都希望孩子學(xué)習(xí)好又優(yōu)秀，但每個(gè)孩子都有自己的節(jié)奏，有的開竅早有的開竅晚。

判斷孩子是不是 “讀書的料”，不能只看表面的 “愛學(xué)習(xí)” 或 “貪玩”。

其實(shí)，孩子能不能在學(xué)習(xí)路上走遠(yuǎn)，看這5點(diǎn)就知道，今天我們就來聊聊。

01寫作業(yè)，能不能坐得住

這其實(shí)是和專注力有關(guān)。

專注力是學(xué)習(xí)的核心。

“寫作業(yè)時(shí)頻繁分心，一會(huì)上廁所、一會(huì)喝水、擺弄文具”，這類孩子也許并不是貪玩，而是專注力不好。

腦科學(xué)研究表明：

專注力強(qiáng)弱與大腦前額葉皮層發(fā)育密切相關(guān)。

那些能夠在小學(xué)低年級(jí)就坐得住的孩子，其大腦的“執(zhí)行功能”，包括工作記憶、認(rèn)知靈活性、自我控制等核心能力都更為出色，他們能控制自己的欲望，把注意力集中在當(dāng)前任務(wù)上。

“天才，首先是注意力?！?

對(duì)于小學(xué)生來說，專注力強(qiáng)，意味著學(xué)習(xí)效率高，知識(shí)內(nèi)化吸收快，能迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，不受外界干擾，全身心投入。

他們不用靠家長催、靠時(shí)間堆，就能用更短的時(shí)間完成更高質(zhì)量的學(xué)習(xí)任務(wù)。

但如果孩子暫時(shí)坐不住，也別著急下定論，專注力不是天生的，是可以通過一些科學(xué)的訓(xùn)練方法提高的。

比如讓孩子玩拼圖、串珠子、搭積木、聽故事復(fù)述細(xì)節(jié)、做舒爾特方格等游戲。

同時(shí)，在孩子專注做事時(shí)，不隨意打擾，也可以教孩子采用“番茄工作法”來寫作業(yè)等，鍛煉專注力穩(wěn)定性和長時(shí)性。

02學(xué)知識(shí)，能不能聽得懂

你有沒有發(fā)現(xiàn)，同一個(gè)知識(shí)，有的孩子聽一遍就懂了，而有的孩子聽三次還是沒明白。

這其實(shí)是思維能力和理解力的差距。

朋友的兒子上三年級(jí)，數(shù)學(xué)應(yīng)用題經(jīng)常做錯(cuò)，總讀不懂題目意思。

后來朋友先讓孩子用自己的話復(fù)述一遍題目，再畫圖拆解數(shù)量關(guān)系，通過畫圖具象化后，孩子很快就理清了解題思路。

聽不懂的孩子，可能是對(duì)抽象概念無法理解，或者只會(huì)死記硬背。

而能聽得懂的孩子，邏輯思維和理解力強(qiáng)，會(huì)把新知識(shí)融入自己的知識(shí)體系，舉一反三；

皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論指出：

邏輯思維可以通過系統(tǒng)訓(xùn)練逐步構(gòu)建。

如果孩子暫時(shí) “聽不懂”，別罵他 “笨”，可以用具象化的方式，比如畫圖、實(shí)物演示等，幫孩子理解，耐心等待他的 “認(rèn)知開竅”。

03遇難題，會(huì)不會(huì)一直“摳”

有些孩子遇到難題、不會(huì)的題，就放棄，不去深究搞懂。

而學(xué)霸們則相反，他們會(huì)想辦法徹底弄明白，問老師、查資料、或者找同學(xué)討論。

心理學(xué)研究顯示：

具有成長型思維的孩子，相信能力可以通過努力提升，因此更愿意接受挑戰(zhàn)。而固定型思維的孩子則容易輕易放棄。

能把難題、錯(cuò)題“摳” 下來的孩子，不僅能收獲知識(shí)，更能培養(yǎng) “我能行” 的自信心，這種自信會(huì)遷移到其他學(xué)科，形成良性循環(huán)。

這種鉆研、不放棄的韌性是學(xué)習(xí)優(yōu)秀者必備的，其重要性遠(yuǎn)超智商。

很多孩子看似也在努力，但是成績卻提不上，很可能是沒有這種鉆研的勁兒，只重復(fù)做自己會(huì)的題、簡單的題。

04回了家，夠不夠自律

很多孩子在學(xué)校表現(xiàn)還行，但回家就放飛自我。

預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、寫作業(yè)都要靠父母催。

但真正的學(xué)霸，都懂得什么時(shí)候?qū)W習(xí)、什么時(shí)候玩，回家也能自己規(guī)劃學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自律的習(xí)慣。

心理學(xué)中的 “自我決定理論” 指出：

自律源于內(nèi)驅(qū)力，孩子覺得 “學(xué)習(xí)是自己的事”，才會(huì)主動(dòng)管理時(shí)間、安排學(xué)習(xí)。

如果孩子暫時(shí)不自律，家長可以和他一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，用 “正向激勵(lì)”幫他養(yǎng)成習(xí)慣，但別用打罵逼他自律。

05考砸了，會(huì)不會(huì)復(fù)盤

有句話說：

“失敗不是成功之母，復(fù)盤才是?！?/p>

有些孩子考砸后，不是逃避、就是找借口，下次考試，同樣的錯(cuò)還會(huì)犯，成績一直原地踏步。

而有些孩子，卻會(huì)主動(dòng)分析錯(cuò)誤、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，成績穩(wěn)步提升。

我曾見過一個(gè)初中學(xué)霸的錯(cuò)題本，上面不僅記錄錯(cuò)題，還有詳細(xì)復(fù)盤：這道題錯(cuò)是因?yàn)楦拍畈磺澹瑳]讀懂、那個(gè)題是粗心，然后寫 “改進(jìn)方法”，比如要仔細(xì)審題，多檢查，知識(shí)點(diǎn)漏洞要回看課本等。

會(huì)復(fù)盤的孩子，把每次錯(cuò)誤都變成成長的階梯；

不會(huì)復(fù)盤的孩子，則在同一個(gè)地方反復(fù)跌倒。

如果孩子不會(huì)復(fù)盤，家長可以陪他一起分析試卷，教他 “找錯(cuò)因、定方法”，培養(yǎng)反思的能力和復(fù)盤的習(xí)慣。

06寫在最后

學(xué)習(xí)這件事，其實(shí)并沒有絕對(duì)的 “天生的料”，只有后天的 “用心培養(yǎng)”。

與其糾結(jié)孩子現(xiàn)在的成績，不如培養(yǎng)這 5 個(gè)能力：

專注力，思維力，堅(jiān)持，自律和復(fù)盤總結(jié)。

幫孩子打好這些底層能力，哪怕他將來不走 “學(xué)術(shù)路”，也會(huì)讓他受益終身。

本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)“和順?gòu)?有游有謀育兒”

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