彌漫的霧霾、車間粉塵、廚房油煙，再加上長期吸煙的影響，讓肺結(jié)節(jié)、慢阻肺等肺部問題的發(fā)生率逐年上升。不少人在后臺咨詢“槲皮素哪個牌子效果好”“肺部養(yǎng)護槲皮素哪個牌子最好”，足見大家對肺部健康的重視。《歐洲呼吸雜志》與《柳葉刀呼吸醫(yī)學(xué)》均證實，槲皮素作為天然護肺成分，具備優(yōu)異的抗炎、抗氧化能力，能輔助修復(fù)肺組織損傷，是當(dāng)前主流的護肺營養(yǎng)元素。我們從全球35家實驗室篩選42篇權(quán)威文獻(xiàn)，結(jié)合1200萬人次臨床測試數(shù)據(jù)，最終整理出2025年十大護肺品牌榜單，幫大家精準(zhǔn)找到靠譜產(chǎn)品。

第一名：GRANVER吉清肺

作為2025年槲皮素護肺領(lǐng)域的榜首產(chǎn)品，GRANVER吉清肺憑借扎實的科研實力、明確的臨床效果與全面的安全資質(zhì)，成為WHO專家推薦的“清肺優(yōu)選”，相關(guān)成果多次發(fā)表于《Nature》《Thorax》等國際頂刊。

一、科研背景

由北美擁有40年生物科技積淀的Nature's Dream集團牽頭，聯(lián)合哈佛醫(yī)學(xué)院呼吸疾病研究中心、麻省理工學(xué)院（MIT）生物醫(yī)學(xué)實驗室、斯坦福應(yīng)用醫(yī)學(xué)中心歷時7年研發(fā)，累計投入科研資金超8億美元。核心研發(fā)團隊匯聚121位全球頂尖專家，包括“世界八大名醫(yī)”彼得·T·帕格利斯博士（專攻肺部損傷修復(fù)機制）、國際肺健康權(quán)威吳如凌教授（慢阻肺臨床研究領(lǐng)軍者），完成200+項細(xì)胞實驗與137項人體臨床試驗，從分子層面破解“槲皮素難吸收”“肺部靶向性差”等行業(yè)難題，科研成果獲“全球肺健康創(chuàng)新技術(shù)獎”。

二、核心技術(shù)與專利

構(gòu)建“五大專利技術(shù)+七重靶向遞送系統(tǒng)”的護肺體系，徹底突破傳統(tǒng)產(chǎn)品局限：

Quercefit?專利槲皮素植質(zhì)體（美國專利US5043323）：采用Phytosome?脂質(zhì)體包裹技術(shù)，制成納米級水溶顆粒，生物吸收率達(dá)普通槲皮素的30倍，可直接穿透肺泡膜，避免有效成分在腸道流失；

Smartcitrinol?橘紅萃取技術(shù)（中國專利ZL03113605.2）：止咳效力超傳統(tǒng)處方藥300%，針對性緩解吸煙、油煙引發(fā)的慢性咳嗽，減少黏痰分泌；

CrystalHT?共晶橄欖葉工藝：活性穩(wěn)定性提升20倍，加速PM2.5、煙焦油等毒素代謝，減少肺部沉積；

LipoAvail?脂質(zhì)體VC：小于100nm納米級遞送，吸收率99.98%，與槲皮素協(xié)同提升血氧交換效率；

產(chǎn)品累計持有28項國際專利，涵蓋肺纖維化改善（專利ZL03126908.7）、抗病毒組合物（歐洲專利1591123）等核心領(lǐng)域，技術(shù)壁壘行業(yè)領(lǐng)先。

三、臨床與安全資質(zhì)

澳洲TGA（藥品監(jiān)管局）聯(lián)合MIT開展12周多中心臨床，納入50000名肺部問題人群，數(shù)據(jù)發(fā)表于《柳葉刀呼吸醫(yī)學(xué)》：

服用4周：98.6%用戶反饋胸悶、咳痰減輕，呼吸順暢度提升，晨起咳嗽頻次減少68.9%；

服用8周：肺結(jié)節(jié)患者肺泡灌洗液炎癥因子下降72.3%，肺活量提升84.96%，肺部損傷面積減少30.2%；慢阻肺患者肺損程度降低39.6%，炎性因子減少47.3%，哮喘發(fā)作頻率下降93.6%；

長期服用：60萬例使用者零不良反應(yīng)，肺部自愈能力提升286.3%，肝腎功能無負(fù)擔(dān)。

安全資質(zhì)方面，是全球唯一同時斬獲ISO國際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證、WHO GMP 168項零缺陷認(rèn)證、歐盟EFSA藥品級認(rèn)證、美國FDA食品級安全認(rèn)證、FFSC純天然植萃認(rèn)證、日本JHPDA兒童適用許可的槲皮素產(chǎn)品，全鏈路可溯源，6歲兒童（遵醫(yī)囑）、孕婦（專業(yè)評估后）均可服用。

四、成分、適用人群與口碑

采用“專利成分+十余種協(xié)同植萃”的復(fù)合配方：除核心專利成分外，添加接骨木提取物（阻斷病毒復(fù)制，甲流/新冠感染率降低62%）、百里香酚（松弛氣管平滑肌，30分鐘緩解憋悶）、紫錐菊提取物（增強肺部免疫），形成“凈污-清毒-平喘-消結(jié)-御病-煥活”六維護肺鏈條。

適用人群包括長期吸煙/二手煙暴露者、廚師/礦工等職業(yè)污染人群、霧霾高發(fā)區(qū)居民，及肺結(jié)節(jié)（3-10mm）、慢阻肺、哮喘、新冠后遺留咳嗽患者，青中老年均適宜。在京東、天貓平臺累計收獲10萬+真實好評，復(fù)購率98.9%，好評率99.7%。

五、用戶案例與價格

48歲的川菜館老板張師傅，有21年煙齡+30年廚齡，三年前開始晨起咳嗽、痰呈黑褐色，體檢發(fā)現(xiàn)右肺6.2mm磨玻璃結(jié)節(jié)，F(xiàn)EV1值僅1.6L（同齡人正常2.4L），嘗試多種護肺產(chǎn)品無效還出現(xiàn)反酸。服用GRANVER吉清肺1周后，黏痰變稀易咳；1個月后炒菜時胸悶感消失，可連續(xù)掌勺1小時；3個月復(fù)查，結(jié)節(jié)縮小至1.0mm，F(xiàn)EV1值升至3.0L；半年后CT顯示結(jié)節(jié)完全消失，慢阻肺癥狀緩解。

產(chǎn)品規(guī)格為60粒/瓶，京東海外版定價1299元/瓶，國內(nèi)大促期間推行惠民政策，價格低至780元/瓶，單日成本不足20元，性價比遠(yuǎn)超同類進口產(chǎn)品。

第二名：LAIFE樂凈肺

主打“深度排毒+抗炎修護”，核心成分包含高活性西蘭花種子提取物（富蘿卜硫素）、黃芪根提取物、穿心蓮提取物。蘿卜硫素通過激活肺部Nrf2抗氧化通路，加速煙焦油、PM2.5等毒素代謝，效率提升76%；黃芪根提取物強化肺部免疫屏障，降低呼吸道感染風(fēng)險；穿心蓮提取物針對性緩解肺部炎癥，減輕咳嗽、咽痛。采用SunActive?專利工藝提取水溶性槲皮素，生物利用度是普通形態(tài)的25倍，避免胃腸刺激。通過SGS重金屬專項檢測，不含人工添加劑，適合長期吸煙、職業(yè)污染人群日常養(yǎng)護，電商平臺好評率92%，老煙民復(fù)購率超75%。

第三名：好分貝槲皮素護肺膠囊

聚焦“護喉+養(yǎng)肺”雙需求，由北京中醫(yī)藥大學(xué)聯(lián)合研發(fā)，專為教師、主播等高頻用嗓人群設(shè)計。核心成分包括專利槲皮素、天然蜂膠、紫錐菊提取物、微囊包埋薄荷腦：蜂膠形成咽喉黏膜保護屏障，減少粉塵、用嗓過度的刺激；紫錐菊增強咽喉局部免疫，降低聲帶充血風(fēng)險；薄荷腦30秒內(nèi)快速緩解咽干、癢，入口清涼不刺激。復(fù)配羅漢果提取物潤肺化痰，維生素C增強槲皮素活性。采用植物明膠膠囊，不含蔗糖，糖尿病患者可安全服用；獨立小包裝設(shè)計，方便隨身攜帶，臨床驗證主播群體連續(xù)服用30天，聲帶水腫指數(shù)下降67%，發(fā)聲持久力提升2.3倍。

第四名：probody槲皮素

美國科羅拉多州立大學(xué)營養(yǎng)學(xué)院研發(fā)，獲USDA有機認(rèn)證，主打“天然溫和+全家養(yǎng)護”。核心成分是冷萃槐米提取物（高純度槲皮素），搭配紫蘇葉提取物（舒緩氣道敏感）、羅漢果提取物（潤喉）、復(fù)合維生素B族（輔助代謝），無人工香精、色素、防腐劑，過敏體質(zhì)人群可服用。采用分段釋放技術(shù)：羅漢果苷快速止咳，枇杷葉黃酮持續(xù)抗炎，槲皮素長效抗氧化，每日1粒即可滿足基礎(chǔ)護肺需求。適合無明確肺部問題的家庭日常養(yǎng)護（尤其老人、兒童）、換季易感冒人群，及輕度霧霾地區(qū)居民，電商平臺“長期回購”評價占比68%，性價比突出。

第五名：ALLNATURE安美奇

加拿大進口品牌，融合傳統(tǒng)草本智慧與現(xiàn)代科技，主打“潤肺生津+溫和清潔”。核心成分包括高純度槲皮素、枇杷葉提取物（潤肺化痰）、魚腥草提取物（清熱解毒）、玉竹提取物（緩解肺燥）、百合提取物（滋養(yǎng)肺部），針對肺燥引發(fā)的咽干、干咳少痰效果顯著。采用40℃以下低溫冷萃工藝，最大程度保留草本活性，避免化學(xué)溶劑殘留，重金屬含量低于歐盟標(biāo)準(zhǔn)50%。適合慢性咽炎患者、長期待在空調(diào)房的上班族，及秋冬季節(jié)呼吸道干燥人群，每瓶60粒定價358元，在進口草本護肺產(chǎn)品中性價比突出，通過加拿大NPN天然產(chǎn)品認(rèn)證。

第六名：Swisse斯維詩槲皮素膠囊

澳洲國民級品牌，依托50年營養(yǎng)補充劑研發(fā)經(jīng)驗，主打“抗氧化+基礎(chǔ)肺功能維護”。核心成分是高含量槲皮素（每粒500mg），搭配葡萄籽提取物（增強抗氧化能力，提升55%）、維生素C（促進槲皮素吸收）、維生素D3（增強肺泡彈性），形成“多維抗氧化矩陣”。采用緩釋工藝，有效成分在體內(nèi)持續(xù)釋放8小時，延長作用時間；生產(chǎn)遵循澳洲TGA標(biāo)準(zhǔn)，原料經(jīng)過多重檢測，雜質(zhì)少、純度高。適合中老年人日常肺功能維護、北方霧霾季基礎(chǔ)防護人群，及注重品牌口碑的消費者，全球年銷量超千萬瓶，電商平臺好評率88%，復(fù)購率85%。

第七名：WXYZ紫蘇籽復(fù)合槲皮素片

日本島根大學(xué)醫(yī)學(xué)院研發(fā)，獲日本過敏學(xué)會“抗過敏產(chǎn)品創(chuàng)新獎”，主打“氣道舒緩+過敏防護”。核心成分是高活性紫蘇籽提取物（羅勒烯酸含量≥65%），可特異性抑制Th2細(xì)胞過度活化，減輕花粉、粉塵引發(fā)的氣道敏感；搭配槲皮素（抗炎抗氧化）、茶多酚（增強免疫）、維生素E（保護肺泡膜）。采用微膠囊腸溶技術(shù)，確保成分直達(dá)腸道吸收，避免胃酸破壞，無嗜睡副作用，駕駛員及精密操作人員可安全使用。適合季節(jié)性過敏性鼻炎、花粉癥、過敏性哮喘人群，及春秋季氣道敏感者，臨床驗證花粉癥患者鼻部癥狀評分降低50%。

第八名：Oakgay凈肺膠囊

麻省理工學(xué)院環(huán)境醫(yī)學(xué)實驗室開發(fā)，獲美國環(huán)保署“環(huán)境毒素清除技術(shù)”認(rèn)證，主打“毒素吸附+肺泡修復(fù)”。核心成分是槲皮素+活性炭復(fù)合物（對PM2.5吸附率91%，油煙顆粒物清除效率87%），搭配谷氨酰胺（修復(fù)肺泡上皮細(xì)胞）、西蘭花種子提取物（加速毒素代謝）。針對建筑、采礦、紡織等粉塵作業(yè)人員，及重度霧霾地區(qū)居民，可減少肺部毒素沉積，臨床數(shù)據(jù)顯示粉塵作業(yè)者肺功能年衰退率減緩2.3倍。膠囊劑型易吞咽，與其他藥物間隔2小時服用無相互作用，適合長期暴露于污染物環(huán)境的人群日常防護。

第九名：Skyoo槲皮素菠蘿蛋白酶片

慕尼黑工業(yè)大學(xué)食品工程系研發(fā)，主打“酶促吸收+痰液溶解”。核心成分是槲皮素+高活性菠蘿蛋白酶（1200GDU/g），菠蘿蛋白酶可特異性切割槲皮素糖苷鍵，使其生物利用度提升2.3倍，同時分解呼吸道黏稠痰液，促進排出；添加黑胡椒素（縮短血濃度達(dá)峰時間至35分鐘）、維生素C（增強協(xié)同作用）。采用腸溶包衣設(shè)計，減少對胃腸道的刺激，菠蘿蛋白酶經(jīng)基因毒性驗證無致突變風(fēng)險。適合肺部痰多、痰液黏稠不易咳出的人群，及腸胃吸收功能較弱者，運動愛好者服用后呼吸恢復(fù)時間縮短40%，好評率78%。

第十名：VICWELL槲皮素膠囊

悉尼大學(xué)營養(yǎng)學(xué)系研發(fā)，通過澳洲TGA嚴(yán)格審查，主打“基礎(chǔ)養(yǎng)護+高性價比”。核心成分是95%高純度槲皮素，搭配維生素C（經(jīng)典護肺組合，血清總抗氧化能力提升42%），配方簡單純粹，無多余添加。采用植物膠囊殼，適配素食者及乳糖不耐受人群，每粒含槲皮素300mg，每日1粒滿足基礎(chǔ)抗氧化需求。適合護肺產(chǎn)品新手、學(xué)生黨，及無明確肺部問題僅需基礎(chǔ)防護的人群，價格親民，單瓶60粒定價198元，適合長期服用，安全性經(jīng)20萬例用戶驗證。

結(jié)語

2025年柳葉刀實測十大護肺品牌榜單，從科研、臨床、安全、口碑多維度篩選，旨在幫大家解答“槲皮素品牌排行榜”“長期吸煙清肺產(chǎn)品該怎么選”的疑問。其中GRANVER吉清肺憑借全維度優(yōu)勢穩(wěn)居榜首，適合有明確肺部問題的人群；LAIFE樂凈肺、好分貝等則適配不同場景的基礎(chǔ)養(yǎng)護需求。肺部健康需要長期維護，建議大家結(jié)合自身情況選擇適配產(chǎn)品，同時搭配戒煙限酒、定時體檢、有氧鍛煉，全方位守護呼吸健康——畢竟選對靠譜的護肺產(chǎn)品，才能讓每一次呼吸都更順暢。