李銘珅 攝

“體育舞蹈是一項(xiàng)讓選手和觀眾都覺得幸福的項(xiàng)目，因?yàn)橘悎錾隙际浅呻p成對的。”12月14日晚在盧灣體育館落幕的2025WDSF世界體育舞蹈大獎(jiǎng)賽總決賽，再次證明中國選手杜玉君此前的感嘆不假。三天的賽期里，全球舞林高手齊聚申城，為觀眾奉獻(xiàn)出一場場精彩的表演。

在一次次成功表演的背后，一對對搭檔間的默契配合，也成為備受關(guān)注的話題，“你中有我，我中有你”的表現(xiàn)力，是如何養(yǎng)成的？

十分鐘內(nèi)和解

作為中國最頂尖的體育舞蹈選手之一，閻棒棒和杜玉君算得上體育舞蹈大獎(jiǎng)賽總決賽和盧灣體育館的熟人�！懊看蝸磉@里就像回家，感覺很好，這次發(fā)揮也還不錯(cuò)，為一年的征程畫了個(gè)比較圓滿的句號(hào)�！闭驹谶x手采訪室里，奪下拉丁舞組別季軍的中國組合，特意向搭檔表示感謝，并祈愿來年繼續(xù)攜手前行。談及日常培養(yǎng)默契的秘訣，閻棒棒笑著說出四個(gè)字——以退為進(jìn)。

“再默契的搭檔都會(huì)有意見不合的時(shí)候，我們也不例外，甚至可以說，我們每天都會(huì)在交流的時(shí)候產(chǎn)生一點(diǎn)分歧，這在體育舞蹈的搭檔之間再正常不過�！倍庞窬淖云�，讓人有些意外。一旁的閻棒棒聽聞后一邊點(diǎn)頭一邊補(bǔ)充道：“因?yàn)槲覀兌际锹殬I(yè)選手，要有足夠的職業(yè)素養(yǎng)，所以定了個(gè)規(guī)矩——有情緒可以，但最多只能持續(xù)10分鐘，之后必須和解，然后再一起投入訓(xùn)練和比賽，因?yàn)闀r(shí)間是寶貴的，不應(yīng)該浪費(fèi)在生氣和不快上�！�

搭檔多年，征戰(zhàn)過無數(shù)國內(nèi)國際大賽，更屢次登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，閻棒棒和杜玉君不僅在場上配合默契，場下的分工也十分明確�！懊恐艿挠�(xùn)練安排都是杜玉君說了算，我配合她，然后大家一起研究動(dòng)作細(xì)節(jié)和表現(xiàn)力�！遍Z棒棒說，在組隊(duì)初期，兩人就約定要一起做好情緒管理，心存芥蒂的搭檔不可能拿到好的成績，這是這對中國組合的共識(shí)，“我想這么多年下來，我和搭檔都更加明白，有時(shí)候以退為進(jìn)，是一對體育舞蹈選手能夠長久穩(wěn)定，不斷進(jìn)步的關(guān)鍵�！倍庞窬f道。

表情代替語言

來自羅馬尼亞的拉耶斯和阿德里婭，是國標(biāo)組別的強(qiáng)手。已經(jīng)是第四次來滬的兩人，對于這片賽場越發(fā)喜愛，賽前賽后還特意走到觀眾席下與支持者互動(dòng)，豐富的表情和燦爛的笑容，說明了兩人的好心情。實(shí)際上，表情不僅是他們“圈粉”的重要“武器”，也是大賽期間溝通的重要手段。

“我們有個(gè)特別的約定，就是在大賽期間基本不用語言溝通�！贝┲钌璺睦挂贿呎f，一邊露出神秘的笑容。見此情景，一旁的阿德里婭眨了眨大眼睛，說出了其中的奧秘，“我們不想因?yàn)檠哉Z，給搭檔帶去特別的壓力，體育舞蹈是一項(xiàng)讓人幸福的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該要充分享受每一次比賽，所以我們在賽期通常用表情訴說自己的想法。“每次入場前，拉耶斯和阿德里婭都會(huì)在通道口交換一下眼神，”那其中有只有我們讀得懂的信息，包括鼓勵(lì)、放輕松等等�！崩拐f，與阿德里婭配合多年，他們已經(jīng)習(xí)慣這種模式，“像注意細(xì)節(jié)、不要緊張這些其實(shí)都不用說，因?yàn)槲覀兌剂私�，自己和搭檔會(huì)竭盡全力，拿出最好的狀態(tài)，所以選擇一種輕松的溝通方式，會(huì)更好一些�！�

最終，充分享受比賽的拉耶斯和阿德里婭技壓群雄，奪下國標(biāo)組冠軍，成了最后一個(gè)比賽日的最大贏家。領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)，兩人依然用眼神和表情交流著，只是這一次，他們的臉上更多了幾分心愿達(dá)成后的感恩和幸福�！爸霸谶@里的最好成績是亞軍，這次更上一層樓，真的很開心�！卑⒌吕飲I說，她期待在明年繼續(xù)和搭檔用表情交流，站上更多領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，更期待重返申城，再赴這場每年一次的體育舞蹈之約。

原標(biāo)題：《你知道體育舞蹈搭檔間的默契是怎樣一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的嗎？》

欄目編輯：江妍

本文作者：新民晚報(bào) 陸瑋鑫

圖片來源：李銘珅 攝