所周知，歲月是把殺豬刀，刀刀催人老。無論你是明星還是普通人，到了一定的年齡，都無法擺脫歲月的摧殘——皺紋、白發(fā)、皮膚松弛下垂、身材變形走樣……這些因年齡增長而自然產(chǎn)生的生理變化，往往會使很多人感到頭疼與困擾。

不過，正如作家黎宛冰所說，時間是對美人最大的摧殘，也是對美最大的公正。

中老年女人的美，從不是什么“凍齡的容顏”與“年輕的身體”，而是歲月沉淀后，如美酒一般香醇濃厚的氣質(zhì)。

或許在你眼中，時光留下的印記是一種形象上的缺點(diǎn)，但只要你利用好它，它也能夠變成你展現(xiàn)智慧與優(yōu)雅的證明。

比起這些世人皆有的衰老跡象來說，真正可怕的是那些在無形之中拉低我們個人形象氣質(zhì)的“顯兇、顯老”痕跡。

就比如說本期我們帶來的5個“越長越兇”的面部特征，中一個顏值就毀一半了，嚴(yán)重拉低個人形象與氣質(zhì)，快來看看你有沒有吧？

一、變老算什么？越長越兇才可怕，看對比圖就知道，差別好大

>>1、摧毀顏值

俗話說得好，白發(fā)簪花君莫笑，歲月從不敗美人。對于上了年紀(jì)的中老年女性來講，如果只是單純的變老，那我們的顏值變化基本不會太大，只要保養(yǎng)得當(dāng)，反而能在歲月的沉淀之下呈現(xiàn)出更優(yōu)雅迷人的韻味。

而“越長越兇”對于我們顏值的影響那是致命的。尤其是面部的一些細(xì)小特征變化，不僅會影響我們整體的視覺觀感，還會改變我們?nèi)ノ逖鄣谋壤苯哟輾ь佒怠?/p>

>>2、拉低氣質(zhì)

形象與氣質(zhì)緊密相關(guān)，當(dāng)形象不復(fù)存在，那我們的氣質(zhì)也就岌岌可危。舉一個簡單的例子，超模Gigi↓：

年輕時是被譽(yù)為t臺神顏的存在，自出道起便是名利雙收，收獲了不少粉絲群體以及品牌方的喜愛。但由于后期保養(yǎng)不當(dāng)，導(dǎo)致顏值崩壞，越長越兇，整個人身上的超模氣質(zhì)全無，給人的感覺不僅油膩還顯兇，完全是一副生人勿近的刻薄氣場。

>>3、印象分–100

除此之外，越長越兇還會嚴(yán)重影響我們的社交。正如老話所說，先敬羅衣后敬人，先敬皮囊后敬魂。形象作為我們對外呈現(xiàn)出來的最佳名片，不僅影響了我們的氣質(zhì)呈現(xiàn)，也決定了我們給他人留下的第一印象。

很多“越長越兇”的長相，都自帶生人勿近的氣場，常常被人誤認(rèn)為不開心、難接近、不好惹，完全沒有任何親和力，初次見面印象分都直接-100，既影響生活，也影響內(nèi)在自信。

二、趕緊自測，越長越兇的5個核心面部特征，快看你有沒有？

>>1、眉峰上挑，眉間距小

眉毛等于美貌，但很多人都不知道。如圖下所示↓，同一個人、同樣的臉型、同樣的五官以及同樣的裝扮，但不同的眉型，給人的第一感覺都完全不同。

越是平緩越顯純良，而越是上挑越兇惡。對于女性來說，尤其是圓臉、鵝蛋臉的女性，眉毛上挑+眉間距小，雖然看起來精神，但整個人對外呈現(xiàn)出的氣質(zhì)卻很不好惹。

★★★針對性改善技巧：

①修眉+重塑眉型

如果想要自己的形象更具親和力，就可以根據(jù)我們的眉骨走向，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整我們的眉形。

將眉間距稍微拉開一點(diǎn)，降低眉峰的高度，讓眉毛的走勢更加平緩，重塑我們的眉形，就能夠讓我們的氣質(zhì)也跟著發(fā)生改變。

②劉海修飾

如果眉骨走向就是上挑類型的，那我們可以嘗試一下，利用劉海去遮擋或者修飾一下我們的眉毛。

比如說八字劉海、斜劉海、空氣劉海等等，都可以幫助我們減少眉毛的存在感，并放大我們的五官及臉型優(yōu)勢，讓我們看起來更加精致。

>>2、眼白過多，眼球膨脹凸出

遠(yuǎn)看臉，近看眼，眼睛作為我們心靈的窗戶，對我們的形象氣質(zhì)影響也是不容小覷的。如圖下所示↓：

有些女性的眼睛雖然很大，但眼白過多，眼球膨脹突出，給人的感覺就像死魚眼一樣，僵硬、死板，沒有活力，看起來也很顯兇惡，難以讓人親近。

★★★針對性改善技巧：戴美瞳+化妝修飾

針對這種眼睛，我們可以通過化妝來達(dá)到一個揚(yáng)長補(bǔ)短的作用。

選用適合自己的美瞳+全包眼線，著重下至的暈染以及睫毛的選擇，降低我們的眼白存在感，放大眼睛，可以讓我們的雙眼看起來更加有神且美觀。

>>3、嘴唇薄且平，嘴角下垂

嘴角作為一個人情緒表達(dá)的出口，往往也會影響別人對你的第一印象。

比如說嘴唇薄且平的人，往往會給人一種薄涼的感覺，看起來比較冷酷，不想去接近。而唇角下垂的人更是被譽(yù)為“苦相臉”，天生自帶癟嘴的委屈感，即便五官臉型長得再精致，也會給人一種老娘很不開心、很不爽，千萬別惹我的距離感。

★★★針對性改善技巧：注意表情管理+微笑練習(xí)

針對這種面部特征，我們能夠做的就是日常注意表情管理，盡量不要冷臉、黑臉。

如果有時間的話，還可以做一下微笑練習(xí)，讓我們的唇角呈現(xiàn)出一種自然向上的弧度，改善他人對我們的刻板印象。

>>4、顴骨高，臉頰凹陷

很多人都追求極致的苗條美，殊不知，當(dāng)我們的身體越苗條，我們面部的脂肪就越少，皮貼骨不僅不好看，還會暴露出我們原生的臉型缺陷，讓我們看起來顴骨高、臉頰凹陷，少女感消失，取而代之的是一種尖酸刻薄姿態(tài)。

★★★針對性改善技巧：

①增脂，充盈凹陷

如果是脂肪型凹陷，我們就可以選擇適當(dāng)?shù)脑鲋屩竞湍z原蛋白重新回到我們的臉上，自然填充面部凹陷，臉頰重新嘭起來，線條感更加流暢，不僅視覺上更顯年輕，形象也更加美觀好看。

②高光+修容，重塑光影

如果是天生的臉頰凹陷，那么我們可以通過高光加修容的方式——在凹陷處加高光+在凸起處加修容，重塑我們的面部光影，讓我們的臉頰肉眼看上去更加充盈飽滿，自然也就能夠提升形象，改善氣質(zhì)了。

5、膠原蛋白流失，皮膚松弛下垂

除此之外，還有一種人她不是天生的長得顯兇，而是后期因年齡增長，面部膠原蛋白以及脂肪的雙重流失，導(dǎo)致皮膚松弛下垂，面中溝壑變多，凹凸不平，整個人看起來既疲憊又顯老，還顯兇顯刻薄。

★★★針對性改善技巧：運(yùn)動+練背

針對這種情況，我們也只能夠盡力去改善，比如說通過勤加運(yùn)動，尤其是多練一下我們肩頸這塊的肌肉，去提拉我們的面中肌膚，使其不那么下垂松弛，改善精氣神，讓肌膚更加緊致。

三、50+女人的抗兇指南，不醫(yī)美也能輕松養(yǎng)出柔和年輕態(tài)

>>1、面部護(hù)理+抗衰練習(xí)

不用追求復(fù)雜的醫(yī)美項(xiàng)目，日常做好“基礎(chǔ)護(hù)理”+“簡單抗衰練習(xí)”，就能慢慢淡化歲月帶來的“兇感”，養(yǎng)出柔和年輕態(tài)。

基礎(chǔ)護(hù)理不用盲目跟風(fēng)買貴價護(hù)膚品，只要牢記清潔、保濕、防曬三大核心即可——早晚清潔，一周的3次左右補(bǔ)水+保濕，一年四季做好防曬，預(yù)防光老化等。

>>2、心態(tài)決定狀態(tài)

俗話說，30年前的相貌是爹媽給的，而30年后的相貌是自己塑造的。想要老了以后面容親切柔和，就一定得放平我們的心態(tài)，不要過多的焦慮、糾結(jié)或者內(nèi)耗自己。心態(tài)平和，眉眼間才會溫柔，哪怕歲月留痕，也能活出從容優(yōu)雅的模樣，這比任何穿搭和妝容都更顯氣質(zhì)。

結(jié)語：

綜上所述，能夠決定我們相貌的不僅只有歲月，還有我們自己。想要活到老、美到老，就一定得放平心態(tài)、多加保養(yǎng)，才能夠優(yōu)雅到老。

好了，本期的內(nèi)容就到這里結(jié)束了，我們下期再見！

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