1974年12月5日，毛主席在水中慢慢劃著，突然對(duì)警衛(wèi)說自己渾身沒勁。說完后，主席也是長(zhǎng)長(zhǎng)嘆了口氣。

就在兩個(gè)月前，毛主席還堅(jiān)持要下水，但沒想到這一次是最后一次下水游泳了。

1974年10月13日凌晨，一輛專列開進(jìn)長(zhǎng)沙火車站，來的正是毛主席。湖南省委第二書記張平化趕來迎接，一見面就倍感痛心，毛主席已經(jīng)蒼老了，頭發(fā)全白，臉上皺紋很深，走路也慢得很。

省委安排毛主席住在招待所休息，沒想到過了沒幾天，主席突然提出要游泳。大家嚇了一跳，主席已經(jīng)81歲了，前不久還休克過一次?，F(xiàn)在是10月下旬，天氣比較冷，住的地方又沒室內(nèi)泳池。這怎么游？

汪東興試圖勸說，毛主席還是很堅(jiān)持，說不讓下水，那就跑到湘江去游。此言一出，工作人員都知道這事勸不住了，張平化打聽到省體委那邊建了個(gè)室內(nèi)游泳館，趕緊讓人檢修。檢查剛結(jié)束，毛主席就坐車來了。

這一次毛主席游了好幾個(gè)來回，大家想著總該過癮了吧？結(jié)果到了11月，毛主席又提出要去游泳，張平化的兒子也來陪主席，看到主席從更衣室出來時(shí)，樣子很虛弱，走路時(shí)嘴巴微張著喘氣，還不?？人?，身邊有兩個(gè)服務(wù)員扶著。

毛主席慢慢走到池邊，坐在躺椅上，盯著水面看了好久，一聲不吭。隨行人員不由得擔(dān)心起來，這身體狀況，還能下水嗎？可幾分鐘后，神奇的事發(fā)生了。主席在服務(wù)員攙扶下進(jìn)了水，立刻就變了個(gè)人，不咳嗽了，不喘氣了，臉色也紅潤(rùn)起來。

毛主席在水里揉胳膊、搓腿、捏腳，非常歡快，一口氣游了很久?？吹剿杏纹饋頉]問題，大家也慢慢放下心來，或許對(duì)毛主席來說，游泳不止是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在水里那種自由暢快、游來游去的感覺，是一種舒服的享受。

11月19日到12月初，毛主席去了好幾次游泳館，19號(hào)游了30分鐘，20號(hào)游了45分鐘，12月3號(hào)游了30分鐘，4號(hào)游了35分鐘。最開始，這一活動(dòng)只有很少人知道，后來便開始半公開，毛主席身邊工作人員、接待服務(wù)人員都可以一起參與。

有一次，毛主席還叫從北京來看病的老中醫(yī)趙炳南下水，中醫(yī)最講究養(yǎng)生，大冬天下水怎么行？趙醫(yī)生連說怕水，主席笑著說：“只有水怕人，沒有人怕水！”主席是這么說的，也是這么做的，游泳館沒暖氣，年輕人冬天游泳都凍得打哆嗦，可主席卻興致勃勃。

12月5日下午，毛主席又來了，游了35分鐘，可一旁的隨行人員發(fā)現(xiàn)，這次不一樣了。毛主席動(dòng)作很吃力，看著就累，游著游著，對(duì)警衛(wèi)隊(duì)長(zhǎng)陳長(zhǎng)江感慨，說自己渾身沒勁，手和腿也發(fā)軟，直言“我跟水打交道幾十年，看來今后是與水無緣了”，說完后深深嘆了口氣。

毛主席與水有著不解之緣，小時(shí)候就喜歡在池塘里游泳，曾在北戴河挑戰(zhàn)大海、在武漢橫渡長(zhǎng)江。有一次在南寧游泳，天氣略微涼爽，陪著主席的幾個(gè)小戰(zhàn)士們出水后，有三個(gè)人生病了，再看看毛主席，一切如常安然無恙。

年齡漸長(zhǎng)，身體總會(huì)不可避免地衰老，即使豪情還在，可身體已經(jīng)不允許了。在長(zhǎng)沙，毛主席完成了人生最后一次游泳。1976年，毛主席重病時(shí)曾說要回湖南休養(yǎng)，湖南方面都準(zhǔn)備好了，但因?yàn)楦鞣N原因最終沒能回去。

參考資料：《毛主席的第一次橫渡長(zhǎng)江和最后一次游泳》