“關(guān)節(jié)疼忍忍就好”，這是很多人的誤區(qū)，卻不知關(guān)節(jié)腫痛絕非小事，拖延干預(yù)可能釀下大患。從晨僵難起身到行走步履蹣跚，從輕微酸脹到徹夜難眠，關(guān)節(jié)問(wèn)題會(huì)悄悄侵蝕生活質(zhì)量，甚至導(dǎo)致殘疾，必須時(shí)刻警惕。

關(guān)節(jié)腫痛的誘因復(fù)雜，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等都可能成為“元兇”。不少人把它當(dāng)作“老寒腿”或疲勞反應(yīng)，自行貼膏藥、吃止痛藥,反而掩蓋真實(shí)病情。尤其是中老年人和運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，關(guān)節(jié)磨損本就更易發(fā)生，忽視初期信號(hào)只會(huì)讓損傷持續(xù)加重，增加后續(xù)診治難度。

科學(xué)應(yīng)對(duì)關(guān)節(jié)腫痛，“早”字是核心。出現(xiàn)癥狀后，應(yīng)第一時(shí)間就診,通過(guò)科學(xué)的檢查明確病因——是炎癥性病變還是退行性損傷，施治方案截然不同。生活中要做好防護(hù)：控制體重減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，選擇游泳、太極等溫和運(yùn)動(dòng)，避免久站久坐；注意保暖防潮，遠(yuǎn)離寒涼刺激。

關(guān)節(jié)是人體活動(dòng)的基石，它的健康容不得拖延。別讓“忍一忍”的僥幸，變成“治不了”的遺憾。重視關(guān)節(jié)發(fā)出的疼痛信號(hào)，及時(shí)干預(yù)、科學(xué)診療,才能守護(hù)好行動(dòng)自由，讓每一步都走得安穩(wěn)踏實(shí)。

朱國(guó)江，北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長(zhǎng)，副主任醫(yī)師，骨病新興無(wú)創(chuàng)醫(yī)學(xué)再生治療專(zhuān)家，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員。

【醫(yī)生簡(jiǎn)介】

先后師從北京中醫(yī)藥大學(xué)客座教授、國(guó)醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，從事中西醫(yī)骨病醫(yī)療、教學(xué)、研究工作20年，積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。對(duì)治頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷、頸椎病、腰椎病，腰間盤(pán)突出等疾病的診療經(jīng)驗(yàn)豐富。

獨(dú)創(chuàng)接骨續(xù)筋粘合技術(shù),對(duì)半月板損傷、韌帶損傷有立竿見(jiàn)影的療效,最低限度地避免手術(shù)的各種副作用。曾參與《關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨缺損的實(shí)驗(yàn)研究》，尤其精于骨科常見(jiàn)病、診治骨與關(guān)節(jié)病證和運(yùn)動(dòng)損傷疾病。

各種頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰間盤(pán)突出癥的診療,在中醫(yī)手法、新興醫(yī)學(xué)再生治療方法、無(wú)創(chuàng)技術(shù)等方面積累了扎實(shí)的臨床經(jīng)驗(yàn),治療方法備受認(rèn)可。

【擅長(zhǎng)領(lǐng)域】

擅長(zhǎng)應(yīng)用中醫(yī)手法、新興醫(yī)學(xué)再生治療方法、無(wú)創(chuàng)技術(shù)治療各類(lèi)骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、頸椎疼痛、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰腿疼痛，關(guān)節(jié)腫痛、活動(dòng)受限、四肢關(guān)節(jié)、韌帶、半月板及軟組織運(yùn)動(dòng)性損傷等骨科疾病。