2025年3月的鄭州，陽(yáng)光暖烘烘的。剛辦完退休手續(xù)的陳先生，攥著社保局給的《職工離退休養(yǎng)老保險(xiǎn)待遇計(jì)算單》，眼神里滿是期待——從1986年9月走進(jìn)工廠，到2025年3月告別職場(chǎng)，38年零7個(gè)月的工齡，個(gè)人賬戶里攢下377301.66元，60歲退休后，每月能領(lǐng)多少養(yǎng)老金？終于等到答案：8898.78元。

一、陳先生的“養(yǎng)老賬本”

陳先生是土生土長(zhǎng)的河南人，1986年9月進(jìn)入國(guó)企工作，屬于“企業(yè)老人”。他的參保軌跡藏著時(shí)代印記：1986年9月到1992年6月是“視同繳費(fèi)”階段，共76個(gè)月；1992年7月到2025年3月是“實(shí)際繳費(fèi)”，共387個(gè)月。兩段加起來(lái)，累計(jì)繳費(fèi)年限463個(gè)月，折算后約38.58年。

個(gè)人賬戶：377301.66元的本息累計(jì)，意味著他多年來(lái)按較高基數(shù)繳費(fèi)

二、養(yǎng)老金咋算的？三步拆解公式

很多退休人員拿到計(jì)算單會(huì)犯暈：“一堆數(shù)字咋來(lái)的？”其實(shí)養(yǎng)老金由基礎(chǔ)養(yǎng)老金、過(guò)渡性養(yǎng)老金、個(gè)人賬戶養(yǎng)老金三部分組成。

1. 基礎(chǔ)養(yǎng)老金：

公式：(上年省職工月平均工資 + 本人指數(shù)化月平均繳費(fèi)工資) ÷ 2 × 繳費(fèi)年限 × 1%

上年省職工月平均工資：6606元；

本人指數(shù)化月平均繳費(fèi)工資：17172.3元；

代入計(jì)算：(6606 + 17172.3) ÷ 2 × 38.58 × 1% ≈ 4586.83元

2. 過(guò)渡性養(yǎng)老金：“視同工齡”的補(bǔ)償金

公式：本人過(guò)渡性養(yǎng)老金指數(shù)化月平均工資 × 視同繳費(fèi)年限 × 過(guò)渡系數(shù)

代入計(jì)算：19413.71 × 6.33 × 0.013 ≈ 1597.55元

3. 個(gè)人賬戶養(yǎng)老金：“自己存的錢(qián)，退休后分月領(lǐng)”

公式：個(gè)人賬戶儲(chǔ)存額 ÷ 計(jì)發(fā)月數(shù)

個(gè)人賬戶儲(chǔ)存額：377301.66元（本息累計(jì)金額）

代入計(jì)算：377301.66 ÷ 139 ≈ 2714.4元

三、三項(xiàng)相加，過(guò)萬(wàn)了嗎？

把基礎(chǔ)、過(guò)渡、個(gè)人賬戶養(yǎng)老金相加：4586.83 + 1597.55 + 2714.4 ≈ 8898.78元。如果再加上職業(yè)年金，妥妥的月入過(guò)萬(wàn)。

雖未達(dá)到“整一萬(wàn)”，但在河南屬于什么水平？

河南近年企業(yè)退休人員月均養(yǎng)老金約3000 - 3500元（省會(huì)鄭州略高，但整體仍低于沿海發(fā)達(dá)省市）。陳先生能拿到近9000元，核心源于：

工齡足夠長(zhǎng)：38年7個(gè)月的連續(xù)工齡，在河南屬于“資深前輩”，繳費(fèi)年限拉高了基礎(chǔ)養(yǎng)老金和過(guò)渡性養(yǎng)老金；

個(gè)人賬戶積累多：37萬(wàn) + 的賬戶余額，說(shuō)明職業(yè)生涯中繳費(fèi)基數(shù)高（大概率是技術(shù)崗或管理崗，工資常年高于社平）；

政策傾斜：特殊工種年限讓他多領(lǐng)過(guò)渡性養(yǎng)老金，相當(dāng)于享受“雙重保障”。

夕陽(yáng)下的陳先生，算了算每月近9000元的養(yǎng)老金，笑著說(shuō)：“年輕時(shí)多干幾年、多交點(diǎn)錢(qián)，現(xiàn)在退休了心里踏實(shí)。” 對(duì)普通打工人來(lái)說(shuō)，養(yǎng)老金不是“天上掉的餡餅”，而是一輩子繳費(fèi)的“時(shí)間復(fù)利”。愿每個(gè)為生活奔波的人，都能在退休后收獲穩(wěn)穩(wěn)的幸?！?br/>

你的養(yǎng)老金規(guī)劃開(kāi)始了嗎？ 需要我?guī)湍愀鶕?jù)你的參保城市、繳費(fèi)年限等信息，快速估算你的月養(yǎng)老金金額嗎？