——河南省靈寶市尹莊鎮(zhèn)中心小學(xué)開展女性健康知識講座

為切實關(guān)愛女教師身心健康，提升女性自我保健意識與健康管理能力，12月5日，河南省靈寶市尹莊鎮(zhèn)中心小學(xué)特別邀請靈寶市婦幼保健院主治醫(yī)師韓曉燕到校，開展“關(guān)愛女教師”主題健康知識講座，全校女教師齊聚一堂，共赴這場“健康之約”。

講座現(xiàn)場，韓曉燕醫(yī)師結(jié)合女性生理結(jié)構(gòu)特點與教師職業(yè)作息規(guī)律，以通俗易懂的語言、鮮活真實的案例，圍繞婦科常見病、多發(fā)病的發(fā)病機(jī)制、早期癥狀、預(yù)防措施及科學(xué)治療方法展開詳細(xì)講解。針對女教師群體易出現(xiàn)的亞健康問題，韓醫(yī)師重點剖析了日常保健中的常見誤區(qū)，從飲食調(diào)理、運動鍛煉、情緒管理等方面給出實用建議，引導(dǎo)大家建立科學(xué)的健康生活方式。

互動答疑環(huán)節(jié)，女教師們踴躍提問，就自身關(guān)注的健康困惑與韓醫(yī)師深入交流。韓醫(yī)師耐心傾聽每一個問題，逐一進(jìn)行專業(yè)解答，為大家提供個性化的健康指導(dǎo)，現(xiàn)場氛圍熱烈而溫馨。

此次健康知識講座的開展，不僅為女教師們普及了科學(xué)的健康知識，有效緩解了職業(yè)壓力帶來的健康焦慮，更讓大家感受到了學(xué)校的關(guān)懷與溫暖。大家紛紛表示，將把所學(xué)健康知識運用到日常生活中，以更健康的體魄、更飽滿的精神狀態(tài)投入到教育教學(xué)工作中，為學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)巾幗力量。未來，尹莊鎮(zhèn)中心小學(xué)將持續(xù)關(guān)注教職工身心健康，開展更多形式多樣的關(guān)愛活動，營造健康和諧、積極向上的校園氛圍。

責(zé)編：張肖軍