100天日更挑戰(zhàn)第83天。

自律是什么？

每個(gè)人的理解或許有所不同，但是，有一點(diǎn)是公認(rèn)的，那就是自律的背后要有一個(gè)清晰的目標(biāo)感。

沒有目標(biāo)感的自律多少有點(diǎn)瞎忙。

比如說。

煙酒不沾。

煙酒不沾是一件好事，因?yàn)檫@樣做可以讓自己更健康。

但是，如果你的這個(gè)自律不是為了身體健康，而只是個(gè)人的一個(gè)習(xí)慣，那其實(shí)也沒有那么重要。

為什么這么說呢？

因?yàn)樯眢w健康這個(gè)目標(biāo)感并不是靠煙酒不沾來實(shí)現(xiàn)的，它是一個(gè)很綜合的多項(xiàng)因素影響的。

比如，早睡早起，保持心情愉快，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食規(guī)律，飲食合理，不長(zhǎng)期承壓，經(jīng)常體檢等等。

也就是說，如果你只是煙酒不沾，其他幾項(xiàng)不加以節(jié)制，那你的目標(biāo)感就不是身體健康，而只是煙酒不沾這件事。

這件事如果不是為了身體健康，其實(shí)意義就沒有那么的大。

我就是基本是煙酒不沾。

但是我經(jīng)常熬夜，熬夜對(duì)身體的傷害一定是大于煙酒的，所以我的煙酒不沾在實(shí)現(xiàn)身體健康這個(gè)目標(biāo)面前基本上就沒有什么真實(shí)的意義。

同樣的。

早睡早起也是一樣。

我們做一件事一定要有清晰的目標(biāo)感，知道這個(gè)目標(biāo)感是為了什么。

如果是為了身體健康，那就一定要同時(shí)把可能影響健康的各種因素都考慮進(jìn)去，最終的目的是為了實(shí)現(xiàn)健康這個(gè)目標(biāo)。

每日打卡也是一樣。

你為了什么而打卡很重要。

是為了向別人展示自己每天打卡，還是為了可以完成這個(gè)打卡讓自己開心，還是為了實(shí)現(xiàn)某種目標(biāo)？

比如你是為了寫作打卡。

那你打卡的過程中有沒有考慮過如何提升寫作這個(gè)最終的目標(biāo)？

如果只是為了完成打卡而打卡，會(huì)讓自己陷入到一種虛假的滿足感中。

看，我真厲害！

每一期的打卡我都完成了，我簡(jiǎn)直太厲害了！

如果再有人夸一夸你，你真厲害，能打卡這么長(zhǎng)時(shí)間，那你可能會(huì)更飄。

問題是，你打了那么多的卡，你的寫作水平提高了嗎？

你的閱讀量提高了沒有？（閱讀量的背后意味著選題能力，標(biāo)題能力）

你的點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)數(shù)據(jù)提高了沒有？（點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)的背后，意味著文章的質(zhì)量和共情能力）

你的收藏?cái)?shù)據(jù)提高了沒有？（收藏?cái)?shù)據(jù)的背后意味著價(jià)值）

你的關(guān)注數(shù)據(jù)提高了沒有？（關(guān)注是意味著對(duì)方認(rèn)可你，想繼續(xù)了解你）

你的流量有沒有增加？（這個(gè)數(shù)據(jù)的背后意味著你的內(nèi)容價(jià)值以及鉤子的設(shè)置）

這些都是可以用數(shù)據(jù)來判斷的。

如果都沒有。

那你進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)整了沒？

如果你只是打卡，其他什么都沒有做。

請(qǐng)問，你是不是有點(diǎn)浪費(fèi)自己時(shí)間的嫌疑呢？

時(shí)間是有沉沒成本的。

做一件只能讓自己自嗨卻不對(duì)最終目標(biāo)產(chǎn)生正向進(jìn)展的事情，會(huì)嚴(yán)重影響這個(gè)目標(biāo)感的達(dá)成。

因?yàn)?，你的勇氣和信心?huì)在這個(gè)過程中逐漸的被消磨殆盡，最終的結(jié)果可能是某一天的突然崩潰，然后徹底說再見。

我能夠堅(jiān)持做副業(yè)3年，就是因?yàn)槲乙恢痹谧隹梢詫?duì)最終目標(biāo)感產(chǎn)生正向影響的事情。

因?yàn)橛羞M(jìn)展，因?yàn)橛薪Y(jié)果，因?yàn)榭梢再嵉藉X，所以我越干越有勁，越有勁干越有錢，正向循環(huán)。

當(dāng)然了，為了滿足自己“虛假”的成就感本身來說，也是可以接受的，畢竟每一種選擇都值得被尊重。

如果你的目標(biāo)是為了提升寫作能力，那機(jī)械性地打卡就是不能被接受的。

強(qiáng)大且清晰的目標(biāo)感一定是為了提升某種能力，實(shí)現(xiàn)某個(gè)最終的目標(biāo)。

再舉個(gè)例子。

如果你的強(qiáng)大且清晰的目標(biāo)感就是為了賺更多的錢，那一定是要細(xì)化成賺多少錢，做什么可以賺到這么多錢？

怎么去做？

做的過程中發(fā)現(xiàn)有偏差，是只知道內(nèi)耗自己，還是及時(shí)進(jìn)行了調(diào)整？

有沒有百折不饒，曲線救國(guó)的嘗試？

還是說，我就想賺錢，然后覺得這件事可能會(huì)實(shí)現(xiàn)，然后就悶著頭只管干，不管前面是不是南墻，也不管有沒有效果。

反正我就是干，偶爾難受一下，內(nèi)耗一下，頹廢一下，還接著干，日復(fù)一日。

這種的其實(shí)挺可惜的。

相比于干一陣就不干了的，還是有很多可取的地方。

但就是因?yàn)槿狈η逦哪繕?biāo)感，缺乏強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力，導(dǎo)致一直重復(fù)在低效的勤奮當(dāng)中，從而蹉跎了歲月，也錯(cuò)過了一次次的機(jī)會(huì)。

但這又是很多人的真實(shí)寫照，勤奮異常，結(jié)果了了。

那怎么解決這個(gè)問題呢？

一定要有清晰的目標(biāo)感，可以小，但一定要清晰。

還拿寫作來舉例。

怎么寫？

首先你得學(xué)會(huì)找選題，其他的都先不管，我就先練習(xí)選題，如何找選題，如何搭建選題庫，如何起標(biāo)題。

先練上一個(gè)月。

看看數(shù)據(jù)會(huì)不會(huì)變好？

如果沒有變好，去復(fù)盤一下自己的選題方法是不是不對(duì)，其標(biāo)題的方法是不是不對(duì)？

有進(jìn)步，但是數(shù)據(jù)又卡在了一個(gè)階段停止不前了。

這個(gè)可能是賽馬機(jī)制下，你的內(nèi)容質(zhì)量比不過同類型的內(nèi)容，進(jìn)入不了更大的流量池。

那這個(gè)時(shí)候就要去學(xué)習(xí)拆解，找到那些優(yōu)秀的內(nèi)容是怎么寫的。

等等。

以此類推。

最后再考慮流量的偶然性。

這也相當(dāng)于人生中的運(yùn)氣成分，能不能做起來，有時(shí)候不全看實(shí)力，也要看運(yùn)氣。

如果各種努力都做了，一直還是突破不了。

怎么辦？

有沒有去嘗試找高手指導(dǎo)?

或者有沒有考慮曲線救國(guó)？

找高手指點(diǎn)就是找一個(gè)寫作高手，付費(fèi)學(xué)習(xí)，讓給你系統(tǒng)指導(dǎo)一下，看看能不能破局？

如果還是不能。

要不要一條道走到黑？

嘗試一下多個(gè)選擇？

先賺到錢，給寫作成長(zhǎng)更多的空間和時(shí)間來沉淀積累？

總之一句話。

你要不停的給自己朝著清晰的目標(biāo)前進(jìn)的方法和動(dòng)力，多想我需要怎么去做才能實(shí)現(xiàn)，少去想我怎么一直做不到啊。

王陽明說過，知行合一。

當(dāng)你的目標(biāo)強(qiáng)大且清晰的時(shí)候，行動(dòng)往往也會(huì)百折不饒。

世上無難事，只怕有心人。

只要你足夠用心，目標(biāo)真的是一定可以把實(shí)現(xiàn)的！

我建了一個(gè)副業(yè)終身陪伴群，會(huì)經(jīng)常分享副業(yè)相關(guān)的內(nèi)容，也可以群里提問交流，感興趣的朋友，添加我的微信xyds327或掃碼，備注“副業(yè)”。

文末點(diǎn)個(gè)“在看"，一起慢慢變富！

作者簡(jiǎn)介：

精品課、微課制作，文案寫作，公眾號(hào)寫作，小紅書獲客，副業(yè)陪跑，80后自媒體輕創(chuàng)業(yè)者~