2025年12月1日是第38個(gè)“世界艾滋病日”，今年世界艾滋病日宣傳活動(dòng)主題為“社會(huì)共治，守正創(chuàng)新，終結(jié)艾滋”，旨在深刻認(rèn)識(shí)艾滋病防治工作的重要性和長(zhǎng)期性，在總結(jié)、繼承既往有效防治工作經(jīng)驗(yàn)和典型做法的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步倡導(dǎo)社會(huì)各界共同承擔(dān)艾滋病防治責(zé)任，加強(qiáng)艾滋病防治措施的探索創(chuàng)新，推進(jìn)艾滋病防治工作高質(zhì)量發(fā)展。

艾滋?。ˋIDS）是“獲得性免疫缺陷綜合征”的簡(jiǎn)稱。它是人類免疫缺陷病毒（艾滋病病毒，HIV）侵犯人體的免疫系統(tǒng)，未經(jīng)治療的感染者在疾病晚期易于并發(fā)各種嚴(yán)重感染和惡性腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。

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艾滋病的傳播途徑

HIV感染者和艾滋病病人的血液、精液、陰道分泌物、乳汁具有傳染性，這決定了HIV主要通過以下幾種途徑傳播：

性傳播：異性或同性之間性交時(shí)，生殖器部位的皮膚、粘膜會(huì)輕微擦傷，若有一方感染了HIV，在沒有使用安全套（避孕套）的情況下，另一方接觸到含HIV的精液、陰道分泌物后可以造成感染。

性傳播目前是我國(guó)艾滋病最主要的傳播方式。男男同性性接觸傳播是北京地區(qū)最主要的傳播方式。

血液傳播：靜脈注射毒品時(shí)與HIV感染者/艾滋病病人共用未經(jīng)過消毒的注射器，輸用未經(jīng)檢測(cè)的被HIV污染的血液或血制品，以及類似情況下的骨髓和器官移植等，可以造成HIV經(jīng)血液傳播。

母嬰傳播：已被HIV感染的孕婦孕期通過胎盤，或分娩時(shí)通過產(chǎn)道，或產(chǎn)后通過哺乳，可以將病毒傳染給嬰兒。

日常生活接觸（如咳嗽、打噴嚏、握手、擁抱、禮節(jié)性接吻、共用電話和辦公用品、餐具、錢幣、被褥、馬桶、游泳池或蚊蟲叮咬等）不會(huì)傳播艾滋病。

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艾滋病的高危行為

艾滋病的高危行為是指容易感染艾滋病的行為。發(fā)生性關(guān)系時(shí)不使用安全套、多性伴、性亂、靜脈注射吸毒時(shí)與他人共用注射器、使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的注射、針灸、美容等進(jìn)入人體的器械等，都能增加感染艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)。

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如何預(yù)防艾滋病

1） 加強(qiáng)性衛(wèi)生教育，遵守道德、潔身自愛，不輕率性接觸與性放縱，拒絕賣淫、嫖娼、性亂的高危行為。

2）做好安全性行為，堅(jiān)持正確使用避孕套。并隨時(shí)提防使用避孕套時(shí)有可能出意外（脫落、破裂等）。

3）教育孩子珍愛生命，不吸煙、不沾毒，更不要與別人共用注射器吸毒。

4）患有性病后應(yīng)及早積極治療，否則已存病灶會(huì)增加艾滋病傳染機(jī)會(huì)。

5）不予他人共用牙刷、剃須刀。

6）日常工作、生活時(shí)避免接觸他人的血液，如被他人血液沾染要及時(shí)清洗消毒。

7）不去消毒不嚴(yán)格、衛(wèi)生條件差的醫(yī)療機(jī)構(gòu)打針、拔牙、針炙或手術(shù)。

8）不隨意到衛(wèi)生消毒無保證的美容店穿耳、紋身。

9）不擅自應(yīng)用未經(jīng)檢驗(yàn)的血制品。

10）如果發(fā)生了高危行為后，應(yīng)進(jìn)行HIV抗體/核酸檢測(cè)以便早診斷早治療，情況允許時(shí)應(yīng)及早進(jìn)行暴露后預(yù)防。

11）感染艾滋病的婦女，如果懷孕，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下采取醫(yī)學(xué)措施，減少孩子受感染的機(jī)會(huì)。政府免費(fèi)提供母嬰阻斷藥物和嬰兒檢測(cè)試劑。

文 | 吳洋洋

編輯 | 宣傳中心 邱爽