武漢市中心醫(yī)院深夜接診了一位突發(fā)急性心梗的42歲女患者，她的病情不算特殊，但她的病因引起眾多網(wǎng)友的關注。畢竟，這位馮女士是被15歲，正處于青春叛逆期的兒子小華“氣病”的，令許多家長紛紛表示共鳴。

原來，自從小華去年上初三開始，原本還能自行學習的他，突然表現(xiàn)出厭學情緒，馮女士平日催他寫作業(yè)都需要三催四請，或是親自坐在一旁監(jiān)督。

每當看到兒子拖拖拉拉、不時分心的狀態(tài)，都是以媽媽怒罵，兒子頂嘴，最后母子大吵一架，作為結局。

或許是隨著中考逐漸臨近，兒子變得不認真學習，老師也不時反映成績下降的情況等，使得馮女士長期處于焦慮、憂心狀態(tài)，晚上入睡困難，甚至有時一晚才睡4個小時。

因此，她除了感覺自己經常胸悶外，也變得暴躁易怒。

“叫你寫作業(yè)、學習，怎么這么難呢？是不是想氣死我”，又一次逼迫兒子寫作業(yè)無果，馮女士朝兒子怒吼道。

然而小華卻回懟：“我就是不想學習，逼我也沒用！”

就在她想繼續(xù)責罵時，突然感覺胸口異常疼痛，一下子說不出話來，丈夫和兒子連忙送她到醫(yī)院。

經過武漢市中心醫(yī)院心內科醫(yī)生一系列檢查后，證實她患上了突發(fā)急性心梗，需立即住院治療。

當馮女士將自己的遭遇分享至網(wǎng)絡社交平臺后，引來無數(shù)家長的關注與評論：

“自從女兒進入青春期，我也變成了隨時都能爆發(fā)的火山”

“兒子青春期再不結束，我的命就結束了”

“每天一小吵，三天一大吵是我和兒子的日常”

不難看出，面對青春期孩子，家長們的情緒也一直處于“過山車”狀態(tài)，上也不是，下也不是，總是很忐忑。

01 為啥青春期孩子這么難搞？

《中國家庭親子陪伴白皮書2022》可知，每個擁有青春期孩子的家庭，平均每3天就會爆發(fā)一次爭吵，且1次爭吵時長平均可達11分鐘左右。

網(wǎng)絡上流行著這么一句話“青春期最先崩潰的，反而是家長”。接下來我們聊聊，為啥青春期的孩子，這么難搞？

首先，大腦前額葉皮層發(fā)育未成熟。

孩子大腦前額皮質從青春期開始不斷發(fā)育，令他的自我意識、獨立思考等隨之增強。

再加上，接收到的信息讓他認為自己已是“大人”，不用再聽從家長的安排，努力想要“掙脫”束縛。

從腦科學角度來說，一般孩子的大腦前額葉皮層要到20多歲才發(fā)育完善，在此之前，情緒有波動，不夠理智，都是正?，F(xiàn)象。

其次，家長容易情緒上頭。

心理學家卡爾·榮格在描述人類的行為與做決策的2種不同方式。也就是說，沉思型與沖動型，前者更易保證決策的正確性，后者則錯誤率更高。而導致它們出現(xiàn)的原因，就是情緒穩(wěn)定性不同。

對于家長們來說，對孩子進行教育時，如果情緒經常失控，行事受情緒左右，那么面對帶有一定叛逆的青春期孩子時，極易沖動行事。

比如，責罵、采用暴力等進行管教，以至于經常出現(xiàn)孩子負氣離家出走、家長沖動之下打傷孩子等。

最后，模仿能力在作祟。

兒童心理學家大衛(wèi)·艾爾金德提出：“情緒經常失控，喜怒無常的孩子，背后也有相似的父母?！?br/>

說真的，家長沒有給孩子示范如何管控情緒，孩子也很難擁有此項能力。

如果正好遇上荷爾蒙、心理變化等影響導致情緒起伏不定的青春期孩子，親子之間除了爭吵不斷，就是互相指責。

在這種情況下，孩子還有可能變得焦慮、自卑、緊張，心理健康出現(xiàn)問題，生理健康也會受到影響。

根據(jù)果殼調研聯(lián)合小猿口算對2萬多名家長進行調查后發(fā)現(xiàn)，75%的家長都懼怕孩子的10至18歲階段，尤其是孩子跟父母頂撞的情況，最讓人頭疼。

其實，這就是模仿能力在作祟。因為孩子看到父輩是怎樣做的，自己也想怎樣做。最后，就可能導致，親子矛盾和沖突。

02 你和孩子都是獨立的個體

根據(jù)“瓦倫達效應”可知，將注意力都專注于某一件事，反而容易出現(xiàn)失誤。而將這個理論放到教養(yǎng)孩子的事情上，就是家長若是滿心滿眼都是孩子，每日只圍著孩子“打轉”，不僅會增加孩子的心理壓力，也會讓家長不斷發(fā)現(xiàn)孩子的缺點、提出更多要求。

青春期渴望自由、尊重、自我的孩子，需要家長懂得適當放手，他們要發(fā)展自己的個性。

所以，家長可以做一些自己喜歡的事情，不管是工作、閱讀還是逛街、看電影等等，分散自己的注意力。

枕邊育兒寄語：

你家孩子處在青春期，你是如何做的呢？有沒有什么好使又實際的方式，可以分享給大家？