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基本信息

Title:Happier individuals generate more spontaneous thoughts about friends and value relationships over money

發(fā)表時間：2025.11.20

Journal：Communications Psychology (Nature旗下心理學分類Top期刊)

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研究背景

腦海中的“潛意識快照”：自發(fā)性思維的計算解析

在探尋人類心智深層機制的過程中，自發(fā)性思維被視為洞察個體潛在價值系統(tǒng)和正在進行的心理過程的寶貴窗口 。這些自發(fā)產(chǎn)生的、看似隨機的思維流，實則并非偶然，而是與個體的當前狀態(tài)、未來目標及隱性態(tài)度緊密相聯(lián) 。

然而，傳統(tǒng)心理學方法難以對這種內在的、持續(xù)流動的心流進行客觀且高維度的量化分析。為解決這一挑戰(zhàn)，前沿研究結合了經(jīng)典的自由聯(lián)想范式（Free Association Paradigm）和強大的自然語言處理技術（NLP），實現(xiàn)了對思維內容的定量解讀 。通過Word2vec模型，研究者可以將參與者生成的概念映射到高維語義空間表示中，并利用余弦相似度（Cosine Similarity）和Word Mover's Distance (WMD)等指標，精確量化聯(lián)想語義網(wǎng)絡（Associative Semantic Networks）中概念之間的語義相似度，為解析主觀幸福感的認知機制開辟了新的計算視角 。

幸福的古老命題：社交與金錢的權衡

主觀幸福感（Subjective Well-Being, SWB）是一個多維度概念，包括情感體驗（積極情感，PA；消極情感，NA）和認知評價（生活滿意度，LS）兩大維度 。在眾多影響SWB的因素中，社交聯(lián)系（以“朋友”為代表）和金錢是公認的兩大關鍵決定因素 。長期以來，研究一致表明積極的社交關系是幸福感的首要預測因子 。

本研究的焦點在于，通過計算量化方法，精準揭示高SWB個體是否在潛意識的自發(fā)性思維內容中，更傾向于隱性地表征和優(yōu)先處理社交或金錢價值。這種對思維內容的深入分析，旨在連接個體內在的語義價值編碼與外顯的現(xiàn)實決策行為，從而理解幸福的認知基礎。

研究核心總結

1. 計算量化發(fā)現(xiàn)：積極情感驅動的社交價值強編碼

研究人員通過分析來自美國/英國 (n=210) 和韓國 (n=350) 兩個獨立文化背景樣本的自發(fā)性思維數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)主觀幸福感（SWB）較高的參與者，其思維內容在語義空間中顯著更接近“朋友”概念。

• 核心指標佐證： 這種關聯(lián)在多種計算指標上均得到驗證：高SWB個體對“朋友”概念的余弦相似度更高，且語義距離（通過Word Mover's Distance, WMD測量）顯著更短。

• 維度特異性： 通過多重回歸分析，研究確定SWB中的積極情感（PA）是驅動這一效應的主要因素，PA更高的個體與“朋友”概念的關聯(lián)度最高。相比之下，高SWB個體的自發(fā)性思維與“金錢”概念的語義相似度在總體上并不顯著。

• 語義收斂機制： 對思維流收斂性（Convergence）的分析揭示，高PA個體的思維流傾向于隨時間推移收斂至“朋友”概念。即便在非社交情境下，如使用“金錢”作為種子詞（Seed Word），這種向“朋友”的語義收斂仍然存在。這表明社交價值在幸福個體的聯(lián)想語義網(wǎng)絡中具有結構性的優(yōu)先級，充當著強大的認知吸引子。

Fig. 1 | Overview of experimental design and analytical processes.

1. 幸福感維度的功能分離

研究結果為幸福感組成部分具有特定來源的理論提供了計算層面的支持 。積極情感（PA）與對社交領域的語義關聯(lián)性強烈，這符合社交關系作為內在獎勵性的主要強化物的屬性 。

與此相對，研究中唯一觀察到的與金錢相關的顯著關聯(lián)是：生活滿意度（LS）（SWB的認知評估維度）與以“金錢”為種子詞時的語義收斂呈正相關。金錢作為二級強化物，其價值更多體現(xiàn)在全局性的、認知性的生活評估（LS）中，而非即時的情感體驗（PA）所驅動的心流中 。這種功能上的分離揭示了情感幸福與認知評估在價值映射上的差異。

Fig. 2 | The relationships between SWB and similarity/convergence to‘friend’ or ‘money’

1. 隱性思維介導對社交價值的優(yōu)先選擇

本研究通過現(xiàn)實困境任務（Realistic Dilemma Task），量化了參與者在面臨犧牲親密社交關系以換取高額薪資時的價值權衡 。

結果顯示，與“朋友”概念的語義相似度越高的參與者，越傾向于在權衡中要求更高的薪資增幅，從而表現(xiàn)出對社交關系高于金錢收益的顯著優(yōu)先選擇。

• 行為預測機制： 中介分析（Mediation Analysis）提供了從認知到行為的路徑證據(jù)：高SWB對社交優(yōu)先級的傾向性，正是由個體自發(fā)性思維內容中對“朋友”概念的更高語義關聯(lián)度所介導 。這一機制表明，內隱的、自發(fā)的思維內容構成了個體價值評估的默認偏好（Default Preference），指導著日常的親社會決策。

Fig. 3 | Evaluations of the generated concepts and word cloud examples from four participants

1. 幸福心智的親社會特質：積極的他向關注

對自發(fā)生成概念的評估得分分析進一步揭示，幸福個體（高SWB/PA）不僅傾向于對生成的概念進行更積極的情感效價評估，而且將這些概念評估為更具他/自我相關性（Other- vs. Self-relevance），即與他人而非自我關聯(lián)。

相反，較高的消極情感（NA）則與更強烈的自我相關概念評估相關。這一發(fā)現(xiàn)表明，幸福的心智是他者導向（Other-oriented）和親社會（Prosocial）的。這種對外界和人際關系的廣泛關注，反映在個體的語義網(wǎng)絡編碼中，可能正是鞏固社會連接、增強幸福感的良性循環(huán)基礎 。

Fig. 4 | Similarity and convergence to‘friend’ or ‘money’ and choices between social relationships and monetary gains in the dilemma task.

Abstract

Spontaneous thoughts are a window into one’s mind, as they offer rich information about ongoing psychological processes and value systems. We accessed the contents of these thoughts using a free association paradigm combined with natural language processing techniques to examine how happiness is associated with what people think about and prioritize in daily life. Our analyses revealed that participants (n?=?210 from the US/UK) with higher subjective well-being, particularly those with more frequent positive affect, generated thoughts semantically more similar to ‘friend,’ but not to ‘money.’ A similar pattern was also found in an independent sample (n?=?350 from South Korea), showing consistency of the findings across different cultural contexts. Notably, the semantic similarity of participants’ generated thoughts to ‘friend’ predicted the extent to which participants prioritized social relationships over monetary gains in a realistic dilemma task. By exploring individuals’ minds with a computational approach, our work elucidates how the value of social relationships is manifested in spontaneous thought contents and everyday decisions, providing insights into the sources of happiness.

核心圖表、方法細節(jié)、統(tǒng)計結果與討論見原文及其拓展數(shù)據(jù)。

分享人：飯哥

審核：PsyBrain 腦心前沿編輯部