文 | 十八言

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你相信嗎？你是什么樣的人，你就能過什么樣的婚姻生活。

你太假裝堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候，你的愛人一定會(huì)覺得你可以活成自己的千軍萬(wàn)馬，所以會(huì)自動(dòng)對(duì)你的“需要分擔(dān)”做免疫處理。

你太善解人意的時(shí)候，你一定會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)隨時(shí)輕而易舉傷害你的人來。因?yàn)椋愕纳平馊艘饩昧?，就?huì)讓對(duì)方對(duì)你的感受無視，只管時(shí)刻在自己的私心滿足上肆無忌憚。

有句話說：會(huì)哭的孩子有奶喝！

一點(diǎn)不假！

現(xiàn)實(shí)生活中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)任何一種關(guān)系，都需要有個(gè)固定的“平衡點(diǎn)”。即：付出與索取，一定在某種程度上有底線和原則。

你可以相信一個(gè)人，但你不能忽視人性和人心。

人心善變，或很容易有偽裝。而人性，雖然有善有惡，但往往惡的一面最能搶占第一位刺著你的眼睛火辣辣的疼。

相比親朋或其他社會(huì)關(guān)系來說，夫妻之間，更遵循人性規(guī)則。太過高估自己在愛人心里的位置、太不把自己“當(dāng)回事”，那婚姻體驗(yàn)一定不好。

總會(huì)有來訪者問我：

老師，你說我的另一半怎么這么過分啊？結(jié)婚17年了，如果不是因?yàn)楹⒆?，我早離婚了！

是啊，愛人怎么會(huì)這么過分??？為什么過了十幾二十年的婚姻，那個(gè)讓別人苦不堪言的人，連一點(diǎn)最基本的不忍心都沒有？

從常理來看，已經(jīng)到了中年時(shí)期的夫妻之間，早就已經(jīng)磨合出了太多的默契，早已成為了彼此最熟悉、最了解的人。

可現(xiàn)實(shí)生活里，一些中年婚姻的現(xiàn)狀，卻太“不盡人意”。你以為中年婚姻是和諧的代表，實(shí)際上：

1：被愛人抱怨、貶損、否定，甚至暴力、背叛的現(xiàn)象，其實(shí)一直在持續(xù)發(fā)生。

2：伙同外人傷害自己的枕邊人的現(xiàn)象里，從未有讓受傷害的人看見拎不清家里、外邊的人，有過半點(diǎn)自我覺醒意識(shí)。

3：在經(jīng)濟(jì)、利益上，總有人在藏著心眼、充滿了算計(jì)。

4：有人多年來一直在索取，稍微付出一點(diǎn)就開始時(shí)刻掛在嘴上要對(duì)方感恩戴德。

5：有人始終在和其他人作比較，所以，一直在婚姻里自我暗示“委屈”的角色。

甚至，還有些人開始逐漸在中年時(shí)期，逐漸退出自己的角色責(zé)任承擔(dān)，無論是老人反哺還是親子教育，還是對(duì)愛人的某些分擔(dān)上，都在做“甩手掌柜”。

諸如此類糟心的事，一樁樁一件件，沒有任何一件不讓人感覺窒息。

為什么會(huì)這樣呢？

關(guān)于為什么的答案，我們單從“人性”角度去分析愛人心理，再對(duì)應(yīng)婚姻狀態(tài)，就一目了然了：

人到中年，看清最扎心的婚姻潛規(guī)則，愛人怎么對(duì)你，都是你教的！

比如，如下幾種情況，如果你沒有“教會(huì)”愛人運(yùn)用哪些手段可以讓你難承受，愛人是絕對(duì)做不到“無師自通”的：

1：無論是愛人的貶損、否定、背叛或暴力等行為的持續(xù)發(fā)生，都從某種程度上說明，你的底線設(shè)立不夠、你的原則堅(jiān)持不徹底、你對(duì)自我價(jià)值認(rèn)同感太低。

在婚姻生活里，尤其是中年婚姻生活里，一個(gè)人越是慫、無腦到開始自我質(zhì)疑，甚至已經(jīng)開始卑微討好……

那么，相對(duì)應(yīng)的愛人狀態(tài)，一定是肆無忌憚、無所畏懼。

在中年時(shí)期，不被愛人友好對(duì)待的人，大抵上是用了十幾二十年的時(shí)間，逐漸用自己的忍讓、諒解、假大度，縱容著一匹惡狼。

如果你的婚姻此時(shí)此刻也是面臨這樣的現(xiàn)狀，那你應(yīng)該從此刻起就學(xué)會(huì)綜合測(cè)評(píng)婚姻價(jià)值。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)婚姻需要用你的無盡淚水和委屈、卑微承受來滿足關(guān)系的延續(xù)時(shí)，你有必要考慮止損問題。

往往有時(shí)候愛人對(duì)你的各種不好，不是逼著你離開、就是知道你不敢或舍不得離開。

假使一個(gè)不友好的愛人，不需要你雙手向上卑微求施舍就能滿足該滿足你的某些現(xiàn)實(shí)需要，那么這個(gè)人還可以留在婚姻里。

否則，你必須考慮好后路后止損。

當(dāng)你決定留下婚姻又畏懼愛人持續(xù)傷害你時(shí)，你就需要仔細(xì)想想你能拿什么現(xiàn)有價(jià)值和愛人的軟肋做交換。

當(dāng)愛人需要你的價(jià)值還有軟肋被你拿捏的時(shí)候，那么你的婚姻日子才能相對(duì)好過一點(diǎn)。

值得提出的是，經(jīng)歷背叛和家暴的婚姻里，你要時(shí)刻保持清醒——保命、保健康，是你能護(hù)好自己周全的首要任務(wù)。

2：愛人沒有什么不良嗜好，也沒有對(duì)你貶損和否定，更沒有背叛和家暴，但就是對(duì)你不冷不熱的現(xiàn)象，大抵上是因?yàn)槟闾蔼?dú)立”造成的結(jié)果。

仔細(xì)觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有在婚姻里被愛人“看重”的人，其實(shí)都并不完全是因?yàn)椤氨粣邸?，而是因?yàn)槿缦聨讉€(gè)特質(zhì)：

①懂得用對(duì)方能接受的方式去溝通以達(dá)到自己的目的——當(dāng)你的目的明確時(shí)，你就一定可以找到為了目的實(shí)現(xiàn)，而采取的令對(duì)方滿意的溝通方法。

②不涉及到與忠誠(chéng)、暴力、經(jīng)濟(jì)算計(jì)、不良嗜好等原則問題，大都可以睜一只眼閉一只眼。一旦牽扯原則問題，則直接開掛式進(jìn)攻。

③不會(huì)因?yàn)闆]人分擔(dān)就真的活成自己的千軍萬(wàn)馬。先帶著底線和原則和愛人談判，談判目的很明確——要么一起擺爛，要么一拍兩散。不然呢？沒有被分擔(dān)的婚姻繼續(xù)本身就沒什么意義。

洋洋灑灑說這么多，其實(shí)還是那句核心之詞：

愛人怎么對(duì)你，都是你教的。

最后奉勸所有中年婚姻中人：

不要裝大度，有些事第一次你就看不慣的時(shí)候，第一次就可以亮底線。往往反復(fù)發(fā)生的被刺傷問題，都只是因?yàn)槟悴粩嗤讌f(xié)造成的結(jié)果。

負(fù)面情緒人人都有，當(dāng)你愿意把負(fù)面情緒拋開，你就可以不被它束縛。最終，還是看你是否愿意那么做！

作者簡(jiǎn)介：

優(yōu)質(zhì)情感領(lǐng)域作者，專業(yè)心理咨詢師持證人，曾為諸多咨詢者提供了有價(jià)值意義的解惑幫助。對(duì)于婚姻、感情、人際關(guān)系等，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，如您有相關(guān)感情上的困惑，歡迎向我發(fā)起咨詢。

話題討論：你認(rèn)為中年婚姻最好的相處模式是什么？評(píng)論區(qū)聊一聊吧。