為貫徹落實《體育強國建設(shè)綱要》和《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的意見》《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于健全新時代志愿服務(wù)體系的意見》等文件精神，引領(lǐng)和促進全省各級體育部門進一步加強構(gòu)建全民健身賽事活動體系、推動全民健身志愿服務(wù)規(guī)范化、常態(tài)化的工作力度，由云南省體育局作為指導(dǎo)單位，云南省社會體育指導(dǎo)中心主辦的2025云南省社會體育指導(dǎo)員技能展示大賽激光跑暨2025云南省激光跑系列公開賽即將在11月22日至24日期間舉辦，其中2025云南省激光跑系列公開賽由云南五象體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司參與主辦。原現(xiàn)代五項國家隊總教練沈克儉作為本次賽事總顧問，對本次賽事進行技術(shù)指導(dǎo)。

云南省激光跑系列公開賽

激光跑是國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟最新的原創(chuàng)項目，由國際現(xiàn)代五項運動五個運動項目（游泳、擊劍、跑步、射擊、障礙賽）中的跑射聯(lián)項發(fā)展而來。自2015年加入國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟的賽事大家庭。

激光跑是一項極具前瞻性的運動創(chuàng)新，它保留了現(xiàn)代五項的核心要素，同時通過科技手段降低了參與門檻，覆蓋人群廣泛，8—80歲都可以參與，讓更多人能夠體驗射擊與跑步結(jié)合帶來的獨特魅力。

在昆明這樣一個自然與人文完美融合的城市舉辦此項賽事，必將為參賽者帶來前所未有的體驗。

本次賽事嚴格執(zhí)行國際現(xiàn)代五項聯(lián)盟激光跑賽事規(guī)則及中國現(xiàn)代五項運動協(xié)會最新印制的《現(xiàn)代五項競賽規(guī)則》。所有參賽選手將獲得本次比賽賽事組委會頒發(fā)的完賽獎牌，并有機會角逐本次賽事的前六名獎項。

比賽組別設(shè)置

本次賽事共分為兩個階段，其中，2025云南省社會體育指導(dǎo)員技能展示大賽激光跑項目分別設(shè)置男子組個人賽，女子組個人賽和混合接力賽三個組別，比賽時間為11月20日至22日，總跑步距離為1600米，射擊次數(shù)為4*5發(fā)命中，射擊距離為5米；2025云南省激光跑系列公開賽設(shè)置個人賽及親子接力賽兩個組別，個人賽設(shè)置U9、U11、U13、U15、U17、U19、青年組和成年組八個組別，每個組別分別設(shè)立男子組和女子組，確保賽事的專業(yè)性與公平性。U17、U19、青年組和成年組的射擊距離為10米。

運動員資格

組別與年齡區(qū)間

U9組

（2016年1月1日至2019年12月31日）6-9周歲

U11組

（2014年1月1日至2016年12月31日）9-11周歲

U13組

（2012年1月1日至2014年12月31日）11-13周歲

U15組

（2010年1月1日至2012年12月31日）13-15周歲

U17組

（2008年1月1日至2010年12月31日）15-17周歲

U19組

（2006年1月1日至2008年12月31日）17-19周歲

青年組

（1995年1月1日至2006年12月31日）19-30周歲

成年組

（1965年1月1日至1994年12月31日）31-60周歲

親子接力組

小孩已滿6周歲且未滿9周歲（2016年1月1日至2019年12月31日），大人不超過60周歲（1965年12月31日）

激光跑設(shè)個人賽和親子接力賽（一大一小），每一位家長可以帶一個小孩參加親子接力賽，運動員可兼報其他項目比賽。

比賽日程

賽程設(shè)置

11月22日

08:00—12:00

U9、U11、親子接力組檢錄并進行比賽

13:00—18:00

U13、U15組檢錄并進行比賽

18:00—19:00

U9、U11、U13、U15、親子接力組頒獎

11月23日

08:00—12:00

U17組檢錄并進行比賽

13:00—18:00

U19組檢錄并進行比賽

18:00—19:00

U17、U19組頒獎

11月24日

08:00—12:00

青年組檢錄并進行比賽

13:00—18:00

成年組檢錄并進行比賽

18:00—19:00

青年組、成年組頒獎

比賽內(nèi)容設(shè)置

組別、跑步距離、射擊距離

U9組

2×300米，共計600米，2×5發(fā)命中，射擊距離5米（雙手）

U11組

2×300米，共計600米，2×5發(fā)命中，射擊距離5米（雙手）

U13組

3×300米，共計900米，3×5發(fā)命中，射擊距離5米

U15組

3×600米，共計1800米，3×5發(fā)命中，射擊距離5米

U17組

4×600米，共計2400米，4×5發(fā)命中，射擊距離10米

U19組

5×600米，共計3000米，4×5發(fā)命中，射擊距離10米

青年組

5×600米，共計3000米，4×5發(fā)命中，射擊距離10米

成年組

5×600米，共計3000米，4×5發(fā)命中，射擊距離10米

親子接力組（一大一?。?/strong>

3×100米，共計300米，2×5發(fā)命中，射擊距離5米（雙手）

比賽核心要點

運動員需在每輪比賽中擊中射擊靶有效區(qū)域（59.5mm）5次，不限射擊次數(shù)，但必須在50秒內(nèi)完成5次有效命中，每擊發(fā)一次后，激光槍必須觸碰桌面才能開始下一次射擊，運動員必須用單手射擊，另一只手不得提供任何輔助，采用同時出發(fā)制，運動員隨機排位，按編號順序進行比賽。

報名時間與渠道

報名時間：即日起至2025年11月15日

報名方式：個人賽及親子賽掃描下方二維碼進行報名。團隊報名請聯(lián)系：陳老師，18375637872（微信同號）進行統(tǒng)一報名。

繳費標(biāo)準：個人賽：30元/人，親子組：50元/組（含2人參賽包）

組團報名：個人賽：20元/人，親子組：30元/組（含2人參賽包）

（注意是10人成團起報)

教練與裁判員招募

執(zhí)裁未來，與冠軍同行！2025云南激光跑公開賽教練員、裁判員精英正在招募中

賽事總顧問/技術(shù)指導(dǎo)：原現(xiàn)代五項國家隊總教練沈克儉

共鑄標(biāo)桿，載入史冊！全球首個激光跑城市賽邀您執(zhí)掌公平之尺

教練與裁判員報名：陳老師，18375637872（微信同號）

來源 | 云南省社會體育指導(dǎo)中心