在網(wǎng)上看到一篇小學(xué)生的作文，他是這樣描述媽媽發(fā)脾氣的：

“頭發(fā)直立起來(lái)，像一根根閃閃的黑針，好像馬上就要扎到你身上來(lái)。”

“她吼叫時(shí)，脖子伸得老長(zhǎng)，好像要吃掉你似的。”

“還有眼睛是最可怕的，瞪著你，像要噴出火來(lái)燒了你。”

“最令人害怕的，是那張嘴，一張開，那些話語(yǔ)就像一把把劍似的，一劍一劍刺在你身上?！?/p>

不得不說(shuō)，孩子想象力很豐富，但觀察得也很仔細(xì)。

他把媽媽發(fā)脾氣時(shí)自己的真實(shí)感受，精準(zhǔn)地表達(dá)出來(lái)。

而他也敏銳地捕捉到了自己的身體感受：像被針扎、被火燒、被劍刺。

《身體從未忘記》一書指出，情緒狀態(tài)，會(huì)影響心跳、激素水平和大腦的神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)。

那你知道，孩子被吼后，身體會(huì)具體發(fā)生哪些變化嗎？

以下4大可怕變化，看完，你就不忍吼孩子了。

一：大腦過(guò)度警覺

我一朋友說(shuō)，小時(shí)候爸爸經(jīng)常大聲吼她，爸爸一吼，她就呆呆站在那，大腦一片空白。

后來(lái)工作時(shí)，只要領(lǐng)導(dǎo)不滿意，責(zé)罵她時(shí)，她就會(huì)像做錯(cuò)事的孩子，呆在那，大腦一片空，完全沒法思考，不知道要說(shuō)什么、該怎么回領(lǐng)導(dǎo)。

這是因?yàn)椋覀兊拇竽X，分為“3個(gè)腦”：爬行腦、情緒腦和理智腦。

爬行腦在孩子還在媽媽肚子里時(shí)，就已經(jīng)開始發(fā)育了，它負(fù)責(zé)掌管我們“生存”的部分。

比如吃飯、睡覺、遇到危險(xiǎn)逃跑，安全的時(shí)候放松等等。

當(dāng)我們吼孩子時(shí)，巨大的聲音、豎起的眉毛、怒視他的眼睛，都會(huì)激活他的“爬行腦”。

爬行腦會(huì)覺得，這時(shí)候很危險(xiǎn)，如果不被父母喜歡，那孩子生存就會(huì)受到威脅。

它就立馬讓孩子開啟“戰(zhàn)斗”或“逃跑”的模式。也就是跟你頂嘴、對(duì)著干，或者呆住、逃走。

而他的理智腦，就基本被關(guān)閉了。

就像朋友說(shuō)的，每次被吼，她都大腦一片空白，完全沒法思考了。

所以，如果我們吼孩子多了，他的“爬行腦”就會(huì)時(shí)常開啟，而“理智腦”就會(huì)關(guān)閉。

帶來(lái)的直接后果，就是他真的“越來(lái)越笨”。而且，他還會(huì)被吼得性格膽小或者經(jīng)常緊張、不安、討好。

二：免疫力下降

當(dāng)孩子感覺有壓力時(shí)，他的身體，會(huì)分泌大量的壓力激素，比如皮質(zhì)醇。

分泌皮質(zhì)醇干什么呢？

皮質(zhì)醇的升高，會(huì)拉響身體的警報(bào)：“危險(xiǎn)，危險(xiǎn)，請(qǐng)趕快采取行動(dòng)?！?/p>

這時(shí)候，身體中的血液，就會(huì)優(yōu)先供給給四肢的肌肉，做好“戰(zhàn)斗”或“逃跑”的準(zhǔn)備。

而身體的其他方面，比如消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)，則會(huì)大量減少血液的供給。

一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)危險(xiǎn)過(guò)后，皮質(zhì)醇就會(huì)回到正常的水平。

但如果，我們經(jīng)常吼孩子，就會(huì)導(dǎo)致他的皮質(zhì)醇經(jīng)常升高，也就是血液經(jīng)常優(yōu)先給了四肢，而不供給給消化系統(tǒng)或免疫系統(tǒng)。

這時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，常緊張、焦慮、憂慮的孩子，很容易生病。

是不是覺得很神奇？

三：身體會(huì)一直會(huì)有反應(yīng)

之前有一件事情，困擾了我很久。

就是每次遇到別人吵架，哪怕不是跟我吵，我也會(huì)特別害怕，心跳劇烈，胃難受，聲音顫抖。

所以，每次遇到有人吵架，大家都去看熱鬧，只有我躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

我一直不知道為什么，別人吵架，為什么我的身體會(huì)有這么大的反應(yīng)？

后來(lái)有一次，聽到我爸大聲罵外甥，而外甥也不甘示弱跟他吵時(shí)，我的那種反應(yīng)又出現(xiàn)了。

我突然意識(shí)到，小時(shí)候只要爸爸大聲吼我，我就會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：心跳加速、緊張、發(fā)抖。

原來(lái)，小時(shí)候發(fā)生的具體事情，我已經(jīng)忘了，但我的身體，卻“記住了”當(dāng)時(shí)的感受，并且一遇到類似情境，它就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。

因?yàn)樯眢w會(huì)提醒我：“這種情況會(huì)讓你很難受，請(qǐng)你趕快遠(yuǎn)離?！?/p>

我們吼孩子，他以后可能不記得了，但當(dāng)下他身體的劇烈反應(yīng)，會(huì)在長(zhǎng)大后一直困擾他。

我見過(guò)有些人，小時(shí)候被吼叫大，長(zhǎng)大后，只要?jiǎng)e人對(duì)他聲音大一點(diǎn)，他就四肢乏力、頭痛，好幾天都緩不過(guò)來(lái)。

四：身體“代償”

我們身邊會(huì)有這樣的孩子，一緊張就咬指甲，都把指甲咬出甲溝炎了。

或者一覺得有壓力，就暴飲暴食，不停地想吃東西。

這是因?yàn)?，?dāng)情緒和壓力沒有發(fā)泄口的時(shí)候，身體就會(huì)替心理“說(shuō)話”。

有網(wǎng)友說(shuō)，他小時(shí)候經(jīng)常得嚴(yán)重的濕疹，跑遍各大醫(yī)院都沒有用。

但很奇怪的是，這個(gè)病，只要爸媽外出打工，他立馬就會(huì)得。而只要爸媽回來(lái)照顧他，濕疹就慢慢好了。

后來(lái)爸媽干脆把他帶在身邊，而在這之后，濕疹再也沒有出現(xiàn)過(guò)了。

后來(lái)一位學(xué)心理學(xué)的朋友告訴他，父母外出，留守的巨大焦慮，使他的心理承受不了。

而這無(wú)法承受的壓力，便通過(guò)身體“代償”出來(lái)。

我們朝孩子大吼大叫，次數(shù)多了，他的壓力累積沒有消化的話，身體就很容易出現(xiàn)各種狀況。

孩子被吼后，身體會(huì)發(fā)生以上4大可怕變化，你有過(guò)類似經(jīng)驗(yàn)嗎？