前幾天，7歲的兒子悶頭畫(huà)機(jī)器人，畫(huà)到一半突然把紙揉成一團(tuán)，把小嘴噘，眉毛一擰，說(shuō)：“媽媽，我畫(huà)得太丑了?！?/p>

這要是在以前，我肯定立馬跑過(guò)去安慰他了。原因很簡(jiǎn)單，怕他不自信。

說(shuō)真的，讀阿德勒之前，我常為孩子的不自信發(fā)愁。

直到翻開(kāi)《自卑與超越》，才治好了我的精神內(nèi)耗。老爺子說(shuō)，每個(gè)人的心里，都住著一個(gè)弱小的自己，總覺(jué)得自己“不夠好”。這種感覺(jué)，從我們還是個(gè)小 baby的時(shí)候，就種下了。

也就是說(shuō)，自卑是生命的底色。正是這種不如意，推著我們往前走，驅(qū)動(dòng)著我們努力、學(xué)習(xí)和創(chuàng)造，一點(diǎn)一點(diǎn)地圓滿自己。

1. 自卑是本能，掩飾才是問(wèn)題

兒子剛學(xué)跳繩那會(huì)，總偷偷地躲陽(yáng)臺(tái)練，我問(wèn)他為什么。

他說(shuō)：“小宇一分鐘能跳一百個(gè)。我才跳82個(gè)，太差了?！?/p>

以前的我，肯定會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：“你一點(diǎn)也不差，你很棒了！”

可這樣的表?yè)P(yáng)，就像一枚創(chuàng)可貼，它能遮住表面的傷，可貼不住內(nèi)心的裂縫。

所以，現(xiàn)在我一般會(huì)放下手中的活兒，看著他眼睛：“媽媽像你這么大時(shí)，別說(shuō)82了，能跳60個(gè)就不錯(cuò)了?！?/p>

崽崽一聽(tīng)，整個(gè)人亮了起來(lái)，那雙天真無(wú)邪的大眼睛不可置信地盯著我，因?yàn)樵谒磥?lái)，媽媽就是無(wú)所不能的存在：“真的嗎？”

“真的。可我覺(jué)得，別人行，我也不會(huì)差。所以定了個(gè)目標(biāo)，每堅(jiān)持每天練，就越跳越好了?！?/p>

他聽(tīng)我這么一說(shuō)，松了口氣：原來(lái)媽媽也有做不好的時(shí)候。

其實(shí)，孩子怕的不是失敗，是怕只有他一個(gè)人會(huì)失敗。

2. 把自卑攤在陽(yáng)光下

孩子表達(dá)自卑的方式很直接：“我永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)”、“沒(méi)人喜歡我”、“我不行”……

事實(shí)上孩子說(shuō)這些氣話，只是向你求助而已。我們只要接住他的情緒，把它正?；?，為他打氣，不時(shí)提供幫助就行。

上學(xué)期他語(yǔ)文考了八十五分，回家時(shí)磨磨蹭蹭，我翻開(kāi)卷子：“來(lái)，我們看看那十五分都溜到哪里去了?！?/p>

一堆里，有粗心所致，也有真不會(huì)的。我們一起給錯(cuò)題起了可愛(ài)的小外號(hào)——“小馬虎”、“調(diào)皮鬼”、“小迷糊”。

笑著笑著，緊張感就散了。

現(xiàn)在他考不好會(huì)說(shuō)：“媽媽，我又收獲幾個(gè)‘調(diào)皮鬼’?！?/p>

你看，自卑一旦能說(shuō)出口，就會(huì)失去威力。

3.自卑也有力量

阿德勒認(rèn)為，人類所有進(jìn)步都源于彌補(bǔ)不足。

一個(gè)人力量小，所以我們學(xué)會(huì)了分工協(xié)作，結(jié)成部落。

聲音傳不遠(yuǎn)，所以我們點(diǎn)燃烽火，擊響鼓點(diǎn)。

跑得不快，所以發(fā)明了車輪……

自卑感，像一粒深深埋在地下的種子。

你覺(jué)得它黑暗、沉重,可所有向上生長(zhǎng)的力量，都從那里來(lái)。

最近孩子總說(shuō)自己的字寫(xiě)得丑。我拿來(lái)一看，一個(gè)大一個(gè)小的，確實(shí)不怎樣，但我沒(méi)讓他重寫(xiě)，把剛學(xué)寫(xiě)字時(shí)的練字本拿出來(lái)：

“看，這是你以前的字，又胖又大，每個(gè)字都伸到格子外邊，現(xiàn)在寫(xiě)的字瘦了好多，只有偶爾幾個(gè)字伸出來(lái)。毛毛蟲(chóng)不也是這樣嗎，每天都吃得飽飽的，不斷地長(zhǎng)大，才有機(jī)會(huì)變成蝴蝶?！?/p>

最后我想說(shuō)

日有光有影，人有長(zhǎng)有短。

讓孩子大大方方自卑，就是允許他做完整的自己。

真正的強(qiáng)大，從承認(rèn)脆弱開(kāi)始。

生命的種子，總在黑暗中發(fā)芽。

那份“我不夠好”，恰是成長(zhǎng)的開(kāi)始。