“母親的英雄之旅不在于她如何離開，而在于她如何留下。”

這句話出自于美國作家杰西·克萊因的作品《是媽媽，也是英雄》。

此書一經(jīng)出版就榮登《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書榜，被《華盛頓郵報(bào)》《人物》等權(quán)威媒體評(píng)為年度最佳圖書。

《華盛頓郵報(bào)》評(píng)價(jià)它：“感人、犀利又坦誠，這本書會(huì)讓你笑出聲來?！?/strong>

在書中，杰西講述了自己成為媽媽之后的故事。

她為產(chǎn)后身材發(fā)胖和脫發(fā)而焦慮，為無法跟孩子順利溝通而煩惱，她時(shí)常有想要逃離家的沖動(dòng)，甚至懷疑自己是否適合當(dāng)母親。

在現(xiàn)實(shí)的裹挾中，她學(xué)著當(dāng)一個(gè)“媽媽”，也開始在媽媽的身份中找到被掩埋的“我”。

她鼓勵(lì)所有女性，接納自己的不完美，勇敢面對(duì)內(nèi)心的矛盾與困惑。

在養(yǎng)育孩子的同時(shí)，也別忘了努力找回那個(gè)曾經(jīng)的自己。

坦然地面對(duì)當(dāng)下

才能過上想要的生活

主人公杰西，在孩子出生后的頭3個(gè)月，經(jīng)歷了難以想象的折磨。

凌晨3點(diǎn)被孩子的哭聲驚醒，強(qiáng)忍著睡意爬起來哄孩子。 時(shí)常感覺膀胱要爆炸了，卻被孩子纏得無法上廁所。 帶孩子去公園，在包里塞滿了數(shù)不清的嬰兒用品，卻忘記帶自己的水和食物……

而這些，只是漫長痛苦的開端罷了。

兒子阿什3歲的時(shí)候，杰西開始對(duì)他進(jìn)行如廁訓(xùn)練。

她用果汁將阿什灌飽，帶他去星巴克，讓他在那里的衛(wèi)生間小便。

可阿什不愿坐馬桶，杰西就坐在星巴克衛(wèi)生間的地板上，跟他僵持了20多分鐘。

從最初半蹲保持體面，到直接盤腿坐下，形象和衛(wèi)生都已經(jīng)顧不得了。

杰西快瘋了，她命令兒子不坐馬桶就不準(zhǔn)出去，阿什瞬間淚崩，顫抖著哭喊：“媽媽，我怕！我怕！”

最后，阿什依然沒有在星巴克的馬桶里尿尿。

阿什五歲半的時(shí)候，除了面包和奶酪，幾乎不吃其它東西。

當(dāng)看到別的孩子吃著西蘭花、海苔等種類豐富的健康食品，而阿什卻只吃三明治和薯片，這讓杰西很抓狂，甚至產(chǎn)生了動(dòng)手掐他的沖動(dòng)。

為了讓阿什愛上吃飯，杰西在網(wǎng)上瀏覽了幾十個(gè)幼兒食譜后，決定給阿什做蘆筍燴飯。

燴飯做好了，阿什只低頭看了一眼，就說不想吃。

杰西用勺子舀了一點(diǎn)，先輕聲細(xì)語哄他吃飯，阿什不愿意張嘴，還把頭扭向一邊。

幾次哄騙不成，杰西火蹭蹭往上冒。她生氣地沖著阿什大喊，命令他吃飯，阿什也大叫著反抗。

杰西再也撐不住，憤怒地沖出了家門。

這心酸的一幕幕，是無數(shù)母親共有的日常。

白天是永不停歇的“闖關(guān)”，操心著孩子的衣食住行，煩惱著孩子的學(xué)業(yè)成績； 夜晚的“冒險(xiǎn)”藏在被子里，孩子蓋多了怕熱，蓋少了怕涼，生怕一下不小心就感冒發(fā)燒。

曾看過這樣一句話：

“不是所有的英雄都穿披風(fēng)，有的英雄穿著圍裙。”

母愛的偉大從不是創(chuàng)造了什么奇跡，而是在堅(jiān)守在日復(fù)一日的瑣碎中。

守住自己的節(jié)奏

是應(yīng)對(duì)內(nèi)耗的方法

有一天，杰西開車去超市買東西。

車?yán)?，杰西聽著嘉賓正在談?wù)摗坝⑿壑谩钡脑汀?/p>

它描述一個(gè)男人去到很遠(yuǎn)的地方，參與作戰(zhàn)，最后拯救了所有的人。

而他的女性朋友全都守在家里，沒有參與這段旅程。

嘉賓感嘆道：“其實(shí)，英雄之旅不是男人的專屬，也無須踏足遙遠(yuǎn)的國度?！?/p>

杰西突然發(fā)現(xiàn)，好像從兒子出生的那刻起，她就已經(jīng)踏上了英雄之旅，現(xiàn)在就在這旅程中。

懷孕之后的杰西，胖了45斤，每天穿著方便哺乳且毫無美感的彈力棉裙和上衣，搭配一雙臟兮兮的懶人鞋。

她帶著孩子去公園，期待找到和她一樣身材發(fā)福，同胖相憐的姐妹。

然而，她看到的不是穿著簡單休閑的少女，就是打扮時(shí)髦精致的貴婦。

回想起以前的自己，衣柜里也是各種款式的衣服，各種小裙子和高跟鞋應(yīng)有盡有。

閑暇時(shí)，不是和朋友們共進(jìn)午餐，小酌幾杯，就是去商場購物，從一樓美妝柜臺(tái)試到頂樓的女裝店，手里拎滿了購物袋。

即使不出門，也能窩在公寓的沙發(fā)里，翻看著最新一期的時(shí)尚雜志。

而現(xiàn)在的自己，每天過得就像個(gè)擦鼻涕、喂奶、哄孩子的機(jī)器。

每當(dāng)疲憊不堪時(shí)，她總?cè)滩蛔∠?，這帶娃之旅，何時(shí)才是個(gè)頭呢？

可是，母親的字典里從沒有“退出”，也沒有“放棄”。

即使前路布滿荊棘，她們只會(huì)選擇義無反顧。

媽媽的“英雄之旅”不是去遠(yuǎn)方，而是往自己內(nèi)心深處走，找到連自己都不知道的力量。

就像那句老話說的：“女子本弱，為母則剛”。

這“剛”里藏著多少軟肋，就有多少被迫扛起的擔(dān)當(dāng)。

媽媽不是超人，沒有超能力，只是被迫成了戰(zhàn)士。

她用最柔軟的肩膀，扛起了孩子的全世界，把所有的脆弱都藏在轉(zhuǎn)身之后。

不在意他人評(píng)價(jià)

沉浸式做自己

杰西發(fā)現(xiàn)做了母親后，別人都會(huì)稱她為“阿什的媽媽”。

阿什的朋友來家里做客，叫她“阿什的媽媽”，幼兒園的老師，也稱她為“阿什的媽媽”。

她好像突然失去了自己的名字，戴著一個(gè)全新的頭銜在世界上存活。

有一次，杰西去參加兒童派對(duì)。

她注意到其他媽媽脖子和手腕上，都掛著刻著孩子姓名，或者出生日期的首飾。

杰西不禁自問：如果沒有這個(gè)首飾，難道自己就是一個(gè)壞媽媽？難道就不愛自己的孩子了嗎？

盡管如此，杰西還是打算找一件能刻上阿什名字的飾品。

她花了一個(gè)又一個(gè)小時(shí)，只為尋到一件能襯出自己滿滿母愛的款式。

最后，杰西選了一塊六邊形金牌，并用黑色琺瑯刻上阿什的姓名。

巧合的是，杰西在另一家商店里，又看到一條可愛的姓名定制手鏈。

看起來，這條手鏈很適合刻上阿什的名字。于是，杰西毫不猶豫地買下了它。

拿到手之后，杰西突然冒出一個(gè)想法：

手鏈也不一定要刻上阿什的名字啊？刻自己的名字不行嗎？

杰西被自己自私的想法嚇到，可她轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)太久沒有為自己花心思了。

踟躕半晌，她還是用花體刻上自己的名字“Jessi”。

雖然能刻字的地方很小，只有幾厘米，可杰西知道那是屬于自己的。

除了“阿什的媽媽”，她還是那個(gè)擁有自己名字的杰西。

現(xiàn)實(shí)生活中，無數(shù)母親像杰西一樣，眼里只有孩子，卻沒有自己。

想起臺(tái)灣作家黃淑文說過的一句話：

“最圓滿的親子關(guān)系，是在成就孩子的同時(shí)，成就自己?！?/strong>

人生廣闊，先做追夢(mèng)人，再做守護(hù)者，先成為自己，再成為媽媽。

這不是讓你拒絕付出，而是懂得：

唯有把自己活成一束光，才能照亮孩子前行的路。

合上這本書，我的內(nèi)心久久不能平靜。

媽媽扛起的責(zé)任背后，是用無數(shù)被犧牲的自我換來的。

每一位媽媽，其實(shí)都應(yīng)該回頭看看自己。

不管什么時(shí)候，都不要放棄曾經(jīng)熱愛的事物，更不要在日?，嵥橹忻允ё晕?。

每天留一點(diǎn)時(shí)間給自己，去學(xué)習(xí)、去運(yùn)動(dòng)、去做讓自己開心的事情。

你不必只是母親，還是獨(dú)一無二、閃閃發(fā)光的自己。

點(diǎn)個(gè)?，愿所有媽媽不用做超人，永遠(yuǎn)做自己。

作者 | 瑾玥：閱世如琢瑾，讀卷以拾玥。

排版 | 阿燦

圖片 | 圖蟲創(chuàng)意