▲家有青春期孩子，點(diǎn)擊上方卡片一鍵關(guān)注

9月14日晚上7點(diǎn)

我將直播分享

《幫厭學(xué)孩子重拾學(xué)習(xí)信心+重返校園》

歡迎大家預(yù)約直播

01

自從女兒上初中后，我這才明白，現(xiàn)在的中學(xué)競(jìng)爭(zhēng)有多卷。

老師三天兩頭就告誡我們，要多對(duì)孩子學(xué)習(xí)上心，千萬(wàn)不要中考失敗才后悔！

我也開始嚴(yán)格要求女兒，每天大力監(jiān)督她的學(xué)習(xí)，對(duì)成績(jī)也愈加上心。

因?yàn)槎酱賹W(xué)習(xí)，初一那一年，我們頻繁爭(zhēng)吵，互相無(wú)法理解。

我認(rèn)為女兒不知道上進(jìn)，成績(jī)不怎么樣，卻一點(diǎn)都不著急，只想著玩手機(jī)，看短劇。

女兒覺得我太強(qiáng)勢(shì)，每天只知道催她學(xué)習(xí)，關(guān)心成績(jī)，根本不考慮她多累。

到了初二上學(xué)期，母女關(guān)系已經(jīng)可以用劍拔弩張來(lái)形容。

更讓我焦慮的是，女兒日漸叛逆，厭學(xué)情緒也越來(lái)越濃。

她開始找各種理由請(qǐng)假，不去上學(xué)。

我當(dāng)然不會(huì)同意，不管什么借口都不好使，逼著她出門。

可沒過多久，女兒就徹底不去上學(xué)了。

她甚至以死相逼，哭得上氣不接下氣，告訴我再逼她，她就去跳河。

萬(wàn)般無(wú)奈之下，我只好給她請(qǐng)了長(zhǎng)假，在家休息。

休學(xué)在家的日子，女兒的情緒波動(dòng)劇烈，讓我無(wú)所適從。

上午還高高興興的看電視，下午就發(fā)脾氣，把自己鎖在在房間里，甚至崩潰大哭。

種種異常的舉動(dòng)，讓我感到恐慌。真怕她哪天想不開，一時(shí)糊涂，做出點(diǎn)傻事來(lái)。

為了能讓女兒有個(gè)好心情，我們?nèi)胰硕夹⌒囊硪恚刻於加^察她的臉色。

上學(xué)的事，根本不敢提，任由她晨昏顛倒，頤指氣使。

想要什么，立刻買回家；想吃什么，我就天天做，直到女兒吃膩了為止。 她想要新款手機(jī)，我也毫不猶豫的給買了回來(lái)。 想給游戲充值，要零花錢，我也馬上就給轉(zhuǎn)賬。

不夸張的說，我?guī)缀醢雅畠寒?dāng)“祖宗”一樣供著，生怕她有一絲不滿意。

本以為，這樣捧著、哄著，女兒的情緒能漸漸好轉(zhuǎn)，重新回到正軌，早日復(fù)學(xué)。

可沒想到，女兒好像習(xí)慣了這樣躺平的生活，每天無(wú)所事事，毫無(wú)壓力。

她絕口不提上學(xué)的事，脾氣和欲望越來(lái)越大。

提出的一些過分要求，我稍微猶豫一下，她就對(duì)著我大吼大叫，好像我欠她的一樣。

那段日子，我的心情無(wú)比憋屈，又無(wú)計(jì)可施。

眼看著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去，女兒的學(xué)業(yè)就那么荒廢著，我急得睡不了一個(gè)整覺！

我到底做錯(cuò)了什么？為什么這么迎合孩子了，她還沒有好轉(zhuǎn)，也不想上學(xué)？

02

每天深夜，我就像一個(gè)溺水的人一樣，去學(xué)習(xí)、咨詢，想抓住一棵救命稻草！

直到看到了一句話，才終于點(diǎn)醒了我，讓我醒悟——

想讓孩子早日復(fù)學(xué)，家長(zhǎng)一定要掌握好退讓的度。 千萬(wàn)不能把休學(xué)躺平的孩子，永遠(yuǎn)當(dāng)“祖宗”供著！

孩子休學(xué)在家，躺平擺爛后，如果家長(zhǎng)嘗試過很多方法都無(wú)效，很容易走向另一個(gè)極端——無(wú)奈妥協(xié)，甚至過度縱容。

這是很多絕望家長(zhǎng)的共同路徑：當(dāng)對(duì)抗無(wú)效時(shí)，就用縱容來(lái)?yè)Q取表面和平。

這種縱容背后，隱藏著父母的恐懼：

一方面，怕孩子徹底崩潰，做出極端舉動(dòng)，所以用伺候來(lái)“保命”； 另一方面，也在為自己過去的嚴(yán)厲和逼迫“贖罪”，用妥協(xié)來(lái)緩解愧疚感。

但這種無(wú)限度退讓的方式，不僅不能幫孩子振作，反而會(huì)給他們?cè)斐缮顚拥膫Α?/p>

首先，這剝奪了孩子“心理康復(fù)”的機(jī)會(huì)。

當(dāng)孩子所有需求被即時(shí)滿足后，他們失去了面對(duì)挫折的歷練機(jī)會(huì)，躺平從暫時(shí)性的逃避，固化為舒適的生存模式。

其次，阻礙了孩子自我效能感的發(fā)展。

依賴父母的照顧，獲得放縱，孩子喪失了從“做到”中建立真實(shí)自信的機(jī)會(huì)。

這是一種虛假的安全感，家長(zhǎng)越是無(wú)微不至，越剝奪孩子振作的心理能量。

所以，把休學(xué)躺平的孩子“當(dāng)祖宗供著”，不僅無(wú)益于他們的恢復(fù)，還將痛苦“外包化”——孩子回避壓力，父母代為承受焦慮，孩子無(wú)法體驗(yàn)行為后果。

最終，形成了責(zé)任轉(zhuǎn)移的閉環(huán)：

孩子逃避 → 父母妥協(xié) → 孩子更逃避。

我也終于明白，為什么我越慣著、哄著，女兒越得寸進(jìn)尺，在家徹底擺爛了。

因?yàn)檫@種極度包容又舒適的氛圍，加重了她的逃避心理，更加抗拒面對(duì)壓力。

而想讓孩子真正好起來(lái)，家長(zhǎng)必須從唯唯諾諾的“保姆”角色，逐步退到善于引導(dǎo)的“教練”角色。

不再包辦，不再過度遷就，引導(dǎo)孩子逐步走向正軌。

下面是具體的操作方法。

（一鍵預(yù)約：周日晚上7點(diǎn)直播）

03

1、家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變關(guān)鍵態(tài)度，愛可以無(wú)條件，但付出要有限度

孩子休學(xué)后，家長(zhǎng)的態(tài)度會(huì)有明顯的變化。從過去的要求、命令，變得卑微而妥協(xié)。

期待也越降越低，只要孩子能準(zhǔn)時(shí)起床，正常吃飯，就什么都能答應(yīng)。

但這種無(wú)底線的退讓，反而助長(zhǎng)了孩子內(nèi)心深處的“惡”——這無(wú)關(guān)人品，而是人性使然。

沒有了上學(xué)的壓力，在家里舒適吹空調(diào)，玩手機(jī)，父母還予取予求。

這樣的生活，孩子怎么可能愿意舍棄，主動(dòng)上學(xué)？

所以，家長(zhǎng)一定要調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)變態(tài)度，給孩子傳遞清晰的信息：

我對(duì)你的愛是沒有任何條件的，但我對(duì)你的行為有要求。

在告知女兒后，我做出了三個(gè)改變：

斷服務(wù)： 不再送飯到床前，幫她洗衣服，而是提供食材和洗衣機(jī)，要求她自理； 斷娛樂： 不再給她額外的錢，去充值游戲和視頻會(huì)員，每周只給一次零花錢，額度有限； 斷情緒價(jià)值： 不再一味承受女兒的負(fù)能量和壞脾氣，明確表達(dá)自己的期望。

一開始，女兒不愿意接受，反應(yīng)強(qiáng)烈。她質(zhì)問我是不是不愛她了，厭煩她了？

我看著她的眼睛，認(rèn)真的告訴她：

媽媽永遠(yuǎn)愛你，從你剛來(lái)到這個(gè)世界上，還沒睜開眼睛的時(shí)候，我就開始愛你了。 但真正的愛，不是無(wú)條件的縱容，咱們一起努力，變得更好。

女兒沒再說話，但賭氣兩天沒吃飯。

到了第二天晚上，她禁不住餓，已經(jīng)按時(shí)坐到了餐桌前。

對(duì)我的態(tài)度，也不再那么頤指氣使，而是學(xué)會(huì)好好說話了。

無(wú)論多心疼，我們都要讓孩子明白，一切都不是應(yīng)得的，只有這樣，他們才會(huì)懂得珍惜。

2、幫孩子化解負(fù)面情緒，修復(fù)親子情感鏈接

不管孩子表現(xiàn)的多么無(wú)所謂，在家躺得多舒服，他們心里都明白，上學(xué)才是最重要的。

只是內(nèi)心積累了太多的負(fù)面情緒和消極能量，無(wú)法化解，陷入了內(nèi)耗、迷茫。

為此，我有意制造一些聊天時(shí)間，買來(lái)女兒愛吃的蛋糕和水果，一起追劇，嘮嗑。

聊天的傾向性不強(qiáng)，就是讓孩子有個(gè)傾訴出口。

不管女兒抱怨什么，我都不評(píng)判，不指責(zé)，只是耐心、認(rèn)真的聆聽。

通過溫和的反應(yīng)和包容理解，讓孩子感受到，她的情緒是被我理解和接納的。

慢慢的，女兒在我這里的安全感越來(lái)越足，傾訴的真心話也更多。

我越包容她的情緒，接納她的想法，女兒的對(duì)抗情緒就越少。她開始表露自己的疑惑：

可我不上學(xué)，以后怎么辦呢？人要是能永遠(yuǎn)無(wú)憂無(wú)慮就好了。

可見，再執(zhí)拗的休學(xué)孩子，內(nèi)心也有很多恐慌和無(wú)助。

我開始跟女兒分享自己的人生歷程，還有小學(xué)同學(xué)、初中同學(xué)、同事朋友的選擇和人生。

通過一個(gè)個(gè)真實(shí)的案例，女兒了解了很多不同的人生模板。

她逐漸明白，生活沒有固定公式，每一次選擇和努力，都會(huì)走向不同的結(jié)果，最重要的是沒有后悔藥，落子就要無(wú)悔。

她開始認(rèn)真審視自己的人生，和想要的未來(lái)。這樣的觸動(dòng)，比過去說教一萬(wàn)遍都管用。

親子關(guān)系修復(fù)了，緊密了，能更好的滋養(yǎng)孩子，讓孩子的力量恢復(fù)的更快。

3、從易到難，重建孩子的信心和責(zé)任感，助力返校的勇氣

休學(xué)在家的孩子，即使萌生了復(fù)學(xué)的想法，也很容易產(chǎn)生退縮。

因?yàn)樗尚噶艘欢螘r(shí)間后，他們對(duì)自己的能力和信心都不足。

畏懼失敗的心理，會(huì)讓他們像鴕鳥一樣，只想把頭埋進(jìn)沙子里，逃避壓力和痛苦。

這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)就要幫孩子重建信心和責(zé)任感。

我從小的事情開始，從易到難，引導(dǎo)女兒一點(diǎn)點(diǎn)走出擺爛的狀態(tài)。

先是用征求意見的語(yǔ)氣，問她愿不愿意幫我擦地，刷碗。

等她習(xí)慣后，再讓她幫我倒垃圾，取個(gè)快遞。

在建立責(zé)任感的過程中，也在引導(dǎo)她走出家門，重新感受微風(fēng)和鳥鳴。

小區(qū)里的歡聲笑語(yǔ)，兒童的打鬧聲，還有郁郁蔥蔥的樹木，陽(yáng)光，都會(huì)給孩子注入生機(jī)。

當(dāng)她的內(nèi)心逐漸打開后，再給予積極的反饋。

女兒提出想出門買書，我立刻轉(zhuǎn)賬，鼓勵(lì)她多買。

我明白，這是女兒的心態(tài)有了轉(zhuǎn)變，她想要擺脫躺平，變得更好。

經(jīng)過不斷的調(diào)整，現(xiàn)在女兒也已成功復(fù)學(xué)了。再次回到學(xué)校，她變得不一樣了。

過去的渾渾噩噩，得過且過消失了，取而代之的，是有信心，有動(dòng)力，因?yàn)檫@是她主動(dòng)的選擇。

這段難熬的經(jīng)歷，也讓我深深體會(huì)到：

孩子用躺平威脅、控制父母時(shí)，他們眼里沒有光，只有黑洞般的恐懼。

真正的拯救，不是把他供上神壇，而是扶他站在堅(jiān)實(shí)土地上，一步步支持他往前走。

這個(gè)過程必然會(huì)有對(duì)抗，但唯有經(jīng)歷這些，那個(gè)被恐懼吞噬的孩子，才能真正重生。

如果你孩子也出現(xiàn)厭學(xué)、躺平、不想學(xué)習(xí)、不想努力、自暴自棄，整天沉迷手機(jī)，一提學(xué)習(xí)就發(fā)脾氣，不喜歡學(xué)校，不喜歡老師，不喜歡同學(xué)，三天兩頭就想請(qǐng)假......

都可以找我聊聊，我跟你一起分析一下孩子的問題，給你一些有效的建議，盡我所能幫助你跟孩子！

跟老師詳聊

點(diǎn)亮“在看”，愿我們的孩子越來(lái)越好，我們的家庭與人生越來(lái)越幸福！

親愛的，如果我們的文章對(duì)你有幫助，請(qǐng)關(guān)注我吧！這樣就不會(huì)錯(cuò)過每天推送啦！