從7月21日開始，到現(xiàn)在，我已經(jīng)日更公眾號(hào)40天了。

如果只看結(jié)果，很多人可能會(huì)說：真厲害，在這么忙的情況下，你做到了40天的日更！但只有我自己知道，在這40天里，有多少次我差點(diǎn)就放棄了。

寫作就像跑步，剛開始的時(shí)候興奮又熱情，好像永遠(yuǎn)不會(huì)枯竭。

但真正堅(jiān)持到30天，或40天后，那種倦怠和挑戰(zhàn)才會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來。

今天我就想和大家聊聊，我是怎么從差點(diǎn)放棄，到繼續(xù)堅(jiān)持下來的。

01

一開始日更的輕松和熱情

說實(shí)話，剛開始日更的時(shí)候，我覺得真的很輕松。

那段時(shí)間正好是暑假，雖然很忙，但生活里到處都是素材。

帶孩子出去玩，侄子來上海，身邊發(fā)生的小事，都能成為我的寫作主題。

當(dāng)時(shí)的狀態(tài)就是，每天都有寫不完的選題，一個(gè)小時(shí)能寫6篇文章。

那時(shí)候我甚至囤了不少稿件，感覺日更寫作太輕松了。

后來回老家待了兩個(gè)星期，換了一個(gè)新的環(huán)境。

親戚聚會(huì)、出門旅行、和孩子們的日常，又帶來了很多新鮮的靈感。

可以說，前半段的日更完全沒有讓我覺得累，反而像一場(chǎng)興奮的創(chuàng)作百米沖刺。

很多人都說，日更最難的是前7天，但我的感覺是，最容易的，恰恰是剛開始的那段時(shí)間。

因?yàn)闊崆闀?huì)掩蓋掉一切，靈感像泉水一樣涌出來，你甚至覺得自己寫一輩子都不成問題。

可一旦進(jìn)入平穩(wěn)期，情況就完全不同了。

02

回上海后的疲憊與忙碌

真正的挑戰(zhàn)，是從老家回到上海后。

回上海后，我明顯感覺到自己日更有些力不從心。

一方面，身體狀態(tài)并不好。臨回上海前，大寶和二寶先后發(fā)燒感冒。

我自己也被傳染了，喉嚨疼、咳嗽，整個(gè)人的能量感下降了很多。

每天陪孩子，自己也在咳嗽，能靜下心來的時(shí)間非常有限。

另一方面，回到上海后，各種事情一下子全都堆上來了。

要準(zhǔn)備孩子開學(xué)，要做AI寫作營(yíng)的直播講課，要籌備 2026 年度會(huì)員的招募，還有每周的孩子的創(chuàng)意寫作課的課程研發(fā)和學(xué)員作業(yè)點(diǎn)評(píng)……

每天的時(shí)間被切得很碎，每件事都很重要，都不能拖延。

所以，日更就變得有點(diǎn)困難了。

可能你也注意到了，我之前的日更文章都是早上發(fā)布的，但回到上海后，好幾篇文章都是傍晚才發(fā)出來。

因?yàn)檎娴闹挥性谝惶熳钏槠目障独?，才能硬擠出一點(diǎn)時(shí)間去寫。

為什么還能繼續(xù)堅(jiān)持日更？

要多虧了我之前寫得比較多，有“囤稿”。

之前高效率寫作時(shí)積累了一些初稿，所以在這幾天特別忙的時(shí)候，我就把那些初稿拿出來，做一些修改和擴(kuò)展，就能發(fā)布。

說白了，這段時(shí)間就是靠著“存糧”在支撐。

這幾天我特別理解一句話，堅(jiān)持不難，難的是長(zhǎng)期堅(jiān)持。

當(dāng)熱情退去，當(dāng)生活變得忙碌，當(dāng)身體疲憊、時(shí)間緊張的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，日更并不是靠激情，而是靠習(xí)慣和選擇。

03

為什么我沒有放棄日更？

寫到這里，你可能會(huì)問，既然這么難，為什么還要堅(jiān)持日更？

因?yàn)槲蚁胍脤懽饔涗浳业纳?，我也想要看看，自己到底能?jiān)持日更多久。

我想分享三個(gè)讓我堅(jiān)持下來的心法。

第一，100% 的堅(jiān)持比 99% 更容易。

這是我經(jīng)常和學(xué)員分享的一句話。

當(dāng)你決定做一件事，不給自己找理由的機(jī)會(huì)，反而更容易做到。

如果今天我告訴自己“算了，停一天沒關(guān)系”，那么明天就可能會(huì)再找借口，后天也一樣。最后，日更就會(huì)徹底斷掉。

所以，與其給自己留退路，不如咬牙告訴自己，既然決定了日更，就必須堅(jiān)持。

第二，要學(xué)會(huì)提前囤稿。

這點(diǎn)真的很重要。

前期熱情高漲時(shí)寫下的那些初稿，在關(guān)鍵時(shí)刻幫了我大忙。

否則，回到上海這幾天，事情這么多，我很可能就真的斷更了。

囤稿就像給自己的“存糧”，當(dāng)你忙得不可開交時(shí)，至少還有文章能發(fā)布。

所以，接下來，我還是要提前囤一些稿件，以備不時(shí)之需。

第三，把日更當(dāng)作每天最重要的事。

很多事有Deadline，比如工作、直播講課、會(huì)議等，所以你不得不做。

但寫作沒有Deadline，如果你心軟一點(diǎn)，就很容易推遲，甚至不做。

所以我會(huì)刻意提醒自己，把寫作排在前面，而不是等所有事情都做完了再寫。

因?yàn)槿绻贿@么做，日更遲早會(huì)掉鏈子。

我特別喜歡的一位博主，他每天都堅(jiān)持日更。

我曾經(jīng)很羨慕他，現(xiàn)在終于知道他背后的堅(jiān)持有多難。

當(dāng)你看到別人幾十篇、上百篇的積累，其實(shí)背后是一段段和自己較勁的過程。

現(xiàn)在，我已經(jīng)走過了日更的第40 天。

下一個(gè)目標(biāo)是100天，然后是365天。

我相信只要跨過了這些關(guān)卡，寫作會(huì)變成生活里不可分割的一部分。

04

寫作不是一件輕松的事，日更更不是。

在日更的40天里，我從輕松、興奮，到疲憊、想放棄，但最終還是選擇堅(jiān)持。

有人說，堅(jiān)持就是每天都在和“想要放棄的自己”打一架。

每一次沒有放棄，其實(shí)就是贏了一場(chǎng)戰(zhàn)斗。

如果你也想開啟公眾號(hào)日更，我的建議是，

第一，給自己設(shè)定一個(gè)清晰的目標(biāo)，比如日更30天，或者日更100天。

第二，一定要囤稿，哪怕只是一些零散的靈感，及時(shí)寫下來，關(guān)鍵時(shí)刻可以幫大忙。

第三，把寫作當(dāng)成必須完成的事，而不是隨意可有可無的事。

今天是我的第40天，馬上就到日更100天的一半了。

我知道在日更的過程中，一定還會(huì)遇到新的挑戰(zhàn)。

但我也清楚，每堅(jiān)持一天，都是對(duì)未來的自己做的一次投資。

也許，等我日更365天的時(shí)候，再回頭看今天的掙扎，會(huì)覺得這一切都值得。

你想要開啟公眾號(hào)日更嗎？你準(zhǔn)備日更多久呢？歡迎在評(píng)論區(qū)分享。

弘丹36堂創(chuàng)意作文課

語文是學(xué)科之母，小學(xué)階段，是打好語文基礎(chǔ)特別好的時(shí)候。

寫作的底層邏輯是相通的，在小學(xué)階段學(xué)習(xí)的寫作方法，對(duì)初中和高中的作文也是有幫助的。

我開設(shè)了孩子們的創(chuàng)意作文課，幫助孩子激發(fā)內(nèi)在的寫作潛能，全面提升寫作能力。

對(duì)文學(xué)創(chuàng)作感興趣，以及想要提升寫作能力的成人，也很適合來學(xué)習(xí)創(chuàng)意寫作課。

創(chuàng)意作文課，包含孩子必須掌握的寫作底層能力和各種寫作文體，包含：五感觀察法、文章構(gòu)造法、自由寫作法、看圖寫話法等打好寫作基礎(chǔ)。

還包含寫人、敘事、寫景、故事、日記、讀后感等不同文體，讓你的孩子輕松愛上寫作，掌握寫作的底層能力。

創(chuàng)意作文課，深受家長(zhǎng)和孩子們的喜歡。授課方式生動(dòng)有趣，互動(dòng)不斷，并有隨堂寫作練習(xí)。

寫作方法的講解會(huì)結(jié)合思維導(dǎo)圖寫作法、名家作品賞析、寫作案例拆解，學(xué)員一聽就能學(xué)會(huì)。課程在線率90%以上，很多學(xué)員都會(huì)回聽好幾遍。

寫作最重要的是刻意練習(xí)和反饋。學(xué)員寫的每篇文章，都會(huì)有專業(yè)的一對(duì)一點(diǎn)評(píng)。

孩子學(xué)完創(chuàng)意作文課，不管是小學(xué)作文、中學(xué)作文，都能輕松掌握，并讓寫作成為自己的終身優(yōu)勢(shì)。

這個(gè)課程，家長(zhǎng)也可以一起來上，在小學(xué)階段，家長(zhǎng)是可以跟孩子一起學(xué)習(xí)如何寫作，家長(zhǎng)可以輔助孩子學(xué)習(xí)的。

第十期AI寫作營(yíng)提前報(bào)名中

很多人都特別喜歡第九期的【AI寫作特訓(xùn)營(yíng)】，并且跟著課程的方法，學(xué)會(huì)了AI語音寫作，10分鐘寫好一篇文章的初稿，實(shí)現(xiàn)了公眾號(hào)日更。

而且還學(xué)會(huì)很多AI的使用，比如AI繪本、AI音樂、AI繪畫、AI制作PPT，AI寫公眾號(hào)文、小紅書筆記、短視頻腳本、AI寫直播稿等

還有用AI批量創(chuàng)作小紅書圖片/金句海報(bào)，AI寫小說，AI寫散文，用AI開發(fā)課程等。

第十期的AI寫作營(yíng)，提前開放預(yù)約和報(bào)名，具體的開課時(shí)間待定，大家可以先搶占名額。

每一期的AI寫作營(yíng)的內(nèi)容，都是會(huì)全面升級(jí)，結(jié)合我最新的AI寫作的實(shí)戰(zhàn)。

AI寫作特別高效，也讓我在忙碌的工作和生活之間，依然能保持高產(chǎn)。

很多人都說想要做到公眾號(hào)、小紅書的日更，但總覺得時(shí)間太少、寫得太慢。

越忙越需要學(xué)會(huì)AI寫作，因?yàn)锳I是幫助你節(jié)省時(shí)間、提升效率的。借助AI寫作，我們可以10倍提升效率。

也期待更多的小伙伴，跟我一起輕松、高效、快樂地寫作，一起實(shí)現(xiàn)公眾號(hào)日更。

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