注意看，前面的女孩兒叫小美。她經(jīng)歷了什么，才從4年前的這樣，

變成了如今這樣?

概括起來(lái)只有一個(gè)字——狠。

追k-pop應(yīng)該都知道，這個(gè)勵(lì)志的女孩其實(shí)叫寧藝卓，是最當(dāng)紅的韓國(guó)女團(tuán) aespa里唯一的中國(guó)成員。

2020年底aespa出道時(shí)，寧寧臉上肉肉的，身材在鏡頭里也顯得有點(diǎn)壯實(shí)，再加上緊身打歌服和老氣的妝造，她在隊(duì)內(nèi)的存在感并不強(qiáng)。

而這幾年，aespa每次回歸，寧寧的狀態(tài)都比前一次好。而現(xiàn)在，寧寧像是進(jìn)化成了究極模式，徹底從小透明變成了人氣王。

2023年drama時(shí)期

2024年supernova時(shí)期

前不久，寧寧身穿別致的Mugler短裙，首次亮相內(nèi)娛紅毯。她臉小腿?，肩頸線條迷人，加上清透感的妝造，已經(jīng)美到next level。

她還登上了《ELLE》六月刊封面，氣場(chǎng)強(qiáng)大，表現(xiàn)力無(wú)敵，幾套高難度時(shí)裝被她穿得有滋有味兒。

那么她是如何做到的呢？其實(shí)寧寧之前也不算胖，但她是典型的蘋(píng)果型身材，四肢纖細(xì)但線條不明顯，在鏡頭前很吃虧。

蘋(píng)果型身材的人要瘦身，光靠節(jié)?是不行的，因?yàn)檠狗浅Ｈ菀锥诜e脂肪，必須得嚴(yán)格控制飲?再加高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

所以，寧寧達(dá)到現(xiàn)在這樣的身形，背后是近乎苛刻的自律。我看過(guò)她去年米蘭時(shí)裝周的vlog，?途?行十幾小時(shí)，到酒店后的第一件事是直奔健身房!

在飲?上，寧寧也是多喝水，多吃沙拉，克制吃拉面的欲望。

除了外形，業(yè)務(wù)水平也是愛(ài)豆的重要指標(biāo)。剛出道時(shí)的寧寧，是團(tuán)里的主唱，舞蹈相對(duì)弱一些。但她非?？炭嗟剡M(jìn)行日常的訓(xùn)練，遇到演唱會(huì)排練，還會(huì)給自己加鐘。

在鏡頭前寧寧很少訴苦，但那很多不經(jīng)意露出的細(xì)節(jié)——出席活動(dòng)時(shí)貼著創(chuàng)可貼的腿，用厚厚的粉底遮蓋淤?的膝蓋——都是她刻苦訓(xùn)練的證明。

除了高強(qiáng)度的舞蹈訓(xùn)練，寧寧也會(huì)去健身房進(jìn)行力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練。特別是空中瑜伽，能有效地矯正身形。

現(xiàn)在舞蹈已經(jīng)是寧寧的另一張王牌了。對(duì)比剛出道時(shí)的她，跳舞動(dòng)作生硬不流暢，感覺(jué)整個(gè)人勁兒勁兒的。

你想想看，一個(gè)人各方面都越來(lái)越好，內(nèi)心自然也更強(qiáng)大。面對(duì)質(zhì)疑，寧寧都用實(shí)力和進(jìn)步給出最有力的回應(yīng)。

也難怪寧寧現(xiàn)在成了人氣王。據(jù)說(shuō)上次Vogue活動(dòng)上，現(xiàn)場(chǎng)呼聲最大的就是她。前幾天呢，我也親眼?到了她恐怖的人氣。

-gogoboi-

粉絲追明星

明星追Alo?

我去首爾參加Alo旗艦店的開(kāi)幕活動(dòng)，到現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候，剛好碰到她從店里出來(lái)，鋪天蓋地全是“寧寧寧寧“的尖叫聲。(包括我

她本人跟視頻里一樣漂亮，穿著Alo的條紋襯衫和短裙，從容自在，像女王巡視一樣親切地跟粉絲們打招呼。

除了寧寧，我當(dāng)天在店里還看到了好多明星，比如Blackpink的Jisoo、BTS的Jin、Twice的Sana，S.E.S的柳真等等。

Jisoo笑起來(lái)很甜，雖然是巨星，但總帶著點(diǎn)小女生的羞澀。她身上那件運(yùn)動(dòng)上衣應(yīng)該是Alo家最熱?的單品之一。

Alo是如今Wellness和Luxury領(lǐng)域的跨界人氣王，因?yàn)槠鋵?shí)他們家也有休閑服，像Jin身上穿的就是，帶點(diǎn)工裝元素，很舒服，居家和商務(wù)場(chǎng)合都能穿。

我覺(jué)得當(dāng)天最漂亮的是易夢(mèng)玲。她把Alo標(biāo)志性的運(yùn)動(dòng)上衣和短裙穿得既年輕有活力，又有都市白領(lǐng)的精英感。

她說(shuō)她平時(shí)就一直穿Alo，所以首爾旗艦店開(kāi)幕就想來(lái)親自體驗(yàn)一下。

其實(shí)這次能來(lái)這么多大明星，絕對(duì)不僅僅是因?yàn)锳lo的鈔能力，還因?yàn)槭撬麄兤綍r(shí)就愛(ài)穿，是Alo的忠實(shí)擁躉。

給這篇文章配圖的時(shí)候，我驚到了。市面上但凡叫得出名字的明星，都有穿Alo的照片。當(dāng)天我在朋友圈發(fā)了自己在店里的美照，也有好幾個(gè)明星朋友來(lái)問(wèn)店在哪兒。

鐘楚曦

@ 蒜貝/ Coco 詹小豬 / chowei

你說(shuō)，如今時(shí)尚品牌多如牛毛，為啥Alo能火成這樣呢？同樣是瑜伽服，他家有什么過(guò)人之處？

-gogoboi-

當(dāng)瑜伽服變成了百搭單品

后疫情時(shí)代嘛，大家的心態(tài)和生活方式都變了。如今在街上已經(jīng)很難看到打扮得花枝招展的人，潮流都是以方便舒服為主。

歐陽(yáng)娜娜

歐陽(yáng)娣娣

像瑜伽服這樣的運(yùn)動(dòng)裝備也成了百搭單品。這樣一來(lái)，運(yùn)動(dòng)衣的時(shí)髦度就變得很重要。剛好Alo在這方面做得很好。

女生朋友跟我說(shuō)，Alo的瑜伽褲有很不錯(cuò)的塑形提臀效果，穿起來(lái)不會(huì)覺(jué)得被束縛，更重要的是，總有些細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)，比如反光的滾邊之類(lèi)，都能增加時(shí)髦度。

何超蓮

Candice Swanepoel

Rosie Huntington-Whiteley

我平時(shí)健身穿Alo的無(wú)袖背心，在身上沒(méi)什么存在感。而出?呢，再多套件運(yùn)動(dòng)夾克就好了，不僅輕薄透氣，顏色和剪裁也都襯得我很好看(羞澀

你看看Jin身上的工裝夾克、Sana的工裝褲、我的休閑襯衫，其實(shí)都不屬于嚴(yán)格意義上的運(yùn)動(dòng)裝。Alo聰明的地方就在，以運(yùn)動(dòng)裝備為基礎(chǔ)，延伸出休閑裝等各種產(chǎn)品線。

還有混搭的力量。Bella運(yùn)動(dòng)短褲搭衛(wèi)衣秒變常春藤學(xué)霸；Rosie Huntington-Whiteley的白色襯衫?褲配運(yùn)動(dòng)上衣，就是cleanfit?；

易夢(mèng)玲這身網(wǎng)球裙配上高筒靴，直接切換辣妹模式；小花姐姐宋佳背上背包，就能city walk。

瑜伽背心混搭?裝還能變身CBD高管，會(huì)議室里談完百萬(wàn)訂單，下樓就能沖進(jìn)健身房。

以上這些都是Alo在重新討論和定義運(yùn)動(dòng)與時(shí)尚的邊界。他們既保留了專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)服飾的基因，又增添了許多潮流時(shí)裝的屬性。這種無(wú)縫銜接健身房和生活場(chǎng)景的新思路，也正好是現(xiàn)在年輕人所追求的。

Hailey Bieber

這應(yīng)該就是Alo品牌風(fēng)格“Studio to Street”的意思:從健身房來(lái)，到街頭去，不受場(chǎng)景限制。

Kendall Jenner

-gogoboi-

健康才是真正的奢侈品

前面講到時(shí)代變了嘛，其實(shí)我自己做時(shí)尚博主這么多年了，這幾年我也明顯感覺(jué)到自己的物欲降低了，對(duì)“奢侈”也有了新的理解。

比起新季限量款，現(xiàn)在的我更愿意為健康買(mǎi)單。我規(guī)律健身差不多兩年時(shí)間了，已經(jīng)完全迷上了運(yùn)動(dòng)后從內(nèi)到外的、暢快淋漓的輕松感。而我最新的人生目標(biāo)，是成為性感艷星(bushi

這就是時(shí)下大家所追求的“Wellness is the New Luxury”的理念，健康才是新的奢侈。

何超蓮

陳瑜

所以Alo不局限于做服飾品牌，而是構(gòu)建了一套完整的wellness生態(tài)系統(tǒng)，包括運(yùn)動(dòng)、恢復(fù)、營(yíng)養(yǎng)、正念等各個(gè)方面。意思是，不僅我們要穿得好看、身體倍兒棒，還要把健康變成生活方式、情緒價(jià)值拉得滿滿。

何超蓮

@Ninii

這次逛首爾旗艦店，我就深深地感受到了這點(diǎn)。店開(kāi)在奢侈品聚集地島山公園，旁邊就是愛(ài)?仕之家。這其中的意義，一目了然。

店的氣勢(shì)也不輸旁邊的愛(ài)?仕，地上三層、地下兩層，還有一個(gè)頂樓花園。地上三層是店鋪，每層都有景觀藝術(shù)裝置，有點(diǎn)冥想和禪意的feel。

對(duì)了，你知道Alo這個(gè)品牌名是什么意思嗎？我一直以為是創(chuàng)始人的名字，查了資料才知道，Alo取自Air(空氣)、Land(陸地)和Ocean(海洋)的首字母縮寫(xiě)，寓意與自然和諧共生。

我最喜歡的空間是店鋪的地下兩層。這里是Alo wellness club，有健身房、普拉提房、桑拿、spa、各種溫度的泡池。整個(gè)空間環(huán)境超好，干凈、整潔，里面也有很多植物景觀，讓人一進(jìn)去就很放松。

于是我也不客氣了，完全把wellness club當(dāng)自己家，換好運(yùn)動(dòng)服，就全部體驗(yàn)了一遍。跟你講，在這里鍛煉真的會(huì)忍不住笑出來(lái)，除了硬件都是頂級(jí)的，教練也好看得不像話!

健身房的男教練超帥、身材超好。他的指導(dǎo)專(zhuān)業(yè)又溫柔，讓我覺(jué)得不多舉5kg都不好意思。

普拉提房的女教練是前韓國(guó)小姐，漂亮又活力滿滿，一直鼓勵(lì)我這個(gè)新手腿再直一點(diǎn)，腰再下一點(diǎn)。練了20分鐘就滿頭大汗、酣暢淋漓。

現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，但很多人卻忽略了運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)的重要性。而Alo wellness club特別重視這點(diǎn)。

Kaia Gerber體驗(yàn)Emsculpt Neo 熱磁減脂

這里有桑拿房、spa，和5個(gè)泡池。每個(gè)泡池水溫都不同，有不同功效，給運(yùn)動(dòng)后的我提供充分的恢復(fù)和療愈。

Cold Plunge“冰浴”系統(tǒng)

我覺(jué)得Alo對(duì)“恢復(fù)”的重視，是很專(zhuān)業(yè)的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅僅是消耗，更重要的是在高壓節(jié)奏中的自我調(diào)節(jié)，需要有情緒支持和能量恢復(fù)。也只有這樣，才能讓運(yùn)動(dòng)變得可持續(xù)。

-gogoboi-

當(dāng)代人的精神狀態(tài)

我看到好多好萊塢明星都愛(ài)去Alo wellness club鍛煉。

比如Hailey Bieber，幾乎天天被拍到去上普拉提課。飲食上，她傾向于選擇天然、未加工的食物，少吃多餐保持血糖穩(wěn)定。

她還特別注意心理健康，產(chǎn)后通過(guò)冥想、正念練習(xí)等方式緩解壓力。

Kendall也喜歡普拉提，經(jīng)常跟Hailey一起去Alo。厲害的是，她做引體向上比我還標(biāo)準(zhǔn)，看來(lái)真是長(zhǎng)期認(rèn)真鍛煉的人。她偶爾也會(huì)上拳擊課，提高心肺功能。

可以看出，Alo“健康才是新奢侈”的理念并不是一句空的口號(hào)，而是切實(shí)落實(shí)到生活各方面，符合當(dāng)下年輕人的精神狀態(tài)，所以才這么受歡迎。

作為倫敦時(shí)裝周的合作伙伴，Alo把studio變身健康驛站，秀場(chǎng)下班后的模特們可以在這里得到充分的放松。

RED LIGHT THERAPY

Alo還運(yùn)營(yíng)著線上健身平臺(tái)Alo Moves，提供瑜伽、普拉提、冥想等課程。

就像把頂級(jí)健康會(huì)館裝進(jìn)了口袋，不管你身在何處，只要打開(kāi)手機(jī)，就能練習(xí)瑜伽，或者學(xué)習(xí)一道營(yíng)養(yǎng)美食，把wellness變成了一種觸手可得的生活方式。

文字：宇博、費(fèi)西亞

編輯：宇博

圖片：費(fèi)西亞、Kristen、Ran???

部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，文字原創(chuàng)