#圖文打卡計劃#端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)、重五節(jié)、天中節(jié)等，是中國傳統(tǒng)節(jié)日中最為重要的節(jié)日之一。

它起源于上古時代的祭龍活動，后逐漸演變?yōu)榧o(jì)念屈原等歷史人物的節(jié)日。端午節(jié)的日期在每年的農(nóng)歷五月初五，這一天，人們會通過各種活動來慶祝這個節(jié)日，同時寄托著對健康、平安的祈愿。

除此外，民間也有著很多傳統(tǒng)和習(xí)俗，其中最重要的一點就是“1不穿，2不去，3不做，4要吃，5要喝”，這一古老的傳統(tǒng)一直流傳至今，值得我們牢記！具體指的是哪些？下面就跟著我一起來了解一下吧！

一不穿：不穿艷麗服飾

在端午節(jié)這個特殊的日子里，它與中國的其他諸多傳統(tǒng)節(jié)日有著些許不同之處。其他傳統(tǒng)節(jié)日大多側(cè)重于團圓與喜慶，而端午節(jié)極為重要的一個意義在于紀(jì)念偉大的愛國詩人屈原。還有一個說法是端午節(jié)是一個陰氣重的日子，所以要避免穿紅色的衣服，以免招惹邪祟。

正因為如此，在端午節(jié)這天，我們在著裝方面應(yīng)有所講究，盡量避免衣服的顏色過于鮮艷奪目。需知，這是一個承載著深沉歷史情感和厚重文化內(nèi)涵的節(jié)日，我們應(yīng)當(dāng)以一種更為莊重和內(nèi)斂的態(tài)度去對待，通過這種方式來表達我們對屈原以及端午節(jié)所蘊含的深刻意義的尊重與敬仰。

當(dāng)我們身著較為素凈的服飾時，仿佛也能更好地融入到這充滿紀(jì)念意義的氛圍之中，去用心感受那份獨屬于端午節(jié)的特殊情懷。而且在端午節(jié)，我家互道祝福也會說“端午安康”而非像其他節(jié)日說“xx節(jié)快樂”

二不去：不去水中嬉戲

端午節(jié)期間正處在六月份，正值雨季，各地在降雨之后，河水的水量都會大幅上漲，并且此時的水溫也相對偏低。在這種情況下，我們?nèi)羰窃谒墟覒蛲嫠�，那是極其危險的。尤其是河段下游，若是水量過大引發(fā)山洪，河水卷集著泥沙，樹枝，垃圾，石頭一起沖下來，以正常的速度我們都很難逃生。

不僅如此，在水邊還常常會出現(xiàn)一些蛇蟲鼠蟻等，一不小心就會被傷到，尤其是蝎子蜈蚣這種帶有毒素的動物，一旦被蟄傷必須立即就醫(yī)，否則很有可能會發(fā)生危險。

再者，端午節(jié)本是為了紀(jì)念屈原投江而設(shè)立的節(jié)日，因而人們也普遍認(rèn)為河邊是一個不太吉利的地方，容易引發(fā)諸如水鬼之類的邪祟以及意外溺水事故的發(fā)生。

所以，在端午節(jié)期間，我們一定要提高安全意識，遠(yuǎn)離危險水域，切不可因一時的疏忽或貪玩而讓自己陷入危險的境地，以確保自身的生命安全和健康。

三不做：不驚動五毒

端午節(jié)，是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，也是五毒之氣最為旺盛的日子。在這個特殊的時刻，我們不僅要慶祝，更要保持警惕，尊重自然，避免招惹五毒。

在端午節(jié)這一天，我們應(yīng)當(dāng)避免隨意翻動石頭。這樣做可能會驚擾到藏匿其中的蛇、蝎子等有毒生物，從而引發(fā)不必要的危險。端午節(jié)期間，我們更應(yīng)當(dāng)避免捉弄或殘忍地傷害這些生物，以免招致所謂的“報復(fù)”。

而且這一天大人也會給孩子手腕上系上五彩繩，這五彩繩就是五條顏色不同的絲線，五色絲線是由青、紅、白、黑、黃五種顏色的絲線搓成，搓的時候會在中間夾雜一根艾草，端午節(jié)當(dāng)天佩戴在手臂上，據(jù)說有辟邪驅(qū)趕五毒之意。

四要吃：吃粽子

粽子作為端午節(jié)的標(biāo)志性食品，其起戰(zhàn)國時期，楚國的愛國詩人屈原遭楚懷王流放，而后秦國攻破都城，致使楚國覆滅。屈原悲憤難抑，在農(nóng)歷五月五日投身汨羅江。后人為追念他，便把端午節(jié)當(dāng)作紀(jì)念屈原的節(jié)日。

屈原投江之后，楚國人民為了防止魚蝦侵?jǐn)_他的身體，便將糯米包裹在竹葉中投入江中，希望魚蝦食用這些食物而不去傷害屈原的遺體。慢慢便逐漸形成了端午節(jié)吃粽子這一習(xí)俗。從此，粽子便成為了端午節(jié)的象征，承載著人們對屈原的哀思和敬仰。

端午節(jié)吃粽子的習(xí)俗在中國各地都有所不同，但其核心意義都是為了紀(jì)念屈原，同時也有祈求健康、驅(qū)邪避疫的寓意。在這一天，家家戶戶都會包粽子，親朋好友之間也會互贈粽子，以此表達節(jié)日的祝福和對傳統(tǒng)文化的傳承。

粽子的種類繁多，北方粽子多以甜味為主，常見的有豆沙粽、紅棗粽等，口感軟糯，甜而不膩。南方粽子則以咸味為主，如廣東的咸肉粽、浙江的火腿粽等，餡料豐富，口味多樣。除了傳統(tǒng)的甜咸口味，還有如四川的辣粽、云南的竹筒粽等，體現(xiàn)了各地的飲食特色。

五要喝：喝雄黃酒

喝雄黃酒是端午節(jié)的一大特色，它不僅是一種傳統(tǒng)飲品，更是一種文化象征，代表著人們對健康和驅(qū)邪避疫的祈愿。

雄黃酒的歷史可以追溯到古代，它是由雄黃（一種硫化物礦物）和酒混合而成的。在古代，人們認(rèn)為雄黃具有驅(qū)邪避疫的功效，因此在端午節(jié)這一天，人們會飲用雄黃酒以求平安。

關(guān)于雄黃酒的傳說，最著名的莫過于《白蛇傳》中的故事。相傳，白娘子因喝了雄黃酒而顯出原形，這使得雄黃酒在民間傳說中具有了神奇的力量。

雄黃酒的制作方法簡單，通常將雄黃研磨成粉末，然后與白酒混合，放置一段時間后即可飲用。在端午節(jié)這一天，人們會將雄黃酒灑在屋內(nèi)外，以驅(qū)除五毒，保佑家人健康。

飲用雄黃酒時，人們通常會小心謹(jǐn)慎，因為雄黃本身具有一定的毒性，過量飲用可能會對人體造成傷害。因此，現(xiàn)代人多采用其他方式來替代雄黃酒，如飲用黃酒或用剛剛上市的楊梅釀制的楊梅酒等。

以上就是端午節(jié)的1不穿，2不去，3不做，4要吃，5要喝，除此之外端午節(jié)還有很多其他的傳統(tǒng)習(xí)俗。

賽龍舟

賽龍舟是端午節(jié)最著名的習(xí)俗之一，尤其在中國南方地區(qū)尤為盛行。這項活動起源于古代的祭祀活動，后來逐漸演變成一種體育競技活動。在端午節(jié)這一天，人們會聚集在江河湖畔，觀看或參與龍舟比賽。龍舟比賽不僅是一項體育活動，也承載著團結(jié)協(xié)作、奮勇爭先的精神。

懸掛艾草和菖蒲

端午節(jié)期間，家家戶戶會在門上懸掛艾草和菖蒲。艾草和菖蒲具有驅(qū)蟲、避邪的作用，古人認(rèn)為它們能夠驅(qū)除五毒，保護家人健康。艾草和菖蒲的氣味能夠驅(qū)散蚊蟲，同時也有一定的藥用價值。

掛鐘馗像

在一些地區(qū)，端午節(jié)有掛鐘馗像的習(xí)俗。鐘馗是中國傳統(tǒng)文化中的驅(qū)邪神，人們相信掛上他的畫像可以驅(qū)除邪氣，保佑家人平安。

掛香囊

端午節(jié)期間，人們還會制作香囊佩戴在身上。香囊內(nèi)通常裝有艾草、薄荷、丁香等具有驅(qū)蟲和提神作用的中草藥。香囊不僅美觀，還能起到驅(qū)蟲和避邪的作用。

掛五毒圖

在一些地方，端午節(jié)有掛五毒圖的習(xí)俗。五毒圖上通常繪有蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎和蟾蜍，人們相信掛上這樣的圖可以驅(qū)除五毒，保佑家人平安。

放風(fēng)箏祈福

端午節(jié)放風(fēng)箏被認(rèn)為可以驅(qū)除不祥之氣，為人們帶來好運和健康。通過放風(fēng)箏，人們祈求吉祥和幸福，希望生活中的各種困難和不幸能夠隨風(fēng)而去。

隨著端午節(jié)的腳步漸近，我們不僅重溫了這一傳統(tǒng)節(jié)日的深厚文化底蘊，無論是系五色繩、吃粽子、喝雄黃酒，還是放風(fēng)箏祈福，每一種習(xí)俗都承載著人們對健康、幸福和和諧生活的美好祝愿。在這里，美食格物提前祝您端午安康，萬事順?biāo)臁?/p>