1、練原則：有原則的女孩會(huì)獲得更多尊重！

重要性:有原則，才能保護(hù)好自己！ 女孩子說(shuō)話做事要有底線，不用恐嚇也不用隱瞞，世上之事有好有壞，而我們要有自己的原則！

如何做:

3歲就可以給孩子立規(guī)矩。

比如告訴孩子身體的哪些部位別人是不能隨便碰的。

出去玩不管多開心，多少點(diǎn)之前必須回家……

父母面對(duì)孩子也要有原則，賞罰分明，做好榜樣，不能女兒一哭就妥協(xié)。

2、練自信：由內(nèi)而外的優(yōu)雅是一生的財(cái)富

重要性:意大利著名女演員索菲亞?羅蘭曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)缺乏自信心的女人永遠(yuǎn)也不會(huì)有吸引別人的美。沒有一種力量能比自信更能使女人顯得美麗。”

而這不取決于孩子的外表，而是從骨子里釋放出來(lái)的自信和灑脫。

如何做:

多給孩子積極的肯定。 少夸孩子無(wú)力改變的外表、體型，多夸孩子的言行和心態(tài)。

讓她多嘗試，擅不擅長(zhǎng)沒關(guān)系，也許在一次次嘗試中，孩子就找到了自己愛好，堅(jiān)持下去，也就建立起屬于自己的自信。

鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的想法，堅(jiān)定自己的選擇。 即使想法不成熟、不合理，也要認(rèn)真傾聽，并給予肯定，鼓勵(lì)她去嘗試。

3、練自控力：不輕易被誘惑！

重要性:都說(shuō)女孩要富養(yǎng)，富的不是指財(cái)富，更是內(nèi)心。有自控力的女孩，不會(huì)輕易被金錢誘惑，走入歧途，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界的繁雜，也能保持明辨事實(shí)的心，凡事三思而行！

如何做:

讓孩子嘗到自控力的甜頭。，比如著名的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”，如果孩子能忍住一段時(shí)間不吃棉花糖，就可以得到更多的棉花糖，鍛煉孩子“等一等”的能力。

給孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)， 比如中飯吃什么、選擇旅游地點(diǎn)，讓她思考自己想要的是什么，更懂自己內(nèi)心的需求。

樹立自控的榜樣，沒有任何“言傳”能勝過(guò)“身教”。

4、練表達(dá)：學(xué)會(huì)拒絕，說(shuō)出自己的真實(shí)需求！

重要性:孩子不是乖巧懂事就好，“乖乖女”不一定是贊美，也有可能是束縛。孩子不會(huì)拒絕，別人讓干嘛就干嘛，即使心里不高興，也不說(shuō)出來(lái)。

如何做:

多鼓勵(lì)少否定，女孩子心思更細(xì)膩，情緒起伏也更大，要尊重并理解孩子的感受。

鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的體驗(yàn)和感受，哪里喜歡，哪里不喜歡都可以表達(dá)。

允許孩子拒絕，不要用“你就不是一個(gè)乖孩子”的話去束縛孩子，讓孩子知道拒絕別人是一件再正常不過(guò)的事。

5、練口才：成功人士大多數(shù)都是講故事高手！

重要性:口才好的女孩，更具競(jìng)爭(zhēng)力！卡耐基說(shuō)過(guò)：“當(dāng)今社會(huì)一個(gè)人求職成功僅僅15%取決于技術(shù)知識(shí)，而去的85%取決于口才藝術(shù)?！?/p>

如何做:

抓住每一次練習(xí)機(jī)會(huì)，比如鼓勵(lì)孩子上臺(tái)發(fā)言，參加學(xué)校的演講比賽，參與比結(jié)果更珍貴。

從背誦開始練習(xí)，好口才離不開積累，選一篇自己喜歡的文章，注意文章的重點(diǎn)，分段，背誦，對(duì)鏡進(jìn)行儀態(tài)、語(yǔ)速、語(yǔ)氣等練習(xí)。

讓孩子來(lái)給我們講故事，比如看圖說(shuō)話，或者自己讀過(guò)的繪本，經(jīng)歷過(guò)的事情，再重新復(fù)述， 鍛煉孩子的表達(dá)能力和組織能力。

6、練心態(tài)：樂觀的心態(tài)是最大的優(yōu)勢(shì)！

重要性:誰(shuí)的人生都不會(huì)是一帆風(fēng)順的，樂觀的心態(tài)能讓孩子努力找辦法變得更好，而不是自怨自艾。

如何做:

遇到問(wèn)題時(shí)，告訴他先別慌，總會(huì)找到解決辦法，失敗也是成長(zhǎng)的一部分。

教孩子分析問(wèn)題， 從不同角度來(lái)看待事情，找到不同的解決辦法。

讓孩子去經(jīng)歷，經(jīng)歷的多了，自然就淡定了。

7、練格局：大事不糊涂，小事不計(jì)較！

重要性:格局大的女孩，才能活得瀟灑！ 不被蠅頭小利所蠱惑，不會(huì)為了撿個(gè)芝麻丟掉西瓜！

如何做:

遇事不糾結(jié)，別人的意見是參考，最終決定權(quán)在自己手里。但是同樣承擔(dān)后果和責(zé)任的人也是自己。

不抱怨，不用活在別人的評(píng)價(jià)里，每個(gè)人都有自己的路要走，允許自己和別人不一樣。

允許一切發(fā)生，教她理性看待不同的聲音。 不必試圖說(shuō)服所有人，允許別人和自己不一樣。

8、練勇氣：敢于與任何人眼神對(duì)視！

重要性:眼神是自信的體現(xiàn)！ 眼神飄忽不定一看就讓人覺得心虛，敢于與人眼神對(duì)視的女孩，更容易贏得別人的信任！

如何做:

鼓勵(lì)孩子認(rèn)可自我，相信自己一定可以，哪怕現(xiàn)在不行，經(jīng)過(guò)努力也一定可以。

讓孩子練習(xí)和自己對(duì)視，鍛煉她的自信心和堅(jiān)定的眼神。

創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子與陌生人交流。 比如去超市買東西，向路人問(wèn)路，讓她習(xí)慣與人交流。

9、練氣質(zhì)：坐有坐相，站有站相！

重要性:有氣質(zhì)的女孩，不用打扮得多好看，但一定更具吸引力！ 不矯揉造作，不含胸駝背，更容易贏得別人的好感和尊重！

如何做:

提醒孩子保持良好的儀態(tài)，行的正，坐得端。

適合自己的穿衣風(fēng)格，不用花里胡哨，干凈整潔適合自己就好。

多讀書，多思考，增加內(nèi)涵才是氣質(zhì)的關(guān)鍵。

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