在電影《求求你，表揚我》中，范偉扮演的男主用這么一段話來解釋什么是幸福。

我餓了，看別人手里拿個肉包子，那他就比我幸福；

我冷了，看別人穿一件厚棉襖，他就比我幸福；

我想上茅房，就一個坑，你蹲那兒了，你就比我幸福。

和絕大多數(shù)人一樣，我也以為，幸福，一定是比出來的。

一、買條褲子還需要兩個數(shù)字，孩子的未來怎么能用一個數(shù)字來決定。

讓成年人最焦慮的事情，除了婚姻和中年外，就是孩子的學(xué)習(xí)成績了。

為了讓孩子有更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，小胡夫妻倆權(quán)衡再三后，決定讓孩子初中階段開始轉(zhuǎn)讀私立學(xué)校。

高昂的學(xué)費，讓夫妻倆的生活過得頗為緊張，但孩子的學(xué)習(xí)成績卻并未見長。

更讓夫妻倆郁悶的是，原來精力充沛、活潑開朗的孩子，開始變得嗜睡、厭學(xué)、易怒，甚至沉迷電子游戲。

孩子也總在抱怨，每天都有上不完的課、做不完的作業(yè)。繁重的學(xué)業(yè)，讓他失去了少年本該有的快樂。

但是，每當(dāng)看到家長群老師發(fā)出的全班同學(xué)成績單時，夫妻倆只好繼續(xù)硬著頭皮，給孩子加碼。

終于，孩子抑郁了。

根據(jù)《2023年度中國精神心理健康》藍(lán)皮書顯示，高中生抑郁檢出率為40%，初中生抑郁檢出率為30%，小學(xué)生抑郁檢出率為10%。

當(dāng)看到媒體報道，有學(xué)生因不堪學(xué)習(xí)重負(fù)而自殘甚至自殺的新聞后，小胡夫妻倆終于決定，即使孩子因成績倒數(shù)而降班，也不能再繼續(xù)“逼”孩子學(xué)習(xí)了。

正如一位教育專家說的一樣，考試成績并不能全面說明孩子的真實學(xué)習(xí)情況。

因為，對于一個天資聰慧的孩子來說，考95分是稀松平常。但對于一個只會死記硬背的學(xué)生來說，100分就是他的天花板。

所以，當(dāng)你面對孩子的問題而不知道該怎么做時，請你閉上嘴！

因為孩子身上絕大多數(shù)的問題，都是父母制造出來的。

父母真正應(yīng)該做的，就是為孩子營造一個有安全感的家庭環(huán)境。讓孩子能夠體會到，無論他的成績表現(xiàn)如何，父母永遠(yuǎn)是他最堅強的后盾。

人生的道路還很漫長，相信孩子的自愈能力。

二、不要和別人比較財富和幸福的絕對值。

一位月薪5000元的打工人，用自己這個月的全部收入，給妻子買了一份生日禮物。

一位月入10萬的老板，用自己月收入的五分之一：2萬元，也給妻子買了一份生日禮物。

上面兩位妻子，哪一位更幸福？

有人說打工人的妻子更幸福。因為她的丈夫是傾其所有給妻子買了一份禮物。

有人說老板的妻子更幸福。因為丈夫送給她的禮物，要用2萬元才能買到。

有人說兩位妻子都很幸福。比起那些沒有收到生日禮物的妻子來說，她們的生日，丈夫都記得清清楚楚。

也有人說，只要彼此相愛，即便沒有貴重的禮物，也一樣幸福！

有位博主分享了這樣一張照片。

在路邊小攤上，看到了過生日的一家子。爸爸給小女孩插上了 7 歲的生日蠟燭，用手擋著燭光害怕被風(fēng)吹滅，小女孩開心地許完愿 ! 只要一家人在，空氣里都是幸福的。

最普通的一家人，最普通的路邊攤、最普通的生日蛋糕。

但是，我相信你能看出來，此時此刻的這一家人，卻是最最幸福的。

因為，沒有什么，是能比大家在一起更好的了。

因為，只要有愛在，那就很幸福。

三、除了病痛，絕大多數(shù)的煩惱，都是我們自己想象出來的。

你有沒有過，或正在遭遇這樣的經(jīng)歷。

上學(xué)時，因為期末考試，覺得亞歷山大；

戀愛時，因為戀人分手，覺得痛不欲生；

工作時，因為完不成的指標(biāo)，寢食難安；

但你可能有天會突然頓悟，過去那些讓你覺得天大的事，現(xiàn)在想起來覺得都不算什么了。

難道是我們變得更成熟、更厲害，更牛掰了嗎？

你很快就會得出答案：我還是原來那個我，只是那些我未曾經(jīng)歷過的事，我都經(jīng)歷過了。

那些曾經(jīng)天大的事，最終也沒能把你怎樣！

原來人生中的很多煩惱，都是來自我們的想象。

我以為，父母會因為我倒數(shù)的成績，而把我痛揍一頓，結(jié)果卻是父母對我說道：這次比上次有進步。

我以為，我會因為戀人的分手，而永遠(yuǎn)無法找到愛情，結(jié)果卻是轉(zhuǎn)角遇到他/她，原來這個人才是我一生的真愛。

我以為，公司會因為我完不成指標(biāo)，把我降職降薪，甚至掃地出門，結(jié)果卻是過了一年，我又被公司委以重任。

原來，接納一個不完美的自己，承認(rèn)自己的缺陷，就能讓你重新找回自信。

你活著的時候，沒有幾個人真正在乎你。

你離開了以后，也許很快就會被人忘記。

“努力、刻苦、一拼到底......”，我們被這樣的人生定義束縛的實在是太久。

于是，我問身邊的朋友：你覺得生活中的那些小確幸，都是什么樣子？

朋友們這樣告訴我：

清早起床時，抬頭便看到蹲在床頭的小貓；

和朋友一起出門旅行，親眼看到那些視頻畫面里的風(fēng)景；

為自己精心準(zhǔn)備一桌飯菜，每次都要拍照記錄到手機相冊里；

無意中的走神發(fā)呆，忽然想起某個人，某個場景時的會心一笑；

“松弛、躺平、無憂無慮......"，誰又能說這樣的人生，就一定毫無意義。

盡管每個人對幸福的定義都不一樣，但我以為，幸福就是體驗“酸甜苦辣咸”的五味人生。