我們沒有辦法長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持做一件事，一是因?yàn)榭床坏角熬?，二是因?yàn)閷?duì)做的事沒有清晰的認(rèn)知。

事情分為兩種，一種自發(fā)去做的，一種必須去做的。

自發(fā)去做的那當(dāng)然就屬于興趣、愛好一類的。有人會(huì)說：難道堅(jiān)持做一件事不是因?yàn)樽约旱呐d趣或者愛好做，才做的嗎？

這么說當(dāng)然沒錯(cuò)，但是更多的興趣是因?yàn)槲覀兊目桃馀囵B(yǎng)。比如說讀書、鍛煉這類事情，靠意志力堅(jiān)持，我覺得并不會(huì)有這么多人一生都在做。一定是因?yàn)閺淖x書和鍛煉中得到了樂趣，雖然一開始是痛苦的，但因?yàn)槲覀兦宄刂雷鲞@些事情的好處，并且得到了正向反饋，所以越做越有意思。

讀書與鍛煉一樣，是能夠有自我認(rèn)同感的，看著自己讀的書越來越多，身體越來越健康，整個(gè)人的生活越來越好，自然就能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。

除此之外的事情還有很多，比如打籃球、打羽毛球、踢足球或者是玩游戲，這些都是讓我們分泌多巴胺，讓人感到快樂的事情。當(dāng)然手機(jī)游戲除外，因?yàn)檫@是游戲設(shè)計(jì)者通過各種方式讓我們上癮，而且我們并不覺得一直玩手機(jī)游戲是正確的事情，會(huì)產(chǎn)生痛苦的感覺。

所以我們知道只有做感到快樂的事情才能一直做下去。

除了自發(fā)去做的事情之外還有就是必須要做的事，例如工作、賺錢。

這些事情是我們必須要長(zhǎng)期去做的事，如果不去工作賺錢，那我們吃什么呢？但如何讓人自發(fā)地去堅(jiān)持一件自己必須做的事情呢？

首先當(dāng)然是能夠看到這件事情的前景和目標(biāo)。好好工作就能升職加薪，努力賺錢就能財(cái)富自由。這是全社會(huì)所認(rèn)同的觀點(diǎn)，事實(shí)真的是這樣嗎？看看周圍升職加薪的人很多嗎？財(cái)富自由的能有幾個(gè)？

這樣的目標(biāo)愿景固然很好，但如果沒有清晰的認(rèn)知，在堅(jiān)持的過程中就會(huì)產(chǎn)生懷疑和動(dòng)搖。為什么我好好工作就沒有升職加薪呢？工作中最重要的是能力，而能力是需要不停學(xué)習(xí)，不斷鍛煉得到的。賺得多就一定能財(cái)富自由嗎？還需要與財(cái)富相匹配的消費(fèi)水平和財(cái)富管理能力。

所以對(duì)事物的認(rèn)知和正確的方式方法很重要。

我舉一個(gè)巴菲特十年賭約的例子。巴菲特與美國(guó)幾位著名的基金經(jīng)理對(duì)賭，讓幾位基金經(jīng)理任意選擇幾只基金做組合，而巴菲特只選擇美國(guó)標(biāo)普500指數(shù)基金這一只基金。賭約期限為10年，賭注50萬美金。

結(jié)果不到十年，巴菲特完勝，笑納50萬美金。由此巴菲特向人們展示，普通投資者可以通過投資指數(shù)基金的方式獲得不錯(cuò)的收益，并且比大多數(shù)基金經(jīng)理收益更好。

關(guān)于適合普通人的投資方式之前我也寫過文章：最適合普通人的投資方法

至于為什么巴菲特的理念并沒有得到很好的傳承呢？

一者因?yàn)槿藗儾]有很好地理解這其中的投資理念，沒有真知，便無法真行。二來短期內(nèi)看不到任何成果，以巴菲特的說法，投資時(shí)間最短要以3年為期限，最好為5年，才能經(jīng)歷牛熊，達(dá)到好的收益。而人們都想天天賺，沒有耐心等待。

所以還是那句話，多做重要而不緊急的事。明白自己最終想要的結(jié)果，學(xué)習(xí)做事正確的方法，培養(yǎng)做事的興趣，感受做事的樂趣。這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持的概念就不存在了，時(shí)時(shí)刻刻都處在正念當(dāng)中。