時(shí)間過得真快，一轉(zhuǎn)眼馬上就要夏天了，一想到夏天，人們想到的首先是悶熱，悶熱得什么都沒有興趣，就像待在空調(diào)房內(nèi)，大人都是如此，更何況不會走路的寶寶呢。到了夏天，天氣炎熱，出汗多、沒食欲是人們在夏天的普遍表現(xiàn)，寶寶也是如此，有的寶寶還會出現(xiàn)腹瀉的情況，這對于寶寶來說，太難了，那么在夏天的時(shí)候，父母應(yīng)該如何護(hù)理養(yǎng)護(hù)寶寶呢？

勤洗澡

到了夏天，實(shí)在是太熱了，大人即使不動也會出一身汗，而寶寶新陳代謝快，更容易出汗了，但小寶寶體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)還不完善，父母給寶寶做好護(hù)理養(yǎng)護(hù)工作就格外的重要了，除了穿衣要合適，還要多給寶寶洗澡，保持寶寶皮膚的干爽，以免出現(xiàn)痱子，在夏天，每天至少給寶寶給一次澡。

因?yàn)閷殞毜捏w溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)還不完善，所以給寶寶洗澡的時(shí)候有幾點(diǎn)需要注意：

1、水溫

給寶寶洗澡一定不要用冷水洗澡，而應(yīng)該使用水溫在37-39°的水，以免寶寶著涼感冒。

洗浴用品

給寶寶用寶寶專屬的無刺激溫和的沐浴露、洗發(fā)水，不需要每天使用，一周用兩三次即可，不要用太多，因?yàn)橄奶熘饕呛顾?，用得太多也不易沖洗干凈。

洗后護(hù)理

給寶寶洗完澡之后，及時(shí)給寶寶擦干水分，以免著涼，給寶寶抹上一些保濕的護(hù)膚霜，呵護(hù)寶寶肌膚。

現(xiàn)在很多父母喜歡帶著寶寶游泳，因?yàn)橛斡究梢藻憻拰殞毜男姆文芰?，使寶寶更加健康，尤其是到了夏天，帶寶寶游泳的父母更多，帶寶寶游泳是好事，但是一定要去泳池每天都進(jìn)行消毒的正規(guī)游泳館，確保其衛(wèi)生和安全。

多喝水

到了夏天，天氣很熱，寶寶很容易出汗，因此會造成寶寶體內(nèi)大量的水分流失，父母要注意給寶寶補(bǔ)充水分，及時(shí)給寶寶喝水，以免脫水。

根據(jù)寶寶的年齡段，喝水也需有所注意。

1、6個(gè)月以下的寶寶

6個(gè)月以下的寶寶一般都沒有添加輔食，主要是喝奶粉，世界衛(wèi)生組織建議不管是喝母乳還是喝配方奶，都不建議寶寶再額外地添加水分。母乳和配方奶的成分主要就是水，只要保證寶寶每天攝入足夠的奶水即可，因?yàn)閷殞毜奈溉萘亢苄?，如果除了每天喝奶粉，再給寶寶喂水，會造成寶寶身體的負(fù)擔(dān)，而且這些水會占用寶寶的胃容量，使寶寶奶量減少，造成營養(yǎng)跟不上，這時(shí)的寶寶正是身體發(fā)育最為快速的時(shí)候，營養(yǎng)跟不上會使寶寶營養(yǎng)不良。

2、6個(gè)月以上的孩子

如果寶寶已經(jīng)添加了輔食，可以根據(jù)寶寶的情況適當(dāng)?shù)亟o寶寶喝一些水，同樣也可以吃一些蔬菜、水果來補(bǔ)充水分，但是不建議給寶寶大量地喝水，以免造成身體負(fù)擔(dān)。

預(yù)防腹瀉

到了夏天天氣悶熱、雨水多，很容易導(dǎo)致食物腐壞變質(zhì)，周圍的細(xì)菌和病毒也多，如果寶寶不小心吃了不干凈的東西，很容易造成腹瀉，所以在日常生活中，不要吃壞了的東西，保持家里的整潔衛(wèi)生。

母乳喂養(yǎng)的母親平時(shí)的飲食一定要注意，不要吃不干凈的東西，也不要吃冷硬、油膩的東西，如果給寶寶吸奶備奶的母親，要注意保存時(shí)間，不要太久，同時(shí)記得清洗奶瓶，以免滋生細(xì)菌。

配方奶的父母只需要每天給奶瓶消毒清潔即可。

吃輔食的寶寶，父母注意食物的新鮮度，不新鮮的盡量不要給寶寶吃，避免里面有我們看不到的細(xì)菌，寶寶吃了引起腹瀉。

護(hù)膚

到了夏季，很多寶寶會出現(xiàn)痱子和濕疹的情況，這是因?yàn)闆]有給寶寶做好護(hù)膚。及時(shí)給寶寶洗澡，保持寶寶的干凈清爽，寶寶喝奶的奶漬及時(shí)擦干凈，給寶寶擦汗，避免寶寶產(chǎn)生濕疹。夏季蚊蟲比較多，太陽毒，出去時(shí)記得給寶寶噴一些防蚊蟲的寶寶專用的防蚊水，給寶寶穿輕薄的長袖和帽子，以免被紫外線曬傷皮膚。

除了以上需要注意，夏天寶寶很多時(shí)候都沒有食欲，對于已經(jīng)吃輔食的寶寶，父母要在寶寶的輔食上下功夫，多吃一些清淡的食物，而且輔食盡量顏色搭配得好看，寶寶吃的時(shí)候也能更有胃口，寶寶營養(yǎng)跟得上，身體才能更加健康，提高寶寶的生長發(fā)育速度。家有小寶寶的父母一定要有耐心，更細(xì)心一些，寶寶身體很多系統(tǒng)沒有完善，身體比較嬌弱，需要父母細(xì)心呵護(hù)。