很多女性在穿搭上都容易陷入兩個(gè)誤區(qū)，要么一身張揚(yáng)的碎花衣，要么全是暗沉色調(diào)的老年裝，這兩種穿搭都很容易失去中年的成熟魅力。

真正有品位的女人，她們從不依賴夸張的元素堆砌，也不會(huì)選擇老氣暗沉的服裝，尤其是在色彩上選擇上，“清、淺、雅”永遠(yuǎn)是主旋律。

而在她們的穿搭中，自帶松弛感與高級(jí)感的“一身白”出現(xiàn)率就非常高。千萬(wàn)別小瞧了一身白的穿搭，它不僅能提亮膚色，還能夠讓著裝變得更有格調(diào)。

看這一組對(duì)比就能感受到，對(duì)比起亮眼、繁雜的服裝，一身白的穿搭，讓整個(gè)人顯得通透又干凈：

很多人會(huì)覺(jué)得一身白難駕馭，其實(shí)選對(duì)款+細(xì)節(jié)搭配，完全能做到揚(yáng)長(zhǎng)避短的效果。那本期我們就來(lái)聊聊，中年女性如何將“一身白”穿出驚艷氣質(zhì)的，一起來(lái)看看吧：

一、5件必備白色單品

1. 純白T恤

千萬(wàn)別小瞧了純白T恤，看似基礎(chǔ)，實(shí)則是最不費(fèi)力的優(yōu)雅。首先對(duì)于中年女性來(lái)說(shuō)，純白T恤是非常厚的“面部反光板”，能讓我們的面部膚色瞬間得到提亮，顯得人更精神飽滿。

其次就是它的百搭性，搭配牛仔褲是休閑，搭配真絲裙是精致，都很容易出圈。最重要的是，相比其他顏色的T恤，白色更容易弱化年齡感。

那我們?cè)谶x擇白T恤的時(shí)候要注意，要選擇高支數(shù)、重磅的純棉或絲光棉，能夠避免面料過(guò)薄、過(guò)透帶來(lái)的廉價(jià)感。版型上，微寬松的直筒版型+大圓領(lǐng)/V領(lǐng)是首選，能最大化的修飾身形。

2.白襯衫

女人衣櫥當(dāng)中一定要備一件白襯衫，一來(lái)白色襯衫搭配度非常高，無(wú)論單穿還是疊穿，都能輕松拿捏時(shí)髦；二來(lái)是襯衫本身就帶有干練知性感，與中年女性的氣質(zhì)非常難符合，穿上會(huì)更優(yōu)雅得體。注意單穿的時(shí)候一定要領(lǐng)口解開(kāi)1~2顆扣子。

對(duì)于襯衫我們?cè)谶x擇的時(shí)候要避開(kāi)太過(guò)修身和硬挺的正裝，柔軟有垂感的棉麻、天絲等材質(zhì)會(huì)更顯氣質(zhì)；除了基礎(chǔ)款的設(shè)計(jì)，還可以加入一些法式袖、小飄帶等設(shè)計(jì)，能搭配襯衫的嚴(yán)肅感。

3.白色西裝馬甲

女人到了中年，穿著打扮并不需要追求時(shí)尚潮流，那些看似流行的設(shè)計(jì)元素，很容易過(guò)時(shí)，倒不如選擇經(jīng)典的款式，通過(guò)不同搭配和細(xì)節(jié)來(lái)提升穿搭美感。

比如說(shuō)像西裝馬甲，以前會(huì)覺(jué)得只能和襯衫配套穿，但實(shí)際上單穿西裝馬甲也非常好看。在選擇時(shí)，優(yōu)先選挺闊有型西裝面料，加上H型或微收腰款，整個(gè)曲線好看又不會(huì)顯得很緊繃，而過(guò)腰但不及胯的中長(zhǎng)款，既能優(yōu)化腰臀比，又不會(huì)壓個(gè)子。

4. 白色直筒闊腿褲

對(duì)于中年女性而言，白色褲子是衣櫥中不可或缺的氣質(zhì)選擇。直筒闊腿的版型能輕松遮住胯寬、腿粗、假胯寬等身形問(wèn)題，還能縱向延伸腿部的視覺(jué)線條，讓比例和曲線都更好看。而自帶輕盈感的白色，會(huì)讓整個(gè)穿搭都明亮起來(lái)，兼顧舒適與優(yōu)雅。

不過(guò)要注意，白色容易透，所以我們要選擇材質(zhì)略微厚實(shí)一點(diǎn)的，比如說(shuō)牛仔和西裝面料；顏色選正白或米白，不發(fā)黃，更百搭；長(zhǎng)度上，蓋住一半腳面或剛好到腳踝上方的“九分”長(zhǎng)度最利落，搭配淺色鞋子，更顯高挑。

5. 白色襯衫裙

一片式的襯衫裙兼具了襯衫的執(zhí)行和連衣裙的柔美，是完全不需要思考就能直接穿出門(mén)的選擇。像白色襯衫裙，通過(guò)搭配絲巾、腰帶、草帽或者亮色的鞋包等，就能輕松改變風(fēng)格，穿出不費(fèi)力的優(yōu)雅。

對(duì)于襯衫裙，我們?cè)谶x擇時(shí)注意：版型上略微寬松收腰；長(zhǎng)度選過(guò)膝5~10cm的，避開(kāi)過(guò)短和過(guò)長(zhǎng)的款式；領(lǐng)口要帶點(diǎn)小翻領(lǐng)；裙擺可以選擇傘狀或者不規(guī)則設(shè)計(jì)。

二、“一身白”的6個(gè)要點(diǎn)，高級(jí)顯瘦不寡淡

一身白的穿搭想要穿得不寡淡、不臃腫，關(guān)鍵在于細(xì)節(jié)的掌握。下面這6個(gè)要點(diǎn)和關(guān)鍵：

要點(diǎn)1：選對(duì)白色調(diào)——不是所有白都適合

雖然白色有提亮膚色的效果，但不同色調(diào)的白，穿出的效果是不一樣的。尤其是中年女性穿一身白，選對(duì)白調(diào)才能避免顯黃、顯臟。

首先要優(yōu)先選擇米白、奶白、象牙白等柔和的色調(diào)，溫和不挑膚色，對(duì)膚色偏黃、暗沉的女性來(lái)說(shuō)比較友好；而像冷白色，會(huì)更適合皮膚白皙或偏粉的人，皮膚黃、黑的穿上會(huì)有點(diǎn)生硬死板。

要點(diǎn)2：材質(zhì)混搭——用面料反差打破單調(diào)

純白色的搭配，如果材質(zhì)一樣的話會(huì)略顯寡淡，這個(gè)時(shí)候我們就可以利用不同材質(zhì)的白進(jìn)行混搭來(lái)打破單調(diào)感。

比如說(shuō)挺闊的白色襯衫，搭配柔軟的真絲半身裙；親膚的白色針織衫，搭配硬朗的西裝褲。利用面料的軟硬、光澤感的反差，打造層次感，既能凸顯穿搭的質(zhì)感，又能提升衣著的品位。

要點(diǎn)3：制造腰線——白色膨脹感需要“收緊”

白色有視覺(jué)膨脹感，能展現(xiàn)出腰線的就盡量將腰線展現(xiàn)出來(lái)。塞衣角是比較直接簡(jiǎn)單的方式，將上衣的下擺直接塞進(jìn)下裝即可。需要注意的是，上衣厚或者下裝薄的話都不適合塞衣角，會(huì)讓腰腹部顯的很臃腫。此外，塞衣角時(shí)可以斜著掖一角在下裝，可以遮掩小肚子。

我們?cè)诖┮簧戆椎臅r(shí)候，除了可以利用材質(zhì)的混搭來(lái)進(jìn)行分層之外，系一條腰帶也可以做到。白T恤+白褲子+黑色腰帶，腰線一下就被點(diǎn)明了，而且整個(gè)穿搭層次感也比較明顯。

注意選擇寬度在2~3cm左右的細(xì)腰帶，顏色選擇棕色、黑色會(huì)比較百搭，當(dāng)然除了用腰帶之外，將絲巾系在腰間也是不錯(cuò)的選擇。

要點(diǎn)4：適當(dāng)露膚——給白色“透氣”

“一身白”的穿搭如果過(guò)于嚴(yán)實(shí)的話，也會(huì)顯得壓抑、寡淡，這個(gè)時(shí)候就需要通過(guò)巧妙的露膚來(lái)搭配這種沉悶。

女人上了年紀(jì)，最推薦的露膚方式就是將鎖骨、手腕和腳踝這三個(gè)最纖細(xì)的部位露出來(lái)。比如說(shuō)選擇V領(lǐng)、方領(lǐng)、蕩領(lǐng)的上衣；將袖口挽起來(lái)；選九分長(zhǎng)度的下裝，露出腳踝等，這些具有骨干的位置露出來(lái)會(huì)有顯瘦的效果。

要點(diǎn)5：配飾點(diǎn)綴——用“小面積亮色”點(diǎn)亮一身白

化解一身白單調(diào)的方法還有就是加入“小面積亮色”，因?yàn)榘咨旧砭褪前菪员容^強(qiáng)的，一身白當(dāng)中加入一點(diǎn)亮色會(huì)讓穿搭更有看點(diǎn)。

比如說(shuō)這一身當(dāng)中，一條白色連衣裙，加入一雙紅色芭蕾舞鞋，整個(gè)穿搭瞬間就被點(diǎn)亮了，干凈清爽的同時(shí)又很吸睛有看點(diǎn)。

而且白色就像一張畫(huà)布，我們還可以用一些配飾來(lái)強(qiáng)化風(fēng)格，像絲巾、帽子、珍珠項(xiàng)鏈等，都能讓簡(jiǎn)約的穿搭顯得更有質(zhì)感和格調(diào)。

要點(diǎn)6：鞋包同色系或淺色系——保持縱向延伸

最后穿著一身白時(shí)，也不要忘了包包和鞋子的色彩選擇，如果是小個(gè)子的話，可以選擇白色或相近的米色，可以延伸縱向線條；而若是本身身高足夠，那比較推薦鞋包同色，但與白色有對(duì)比感， 比如說(shuō)選擇黑色，這樣整個(gè)穿搭也比較有看點(diǎn)。

對(duì)于中年女性而言，白色不僅能提氣色、顯干凈，更重要的是能突出歲月沉淀后的從容與高級(jí)。而一身白的穿搭也并沒(méi)有大家想象中的那么難駕馭，選對(duì)色、選對(duì)款，加上適當(dāng)?shù)拇钆浼记?，完全可以將一身白穿出彩?/p>

好了，以上就是本期的全部?jī)?nèi)容了，我們下期再見(jiàn)~yz

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