文|袁淑秀

我們往往覺(jué)得“脾氣好”是對(duì)一個(gè)人極高的贊譽(yù)。

我們總是喜歡那些永遠(yuǎn)溫和、永遠(yuǎn)包容、無(wú)論面對(duì)何種刁難或冒犯，都能用一個(gè)得體的微笑將其化解的人。

我們稱(chēng)他們?yōu)椤袄虾萌恕?，贊美他們的情緒穩(wěn)定，甚至將其視為某種極高修養(yǎng)的體現(xiàn)。

但在心理咨詢的私密空間里，當(dāng)你透過(guò)那層完美無(wú)瑕的溫和外殼，去觸摸他們真實(shí)的靈魂底色時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)心理學(xué)真相：

一個(gè)從不發(fā)火的人，并不是真的超凡脫俗。

或許

他們之所以從不向外宣泄憤怒，是因?yàn)樗麄儼阉械墓粜裕嫁D(zhuǎn)化成了最陰暗、最?lèi)憾镜淖晕覅拹?，日?fù)一日地凌遲著自己。

（當(dāng)然我先申明，不是所有不發(fā)火的人都是如此，我這篇文章只是從一個(gè)獨(dú)特的角度，剖析部分人的心理狀態(tài)，也給大家一個(gè)警示：我們從來(lái)不需要自己成為一個(gè)從不發(fā)火的人）。

一、 憤怒的本質(zhì)：靈魂的護(hù)衛(wèi)犬