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道家養(yǎng)生第一要訣:核心竟是你每天都在重復(fù)的這一件小事

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創(chuàng)作聲明:本文為虛構(gòu)創(chuàng)作,請(qǐng)勿與現(xiàn)實(shí)關(guān)聯(lián)

《莊子·刻意》里寫(xiě)道,純粹而不雜,靜一而不變,惔而無(wú)為,動(dòng)而以天行,此養(yǎng)神之道也。

四十六歲的陳建明看不懂古書(shū)里的字句。

他是一家私營(yíng)企業(yè)的部門(mén)副主管。

最近這半個(gè)多月,他總覺(jué)得自己的身體里破了一個(gè)深不見(jiàn)底的洞。

體內(nèi)的精力正順著那個(gè)看不見(jiàn)的洞往外流淌。

每天早晨被鬧鐘叫醒時(shí),他不僅沒(méi)有恢復(fù)體力,反而比前一天睡前更加疲憊。

他開(kāi)始懷疑自己是不是撞上了什么不干凈的東西。



01

陳建明推開(kāi)防盜門(mén)。

鞋柜上的銅鑰匙發(fā)出清脆的碰撞聲。

客廳里的燈光顯得很暗。

墻上掛鐘的秒針嘀嗒嘀嗒地走著,指針停在十一點(diǎn)半的位置。

劉蕓坐在灰色的布藝沙發(fā)上。

她正在把陽(yáng)臺(tái)上收回來(lái)的干衣服一件件疊好。

聽(tīng)到防盜門(mén)開(kāi)合的聲音,她抬起頭看了一眼。

“微波爐里有熱好的飯菜,你自己端出來(lái)吃。”劉蕓把一件白襯衫平鋪在腿上撫平褶皺。

陳建明換下磨損嚴(yán)重的黑色皮鞋。

他踩進(jìn)一雙灰色的塑料拖鞋里。

他沒(méi)有回應(yīng)妻子的話(huà)。

他順手把公文包掛在門(mén)后的衣帽架上。

隨后他拖著腳步走到餐桌旁。

拉開(kāi)一把木制餐椅,他重重地坐了下來(lái)。

后背那股熟悉的壓迫感再次從尾椎骨竄了上來(lái)。

最近這十幾天里,他總感覺(jué)后背上有額外的重量。

不是厚重冬衣的重量。

而是一個(gè)看不見(jiàn)的人緊緊趴在他的背上。

那股重量壓得他的脊椎隱隱作痛,幾乎直不起腰。

伴隨著重量而來(lái)的,還有一股清新刺骨的陰冷感。

陳建明反手摸了摸自己的后頸。

手指觸碰到的皮膚明明是正常的體溫。

可是那一層皮肉的內(nèi)部,卻像是塞進(jìn)了一塊冰,冷得發(fā)寒。

“你到底吃不吃晚飯?”劉蕓略微提高了音量。

她把疊好的衣服用力塞進(jìn)塑料衣簍里。

陳建明緩慢地抬起頭。

客廳頂燈的光直直地打在他的臉上。

劉蕓手里的動(dòng)作瞬間停住了。

她盯著丈夫的臉。

陳建明的眼眶周?chē)尸F(xiàn)出一種病態(tài)的青黑色。

他的眼球里布滿(mǎn)粗大的紅血絲。

臉頰兩側(cè)的肌肉不受控制地往下墜落。

整個(gè)人透出一股生機(jī)被抽干的枯槁氣息。

“你明天上午必須請(qǐng)假去市醫(yī)院查一查!眲⑹|走進(jìn)餐桌。

“查過(guò)了。”陳建明的聲音非常沙啞。

他扶著桌沿站起身,走到門(mén)后的衣帽架前。

他拉開(kāi)公文包的拉鏈,掏出一個(gè)白色的塑料文件袋。

他把文件袋扔在實(shí)木餐桌上。

“下午剛從自助機(jī)上打印出來(lái)的全部體檢報(bào)告!标惤髦匦伦匾巫由稀

劉蕓抽出里面的化驗(yàn)單。

她一張一張地翻看。

血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、心電圖、腦部CT影像。

所有的檢查結(jié)果數(shù)據(jù)都在正常數(shù)值范圍內(nèi)。

連中年男人最常見(jiàn)的輕度脂肪肝都沒(méi)有出現(xiàn)。

“醫(yī)生看了怎么說(shuō)?”劉蕓放下手里的報(bào)告單。

“醫(yī)生說(shuō)我精神壓力過(guò)大,導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,建議多休息!标惤麟p手用力搓了搓臉。

他站起身,徑直走向臥室。

他連每天習(xí)慣的睡前澡都沒(méi)有洗。

脫掉外套后,他直挺挺地躺在雙人床上。

劉蕓嘆了一口氣,轉(zhuǎn)身走進(jìn)廚房去收拾碗筷。

陳建明閉上眼睛。

剛閉上眼不到一分鐘,那種異樣的感覺(jué)又一次降臨了。

床邊似乎站著一個(gè)高大的黑色影子。

那個(gè)影子正在低頭靜靜地注視著他。

陳建明猛地睜開(kāi)雙眼。

臥室里空無(wú)一人。

只有窗外昏黃的路燈光透進(jìn)窗簾的縫隙灑在木地板上。

他大口大口地喘著粗氣。

額頭上冒出細(xì)密冰冷的汗珠。

他清楚地感覺(jué)到,自己的精力正在被強(qiáng)行抽離。

順著張開(kāi)的毛孔,順著急促的呼吸,一點(diǎn)點(diǎn)流失到空氣中。

他確信自己得了一種現(xiàn)代醫(yī)學(xué)儀器根本檢查不出來(lái)的怪病。

臥室的門(mén)突然被推開(kāi)了。

劉蕓站在門(mén)口。

“你昨天晚上半夜三點(diǎn)鐘在客廳里干什么?”劉蕓看著床上的丈夫。

陳建明僵硬地轉(zhuǎn)過(guò)頭。

“我昨晚一覺(jué)睡到天亮,根本沒(méi)有起夜!标惤骰卮稹

劉蕓的臉色變了。

“我起夜上廁所,清楚地看見(jiàn)你光著腳站在陽(yáng)臺(tái)上。”劉蕓的語(yǔ)氣里帶上了一絲掩飾不住的恐懼。

陳建明猛地坐直了身體。

“你叫我了嗎?”陳建明問(wèn)。

“我叫了你兩聲,你完全沒(méi)有理我。”劉蕓往后退了一小步。

劉蕓接著描述了當(dāng)時(shí)的詭異場(chǎng)景。

她說(shuō)陳建明面對(duì)著窗外漆黑的夜空,整個(gè)人一動(dòng)不動(dòng)。

姿勢(shì)極其僵硬,就像一具被擺弄的木偶。

陳建明的大腦陷入一片空白。

他完全沒(méi)有這段站立在陽(yáng)臺(tái)上的記憶。

臥室里陷入死一般的寂靜。

客廳里的飲水機(jī)突然發(fā)出咕嚕一聲悶響。

陳建明打了一個(gè)寒顫。

他認(rèn)定家里的風(fēng)水一定出了大問(wèn)題。

或者是有什么肉眼看不見(jiàn)的臟東西纏上了他。

02

陳建明向公司請(qǐng)了三天的年休假。

他拒絕走出這扇防盜門(mén)。

白天劉蕓去單位上班,他一個(gè)人待在空蕩蕩的家里。

他打開(kāi)書(shū)房的電腦,在網(wǎng)頁(yè)上瘋狂搜索辟邪和道家養(yǎng)生的方法。

他看到有論壇里的修行帖子說(shuō),辟谷可以排出體內(nèi)積累的陰毒。

文章里寫(xiě)著,斷絕五谷雜糧,能讓身體恢復(fù)清明,百邪不侵。

陳建明決定立刻嘗試這種古老的方法。

他把廚房里的零食和冰箱里的剩菜全部扔進(jìn)了垃圾桶。

第一天,他嚴(yán)格執(zhí)行只喝溫開(kāi)水的計(jì)劃。

到了下午三點(diǎn),他的胃里開(kāi)始瘋狂翻涌著酸水。

手腳的肌肉發(fā)酸發(fā)軟,走到衛(wèi)生間時(shí)膝蓋都在打顫。

傍晚六點(diǎn)半,劉蕓下班回家。

她炒了兩盤(pán)家常菜,煮了兩人份的米飯。

“吃飯了!眲⑹|把碗筷擺在餐桌上。

陳建明坐在沙發(fā)上沒(méi)有動(dòng)彈。

“我不吃,我在辟谷。”陳建明閉著眼睛回答。

“你一天沒(méi)吃東西了,到底發(fā)什么神經(jīng)?”劉蕓把圍裙扯下來(lái)扔在餐椅上。

“你不懂,我這是道家的古法,排體內(nèi)的濁氣。”陳建明的聲音極其虛弱。

劉蕓懶得再理他,自己一個(gè)人吃完了晚飯。

辟谷的第二天上午。

陳建明艱難地從床上爬起來(lái)。

他感到天旋地轉(zhuǎn),眼前一陣陣發(fā)黑。

他扶著墻壁,一步步走到客廳中央。

他在木地板上鋪開(kāi)一張藍(lán)色的瑜伽墊。

他盤(pán)起雙腿,學(xué)著網(wǎng)上視頻里的姿勢(shì)打坐。

論壇文章上說(shuō),配合辟谷進(jìn)行打坐練氣,效果才能達(dá)到最佳。

他努力讓自己的大腦不去想任何繁雜的事情。

他深吸了一大口氣,試圖將空氣壓進(jìn)小腹丹田的位置。

但是那口氣怎么也沉不下去。

氣流卡在胸口處,憋得他心臟難受發(fā)慌。

他閉緊眼睛咬牙堅(jiān)持。

幾分鐘后,那個(gè)恐怖的黑影再次出現(xiàn)了。

這一次,黑影沒(méi)有站在幾米外的床邊。

黑影就停在他緊閉的雙眼前方。

距離近到陳建明能感覺(jué)到一股陰風(fēng)撲在自己的臉上。

他甚至聽(tīng)到了耳邊傳來(lái)的清晰呼吸聲。

聲音低沉沙啞,節(jié)奏非常緩慢。

陳建明的后背瞬間被一層冷汗完全浸透。

他猛地睜開(kāi)眼睛,雙手在半空中胡亂揮舞驅(qū)趕。

他喉嚨里發(fā)出一聲變調(diào)刺耳的大吼。

劉蕓正巧推開(kāi)防盜門(mén)下班回來(lái)。

她看到丈夫在瑜伽墊上像觸電一樣手舞足蹈。

緊接著,陳建明兩眼一翻,直挺挺地向后倒在墊子上。

他因?yàn)閲?yán)重的低血糖和極度的精神恐慌,徹底暈了過(guò)去。

劉蕓嚇得扔掉手里的皮包。

她沖進(jìn)廚房,用熱水沖了一大杯高濃度的白糖水。

她把陳建明的上半身費(fèi)力地扶起來(lái),把糖水強(qiáng)行灌進(jìn)他嘴里。

十幾分鐘后,陳建明才緩緩睜開(kāi)眼。

他一把死死抓住劉蕓的手腕。

手指爆發(fā)出的力氣大得驚人。

“家里真的有鬼,它剛才就在我面前吸我的陽(yáng)氣。”陳建明說(shuō)話(huà)時(shí)上下牙齒在不停地打架。

劉蕓用力掰開(kāi)他的手指。

手腕上已經(jīng)被捏出了幾道深深的紅印。

“陳建明,你再這樣神神經(jīng)經(jīng)的,這日子咱們就去民政局離了算!眲⑹|的眼圈泛紅了。

她站起身,看著滿(mǎn)頭虛汗的丈夫。

雖然嘴上說(shuō)得決絕,但她心里也開(kāi)始發(fā)毛。

丈夫原本是個(gè)堅(jiān)定的唯物主義者,平時(shí)除了工作就是坐在沙發(fā)上看電視。

現(xiàn)在這副人不人鬼不鬼的樣子,確實(shí)透著一股邪氣。

當(dāng)天晚上,劉蕓趁陳建明睡著后,去陽(yáng)臺(tái)上撥通了一個(gè)電話(huà)。

她聯(lián)系了娘家那邊的一位見(jiàn)多識(shí)廣的長(zhǎng)輩。

長(zhǎng)輩聽(tīng)完她詳細(xì)的描述后,給她推薦了一個(gè)人。

這個(gè)人叫老鐘。

長(zhǎng)輩說(shuō)老鐘早年跟著名醫(yī)學(xué)過(guò)中醫(yī)的望聞問(wèn)切,后來(lái)又研究了十幾年道門(mén)的內(nèi)丹經(jīng)典。

老鐘從來(lái)不接作法的法事,也不畫(huà)符賣(mài)錢(qián)。

他只是偶爾幫知根知底的熟人看一些醫(yī)院治不好的疑難雜癥。

老鐘就住在本市老城區(qū)的一條深巷子里。

第三天上午,劉蕓向單位請(qǐng)了半天事假。

她按照長(zhǎng)輩給的具體地址,親自去老城區(qū)請(qǐng)老鐘出山。

03

老鐘是在當(dāng)天下午三點(diǎn)整到達(dá)陳建明家的。

他看起來(lái)七十歲出頭。

頭發(fā)已經(jīng)花白,剃著干凈利落的平頭。

身上穿了一件洗得邊緣發(fā)白的深藍(lán)色夾克衫。

腳下踩著一雙極其普通的黑色千層底布鞋。

老鐘沒(méi)有帶任何做法事的常見(jiàn)道具。

沒(méi)有黃銅羅盤(pán),也沒(méi)有辟邪的桃木劍。

他手里只拎著一個(gè)磕掉漆的不銹鋼舊保溫杯。

陳建明強(qiáng)撐著虛弱的身體從臥室走到客廳迎接。

他從茶幾底下的抽屜里拿出一包未拆封的軟中華香煙。

“鐘叔,您幫我仔細(xì)看看,這屋里是不是進(jìn)了什么不干凈的東西?”陳建明撕開(kāi)包裝抽出一根煙遞過(guò)去。

老鐘擺了擺手。

“我戒煙十年了!崩乡娬f(shuō)。

老鐘走到客廳中央的空地上。

他沒(méi)有四處張望,也沒(méi)有去風(fēng)水先生?吹慕锹淇辈旆块g格局。

他直接在三人沙發(fā)的最左側(cè)坐了下來(lái)。

“你來(lái)回走兩步我看看!崩乡姅Q開(kāi)保溫杯的蓋子。

陳建明愣了一下。

他只好在茶幾和電視柜之間狹窄的過(guò)道里來(lái)回走了兩趟。

老鐘吹了吹杯口升騰的熱氣,慢條斯理地喝了一口水。

他的目光始終緊緊盯著陳建明的雙腿步伐和肩膀的高低。

“行了,坐下吧。”老鐘把保溫杯穩(wěn)穩(wěn)地放在茶幾上。

陳建明走到單人沙發(fā)前坐下。

他坐下的瞬間,肩膀習(xí)慣性地往下塌陷。

整個(gè)背部向后彎成了一個(gè)松垮的弧形。

他雙手交叉交疊,毫無(wú)生氣地放在大腿膝蓋上。

劉蕓從廚房端來(lái)一杯剛泡好的綠茶,放在老鐘面前。

“您喝茶!眲⑹|客氣地說(shuō)。

老鐘點(diǎn)點(diǎn)頭,視線(xiàn)卻沒(méi)有離開(kāi)陳建明分毫。

老鐘盯著陳建明看了足足半個(gè)小時(shí)。

在這漫長(zhǎng)的半個(gè)小時(shí)里,老鐘一句話(huà)也沒(méi)有說(shuō)。

陳建明被那道目光看得渾身不自在。

他想開(kāi)口發(fā)問(wèn),但看到老鐘嚴(yán)肅沉靜的表情,又把話(huà)咽回了肚子里。

客廳里安靜得只能聽(tīng)到墻上掛鐘指針走動(dòng)的摩擦聲。

陳建明覺(jué)得嘴唇發(fā)干發(fā)粘。

他端起自己面前的玻璃水杯。

他連續(xù)喝了三大口水,喉結(jié)滾動(dòng)的吞咽聲在客廳里顯得十分清晰。

喝完水后,他用手背隨意擦了一下嘴角殘留的水漬。

老鐘終于收回了長(zhǎng)時(shí)間凝視的目光。

他身子往后傾斜,靠在沙發(fā)的靠背上。

“這屋里沒(méi)有鬼。”老鐘開(kāi)口說(shuō)了進(jìn)門(mén)后的第一句話(huà)。

陳建明抓著水杯的手猛地緊了一下。

“風(fēng)水也沒(méi)有任何毛病。”老鐘接著說(shuō)了第二句定論。

陳建明有些急躁了。

“不可能,絕對(duì)不可能!标惤魈岣吡松硢〉囊袅。

他反手用力指著自己的后背。

“那我后背怎么每天晚上都覺(jué)得趴著個(gè)人?”陳建明死死盯著老鐘的臉。

“還有,我只要一閉上眼睛,就能感覺(jué)有東西在瘋狂抽我的精力。”陳建明大聲補(bǔ)充道。

老鐘轉(zhuǎn)過(guò)頭,看了一眼站在旁邊不知所措的劉蕓。

然后他重新對(duì)上陳建明的視線(xiàn)。

“你身上的陽(yáng)氣確實(shí)在漏。”老鐘的語(yǔ)氣非常平淡。

聽(tīng)到這句話(huà),陳建明不由自主地打了一個(gè)激靈。

他覺(jué)得后背的那股陰冷感又順著脊椎骨竄了上來(lái)。

“您既然看出來(lái)了,那就是鬼抽走的對(duì)不對(duì)?”陳建明身體前傾,急切地追問(wèn)。

老鐘緩緩搖了搖頭。

他原本渾濁的眼神突然變得十分銳利。

“不是鬼抽走的,是你自己送出去的!崩乡娨蛔忠活D地給出答案。

陳建明張大了嘴巴。

他完全聽(tīng)不懂老鐘這句話(huà)的內(nèi)在含義。

這世上誰(shuí)會(huì)把自己的精力平白無(wú)故地送出去。

“中醫(yī)講人有精氣神,道家也講聚氣斂神!崩乡娞鹗,指了指陳建明心口的位置。

“你這里的精氣神,已經(jīng)散了一大半了。”老鐘說(shuō)。

“我這三天每天都在打坐練氣,我想把它重新聚回來(lái)。”陳建明極力反駁道。

“你那是外行湊熱鬧,瞎胡鬧!崩乡姾敛豢蜌獾卮驍嗔怂n白的辯解。

陳建明的臉?biāo)查g漲紅了。

他感覺(jué)自己就像個(gè)被嚴(yán)厲老師當(dāng)眾訓(xùn)斥的小學(xué)生。

但是他不敢發(fā)脾氣。

老鐘是他現(xiàn)在能抓住的唯一一根救命稻草。

“鐘叔,您得救救我,我再這樣漏下去,人就徹底廢了!标惤鞯穆曇衾飵狭藷o(wú)助的哭腔。

劉蕓也在旁邊跟著連聲求情。

老鐘站起身,把放在茶幾上的保溫杯拿在手里。

他在客廳里背著手慢慢走了一圈。

最后他停在陳建明的面前。

“我想徹底查出你這病根在哪,今天晚上得在你家住一宿。”老鐘居高臨下地看著他說(shuō)。

劉蕓立刻如釋重負(fù)地點(diǎn)頭答應(yīng)。

“家里有空著的客房,被褥都是上周新洗干凈的,我這就去給您鋪床。”劉蕓轉(zhuǎn)身就往客房方向走。

“不用鋪床,我不睡覺(jué)。”老鐘叫住劉蕓。

陳建明和劉蕓都愣在原地。

老鐘低下頭,盯著坐在沙發(fā)上瑟瑟發(fā)抖的陳建明。

“從你下班進(jìn)門(mén),一直到你晚上閉眼睡覺(jué),我要貼身盯著你!崩乡姷拿娌繘](méi)有任何多余的表情。

陳建明艱難地咽了一口唾沫。

“我要親眼看一看,你這命里的陽(yáng)氣,到底是從哪個(gè)動(dòng)作、哪件不起眼的小事上漏出去的。”老鐘低沉的聲音在客廳里回蕩。

陳建明只覺(jué)得整個(gè)后背一陣陣發(fā)涼。

老鐘這種完全不按常理出牌的詭異做法,比告訴他家里有鬼還讓他感到深深的恐懼。

他不知道今天深夜等待自己的,究竟是什么未知的審判。

04

晚飯時(shí)間到了。

劉蕓從廚房端出三盤(pán)熱氣騰騰的家常小菜放在餐桌上。

老鐘沒(méi)有上桌吃飯。

他拉了一把椅子坐在客廳角落的陰影里。

“鐘叔,您真的什么都不吃嗎?”陳建明雙手端著飯碗轉(zhuǎn)頭看著老鐘。

“我不餓,你吃你自己的,就當(dāng)我不存在!崩乡婋p手交叉放在膝蓋上。

陳建明只能轉(zhuǎn)回身子面對(duì)餐桌。

他拿起筷子夾了一口發(fā)黃的炒青菜塞進(jìn)嘴里。

咀嚼的動(dòng)作非常緩慢而且機(jī)械。

他平時(shí)吃飯速度很快,今天卻覺(jué)得喉嚨發(fā)緊。

角落里那雙一直注視著他的眼睛讓他感到極度不自在。

吃完飯后,陳建明按照平時(shí)的習(xí)慣坐到了客廳的沙發(fā)上。

他拿起茶幾上的電視遙控器按下了電源鍵。

電視屏幕亮起刺眼的白光。

新聞播報(bào)員毫無(wú)起伏的聲音在客廳里回蕩。

陳建明的后背慢慢彎了下去。

他的雙肩向下垮塌,整個(gè)人的重量都?jí)涸诹宋沧倒巧稀?/p>

他掏出手機(jī)開(kāi)始用大拇指上下滑動(dòng)屏幕。

他的雙眼盯著手機(jī)屏幕發(fā)出藍(lán)光的區(qū)域。

眼球表面布滿(mǎn)了紅血絲。

老鐘坐在角落里一動(dòng)不動(dòng)。

老鐘的視線(xiàn)從陳建明的頭頂一直掃視到他穿著拖鞋的腳尖。

時(shí)間一分一秒地過(guò)去。

晚上十點(diǎn)半的鐘聲敲響了。

陳建明放下手機(jī)抬起雙手用力搓了搓僵硬的臉頰。

那種熟悉的疲憊感再次成倍地涌了上來(lái)。

他的呼吸變得越來(lái)越淺。

胸腔的起伏幅度微小到幾乎看不見(jiàn)。

后背上那股陰冷的重壓感準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)了。

陳建明猛地挺直腰板大口喘氣。

“鐘叔,那個(gè)感覺(jué)又來(lái)了。”陳建明轉(zhuǎn)過(guò)頭聲音發(fā)顫地喊道。

老鐘站起身走到沙發(fā)前。

“屋里什么都沒(méi)有,是你自己身體里的氣機(jī)在往下沉!崩乡姷皖^看著陳建明青灰色的臉。

“去洗漱睡覺(jué),平時(shí)幾點(diǎn)睡今天就幾點(diǎn)睡!崩乡娭噶酥感l(wèi)生間的方向。

陳建明雙手撐著膝蓋站了起來(lái)。

他拖著腳步走進(jìn)衛(wèi)生間。

水龍頭嘩啦啦的流水聲響了起來(lái)。

老鐘轉(zhuǎn)身走進(jìn)了陳建明的臥室。

他把臥室里的一把木頭椅子搬到了床頭柜旁邊。

劉蕓站在客廳里緊張地絞著雙手。

“大妹子,你也去客房睡,今晚不管聽(tīng)到什么動(dòng)靜都別進(jìn)這個(gè)屋!崩乡妼(duì)著門(mén)外的劉蕓囑咐了一句。

劉蕓用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭,轉(zhuǎn)身快步走進(jìn)了客房并鎖上了門(mén)。

陳建明擦干臉上的水漬走回臥室。

他看到老鐘穩(wěn)穩(wěn)地坐在他的床頭。

陳建明咽了一口唾沫,掀開(kāi)被子躺了進(jìn)去。

臥室的頂燈被老鐘按滅了。

房間里陷入了徹底的黑暗。

05

凌晨一點(diǎn)。

城市的街道上已經(jīng)沒(méi)有任何車(chē)輛行駛的聲音。

臥室里的空氣變得異常沉悶壓抑。

陳建明根本睡不著。

他平躺在床上,雙手緊緊抓著被角。

后背的冰冷感已經(jīng)蔓延到了整個(gè)胸腔。

他覺(jué)得自己的心臟跳動(dòng)得非常吃力。

血液在血管里流動(dòng)的速度似乎都變慢了。

那種旁邊站著黑影的驚悚感又出現(xiàn)在了他的感知里。

壓迫感這次直接罩在了他的胸口上。

陳建明張開(kāi)嘴巴拼命地想要吸進(jìn)空氣。

但是肺部干癟發(fā)緊,吸進(jìn)去的空氣根本不起作用。

他的身體開(kāi)始不受控制地輕微痙攣。

汗水順著額頭流進(jìn)眼睛里刺痛無(wú)比。

他感覺(jué)到自己體內(nèi)最核心的那股精神正在潰散。

順著張開(kāi)的毛孔向外瘋狂流逝。

他恐慌到了極點(diǎn)。

他想要張嘴大聲呼救。

喉嚨里卻只能發(fā)出嘶啞微弱的氣流聲。

就在他徹底瀕臨崩潰的邊緣,他本能地準(zhǔn)備做出一個(gè)動(dòng)作。

這是他每天晚上在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí)都會(huì)做的動(dòng)作。

也是他這十幾年中年生活里每天都在重復(fù)的習(xí)慣。

他完全沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)動(dòng)作有什么問(wèn)題。

他的肌肉已經(jīng)形成了死板的條件反射。

就在他的身體即將發(fā)力的前一秒。

黑暗中突然伸出一只極其有力的手。

那只手帶著粗糙的老繭,一把死死鉗住了陳建明的手腕。

手指的力道大得驚人。

“停下!”老鐘在黑暗中發(fā)出一聲暴喝。

陳建明被這突如其來(lái)的動(dòng)作嚇得渾身一哆嗦。

壓在胸口的那股窒息感竟然因?yàn)檫@一聲大喊而瞬間消散了一大半。

陳建明借著窗外透進(jìn)來(lái)的微弱光線(xiàn),驚恐地看著坐在床邊的老鐘。

老鐘的半邊臉隱藏在陰影里,眼神亮得嚇人。

“鐘叔,到底怎么了?”陳建明大口喘息著問(wèn)。

“你要是再把這個(gè)動(dòng)作做完,你今天晚上剩下的半條命也就全交代出去了。”老鐘慢慢松開(kāi)陳建明的手腕。

陳建明捂著發(fā)痛的手腕在床上蜷縮起身體。

“我剛才干什么了,我就是想……”陳建明急切地想要開(kāi)口解釋。

“你還覺(jué)得你是在練氣嗎,你還覺(jué)得你辟谷能防病嗎?”老鐘直接打斷了他的話(huà)。

老鐘從椅子上站起身,居高臨下地指著陳建明的臉。

“那些花里胡哨的東西救不了你的命,真正在抽干你陽(yáng)氣、讓你每天精神透支的罪魁禍?zhǔn),就是你每天都在重?fù)的這件小事!崩乡姷恼Z(yǔ)氣嚴(yán)厲到了極點(diǎn)。

陳建明徹底愣住了,大腦一片空白。

“鐘叔,我每天都在重復(fù)的……到底是什么事?”陳建明的聲音里帶著無(wú)法掩飾的顫抖和極度的渴望。

老鐘俯下身,把臉湊到陳建明的面前。

“你剛才脫口而出,也即將要做出來(lái)的那個(gè)動(dòng)作,就是……”

老鐘的話(huà)音戛然而止,死死盯著他的眼睛。

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