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作者：余國(guó)慶，浙江省金華市浦江縣月泉中學(xué)校長(zhǎng)

在我們每日奔走于會(huì)議、檢查、活動(dòng)與突發(fā)事件之間的日常里，似乎“忙碌”成了校長(zhǎng)專業(yè)維度的代名詞，“焦慮”成了責(zé)任心的影子，“急促”成了高效能的標(biāo)配。我們習(xí)慣于將“強(qiáng)”等同于處理更多事務(wù)、掌控更多局面、展現(xiàn)更多權(quán)威，仿佛唯有如此，才不愧對(duì)“一校之長(zhǎng)”這四個(gè)字。但今天，我想探討的是一個(gè)或許違背直覺的認(rèn)知：一名校長(zhǎng)真正的成熟與強(qiáng)大，其可靠的標(biāo)志，并非外在的雷霆手腕或永不停歇的奔波忙碌，而是內(nèi)心無(wú)限趨近的、根植于深處的平靜。

平靜心態(tài)，穩(wěn)住校園氛圍

校園是什么？它不是一個(gè)靜止的模型，而是一個(gè)無(wú)比復(fù)雜的、涌動(dòng)的“生命能量場(chǎng)”。這里有上千顆蓬勃躍動(dòng)的心靈，有上百位專業(yè)背景各異的教師，有承載著社會(huì)萬(wàn)千期待的家庭。每日，無(wú)數(shù)的情緒、意圖、信息在此交匯、碰撞、共振。校長(zhǎng)，便是立于這個(gè)場(chǎng)域中心的那個(gè)人。試想兩種狀態(tài)：

一種校長(zhǎng)，自身的情緒如同被風(fēng)吹亂的湖面。焦慮于每一次上級(jí)的評(píng)比，憤怒于每一次下屬的疏漏，慌亂于每一次突發(fā)的意外，煩躁于每一次家長(zhǎng)的投訴。他的能量是高頻振蕩且紊亂的。這種振蕩會(huì)如同那個(gè)振動(dòng)的音叉，引發(fā)整個(gè)學(xué)校系統(tǒng)產(chǎn)生焦慮的、短視的、防御性的共鳴。教師感到壓力與不安，學(xué)生感到緊張與壓抑，那么這個(gè)學(xué)校的教育教學(xué)便異化為一場(chǎng)圍繞“指標(biāo)”與“問題”的疲于奔命。

另一種校長(zhǎng)，他的內(nèi)心擁有一種深度的平靜。這平靜不是思維的停滯，而是將所有的復(fù)雜性（如教學(xué)的困境、管理的瑣碎、發(fā)展的壓力、人際的微妙）全然地接納、沉淀，并在這沉淀中，生發(fā)出清晰的方向感與穩(wěn)定的支撐力。這種平靜，是一種有序的、高頻的能量狀態(tài)。它如同一個(gè)穩(wěn)定而有力的磁場(chǎng)，能夠調(diào)和、安撫、引領(lǐng)整個(gè)學(xué)校的能量場(chǎng)，使之趨向有序、聚焦與生長(zhǎng)。

這種校長(zhǎng)的平靜，是海面下的八分之七。師生們可見的，是他從容的步履、清晰的決策、溫和而堅(jiān)定的態(tài)度。不可見的，是他內(nèi)心那座將驚濤駭浪化為深邃蔚藍(lán)的“冰山”。這份平靜，托起了整所學(xué)校從容向前的底氣。

忙碌陷阱，如何避免瞎忙

我們常將浮躁歸咎于時(shí)代：升學(xué)壓力、社會(huì)問責(zé)、行政負(fù)擔(dān)、家校矛盾……這些是現(xiàn)實(shí)，但更深層的原因，或許在于我們自身：在于我們?nèi)祟惻c生俱來(lái)的、那些在原始環(huán)境中保護(hù)我們的本能反應(yīng)，放在今天教育管理的復(fù)雜場(chǎng)景中，常常不再適用，甚至反過(guò)來(lái)成為我們焦躁的源頭。其表現(xiàn)為：

對(duì)“行動(dòng)”和“可見成果”的成癮性追逐（現(xiàn)代版的“享樂適應(yīng)”），讓我們誤以為只有不斷地開會(huì)、巡查、創(chuàng)新、表態(tài)，才算是“在位”與“有為”。靜止、沉思、等待，被視為“不作為”。

對(duì)“問題”和“負(fù)面評(píng)價(jià)”的過(guò)度警覺（現(xiàn)代版的“負(fù)面偏好”），讓我們的精力總是對(duì)準(zhǔn)那些可能出錯(cuò)的環(huán)節(jié)、可能不滿的聲音，陷入預(yù)支煩惱的慢性焦慮，無(wú)法真正欣賞當(dāng)下已然存在的成長(zhǎng)與美好。

在原始時(shí)代，這讓我們逃離猛獸、尋找新的家園。在今天的中小學(xué)校園，它卻驅(qū)動(dòng)著我們陷入“內(nèi)卷式管理”：用會(huì)議落實(shí)會(huì)議，用表格回應(yīng)表格，用活動(dòng)覆蓋活動(dòng)，永遠(yuǎn)在“做更多”，卻可能離教育的本質(zhì)越來(lái)越遠(yuǎn)。

法國(guó)著名的哲學(xué)家布萊茲·帕斯卡（Blaise Pascal）的箴言對(duì)校長(zhǎng)尤為刺耳卻精準(zhǔn)：“人類所有不快樂的唯一原因，就是他不知道如何安靜地呆在自己的房間里?！?我們可曾嘗試，每天留出半小時(shí)，僅僅是安靜地坐在辦公室或校園一角，不處理任何事務(wù)，只是去感知這座學(xué)校的呼吸、節(jié)奏與真正的需求？我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，內(nèi)心的警報(bào)會(huì)立刻拉響：“你在浪費(fèi)時(shí)間！有事還沒處理！別人會(huì)怎么看你！”逃避內(nèi)心的平靜，轉(zhuǎn)而用無(wú)盡的外在忙碌來(lái)填充，是校長(zhǎng)職業(yè)倦怠與思維枯竭的根源。

抽身觀察，設(shè)計(jì)校園生態(tài)

成熟的校長(zhǎng)，并非體現(xiàn)在他親自掌控了多少學(xué)校事務(wù)、解決了多少家校糾紛、贏得了多少上級(jí)表彰。而是體現(xiàn)在，他能夠從“校園緊急事件消防員”與“日常事務(wù)處理器”的角色中抽離，實(shí)現(xiàn)一次根本的身份升級(jí)：從全身心沉浸的“參與者”，躍升為清醒的“觀察者”與“設(shè)計(jì)師”。

這意味著，清晨在校門口迎學(xué)生時(shí)，你不僅在履行儀式，更能觀察孩子們眼神中的情緒，感知校園一天開始的基調(diào)；在聽課評(píng)課時(shí)，你不僅在于評(píng)判教學(xué)優(yōu)劣，更能觀察師生互動(dòng)的能量流動(dòng)，理解支持系統(tǒng)如何可以更優(yōu)化；在處理沖突時(shí)，你不僅在裁定對(duì)錯(cuò)，更能觀察矛盾背后的結(jié)構(gòu)性、心理性根源，思考如何化危機(jī)為育人契機(jī)。

你與你的“校長(zhǎng)”角色之間，有了一道微妙而寶貴的“觀察者距離”（Observer Distance）。你依然百分百地投入、負(fù)責(zé)、關(guān)懷，但有一個(gè)更深邃、更穩(wěn)定的“你”，在心如止水地觀察著這一切的發(fā)生。這個(gè)“觀察者”視角，使你不再被單一事件的情緒浪潮淹沒，而是能看見浪潮之下的洋流與風(fēng)向。

這正如美國(guó)教育家約翰·杜威（John Dewey）的教育哲學(xué)所啟示的：教育不是為生活做準(zhǔn)備，教育本身就是生活。一個(gè)平靜的校長(zhǎng)，不會(huì)將學(xué)校簡(jiǎn)化為達(dá)成未來(lái)目標(biāo)的工具性階梯，而是能夠觀察并珍視當(dāng)下每一個(gè)教育瞬間的本身價(jià)值，并在此基礎(chǔ)上，從容地構(gòu)建學(xué)校的文化、課程與關(guān)系，使其本身就成為一段美好、完整、滋養(yǎng)生命的旅程。

日常瞬間，發(fā)現(xiàn)平靜所在

平靜在昂貴的冥想課程里嗎？在遙遠(yuǎn)的度假勝地嗎？不，它就在我們每一日、每一刻的教育教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)之中。在接到上級(jí)緊急通知，內(nèi)心騰起煩躁與壓力的那一秒；在家長(zhǎng)帶著情緒前來(lái)質(zhì)問，你防御心升起的當(dāng)下；在教師會(huì)議上意見紛爭(zhēng)、氣氛凝固的片刻；在夜深人靜，為學(xué)校發(fā)展遇到難題輾轉(zhuǎn)反側(cè)的黑暗里。

平靜的入口，就在那里。

就在那個(gè)刺激與本能反應(yīng)之間的縫隙里。停下那個(gè)即將脫口而出的辯解，收回那個(gè)即將做出的倉(cāng)促?zèng)Q定。做一件你永遠(yuǎn)擁有絕對(duì)控制權(quán)的事：回到你的呼吸，感受雙腳扎根于大地。

其實(shí)，我們所說(shuō)的教育領(lǐng)導(dǎo)力，并不是終于征服了所有的挑戰(zhàn)，壓服了所有的異議，贏得了所有的比賽。而是終于頓悟：教育教學(xué)中的美好，無(wú)需通過(guò)無(wú)休止的“戰(zhàn)勝”外物來(lái)證明。當(dāng)你先成為校園里最平靜的那片海，整座學(xué)校的心靈，才會(huì)找到依止的港灣。

為落實(shí)《義務(wù)教育課程方案（2022年版）》《教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》及教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)地方課程和校本課程建設(shè)與管理的意見》相關(guān)要求，助力中小學(xué)校突破校本課程建設(shè)瓶頸，整合優(yōu)質(zhì)教育資源，搭建專家引領(lǐng)、名校對(duì)標(biāo)、實(shí)操演練、交流研討的高端研修平臺(tái)，特舉辦本次“中小學(xué)高品質(zhì)校本課程建設(shè)與特色凝練高級(jí)研修班”，通過(guò)“線下深耕+線上延伸”的立體化研修模式，幫助學(xué)員吃透校本課程建設(shè)核心邏輯，掌握實(shí)操方法，打造具有本校特色、貼合學(xué)生需求、彰顯教育內(nèi)涵的優(yōu)質(zhì)校本課程，推動(dòng)學(xué)校辦學(xué)品質(zhì)與特色品牌雙提升。

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