.7書記飆至20℃！荊州大升溫. sc荊州、張

今天是2026年3月10日，星期二，農(nóng)歷正月二十二。晴，氣溫6~19℃。

想要睡個(gè)好覺，關(guān)鍵可能不在大腦，而在你的——腸道。失眠患者的腸道里，一種關(guān)鍵的“助眠菌”——“丁酸鹽”嚴(yán)重不足。“丁酸鹽”是由腸道里的“好細(xì)菌”們“吃掉”膳食纖維后產(chǎn)生。“丁酸鹽”會(huì)隨著血液循環(huán)抵達(dá)大腦，抑制住讓你保持清醒的食欲素神經(jīng)元。當(dāng)這些神經(jīng)元被丁酸鹽“安撫”下來，你的大腦才會(huì)發(fā)出指令：“好了，可以睡了�！� 更 多生活服務(wù)信息請關(guān)注江漢風(fēng) 客戶 端。

1.全國人大代表畢利霞的這段哽咽發(fā)言，讓人動(dòng)容

在2026年全國兩會(huì)期間，全國人大代表畢利霞的發(fā)言引發(fā)了廣泛共鳴。她哽咽提出建議，懇請將農(nóng)村70歲以上老人的養(yǎng)老金提高到每月400元。

2.市政府常務(wù)會(huì)議暨黨組（擴(kuò)大）會(huì)議召開

3月9日上午，市委副書記、市長李迎偉主持召開六屆政府第85次常務(wù)會(huì)議暨市政府黨組（擴(kuò)大）會(huì)議，傳達(dá)學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記近期重要會(huì)議、重要文章精神，傳達(dá)學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記關(guān)于在全黨開展樹立和踐行正確政績觀學(xué)習(xí)教育的重要指示精神和中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議精神，審議《荊州市2026年服務(wù)業(yè)擴(kuò)能提質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃（送審稿）》等文件，研究部署有關(guān)工作。

3.荊州姑娘，冠軍！

當(dāng)?shù)貢r(shí)間3月8日，在英國伯明翰舉行的全英羽毛球公開賽女單決賽中，中國選手王祉怡2比0戰(zhàn)勝韓國選手安洗瑩，獲得冠軍。

4.荊州的他，新上榜胡潤全球富豪榜！

近日，2026胡潤全球富豪榜發(fā)布。30余位湖北籍及湖北企業(yè)家上榜，其中包括荊州籍企業(yè)家鎮(zhèn)立新。

5.沙市碧波路煥新 變身濱水休閑新空間

近日，“碧波微光里”特色街區(qū)改造首開段近日完工，木質(zhì)小屋、編織毛樹等打卡點(diǎn)點(diǎn)綴其間，為街頭增添靈動(dòng)溫情。

6.沙市城管借法治“清風(fēng)”驅(qū)散擾民“油煙”

隨著商戶作出整改承諾，困擾沙市區(qū)文化坊33棟居民多日的油煙擾民難題終于圓滿解決。這起信訪積案的成功化解，得益于3月5日起正式施行的《荊州市餐飲服務(wù)業(yè)油煙污染防治條例》。

7.天鵝洲連續(xù)16年重大生態(tài)案件“零發(fā)生”

近日，荊州石首市天鵝洲生態(tài)經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)對一批優(yōu)秀“生態(tài)義警”進(jìn)行表彰。他們中有從長江故道漁民轉(zhuǎn)型的護(hù)魚員，有家住濕地、及時(shí)制止非法捕鳥行為的村民。石首市天鵝洲保護(hù)區(qū)更是實(shí)現(xiàn)連續(xù)十六年重大生態(tài)案件“零發(fā)生”，交出一份亮眼的生態(tài)保護(hù)答卷。

8.“汪汪隊(duì)”立大功！20分鐘找回7000元

近日，荊州監(jiān)利市發(fā)生一起侵財(cái)案件，嫌疑人如某作案后逃離。警方雖迅速抓獲嫌疑人，但其拒不交代7000元涉案錢款去向，案件陷入僵局。兩只警犬憑借嫌疑人嗅源展開搜索，隨后找到涉案錢款。

9.《行風(fēng)熱線》節(jié)目預(yù)告

今天上午8點(diǎn)至8點(diǎn)半，荊州區(qū)城南街道黨工委副書記、辦事處主任張書庭做客《行風(fēng)熱線》直播間，歡迎撥打熱線電話8527585或登錄江漢風(fēng)客戶端參與互動(dòng)。

1.兩艘“萬噸大驅(qū)”亮相！

近日，兩艘“萬噸大驅(qū)”“109”“110”亮相。2020年055型驅(qū)逐艦首艦?zāi)喜炚饺肓�，幾年間055“萬噸大驅(qū)”家族不斷壯大。??

2.韓俊部長喊你：少吃點(diǎn)油

3月9日，農(nóng)業(yè)農(nóng)村部部長韓俊在十四屆全國人大四次會(huì)議第二場“部長通道”上表示，現(xiàn)在我國居民食物消費(fèi)中，油吃得多、豆和奶消費(fèi)偏少，人均烹調(diào)用油量超出科學(xué)膳食推薦量的40%，人均奶類消費(fèi)量僅為世界平均的三分之一，大豆及豆制品攝入不到推薦量的60%。

3.治理高額彩禮，連續(xù)3年寫入最高法工作報(bào)告！

最高人民法院工作報(bào)告顯示，人民法院持續(xù)推動(dòng)治理高額彩禮，規(guī)制借婚姻索取財(cái)物和婚介機(jī)構(gòu)不當(dāng)牟利，嚴(yán)懲以婚嫁為名實(shí)施詐騙。這已是關(guān)于高額彩禮問題，連續(xù)第3年寫入最高法工作報(bào)告。

4.老舊小區(qū)加裝電梯納入“兩新”范圍

近日，在十四屆全國人大四次會(huì)議經(jīng)濟(jì)主題記者會(huì)上，國家發(fā)展和改革委員會(huì)主任鄭柵潔談及民生保障時(shí)表示，將對老舊小區(qū)加裝電梯納入“兩新”范圍。

5.中國女足2-1逆轉(zhuǎn)朝鮮斬獲3連勝頭名晉級

3月9日，在女足亞洲杯小組賽B組最后一輪中，中國隊(duì)以2:1擊敗朝鮮隊(duì)，以三連勝獲得本組第一名，將在四分之一決賽中對陣C組第二名球隊(duì)。

6.馬到成功 國債同行——2026年首期儲(chǔ)蓄國債3月10日首發(fā)了！

2026年首期儲(chǔ)蓄國債（憑證式）3月10日發(fā)行，即刻享受無風(fēng)險(xiǎn)投資的輕松，提前鎖定三年或五年的收益。

7.“很多年輕人沒時(shí)間去愛”，白巖松一句話登上熱搜

近日，央視評論員白巖松他表示，現(xiàn)在的年輕人由于學(xué)業(yè)和工作的壓力，普遍存在著一種焦慮。很多年輕人存在著一種愛沒有意愿、愛沒有時(shí)間、愛沒有結(jié)果的“愛無力”狀態(tài)。隨后，標(biāo)簽“白巖松稱很多年輕人沒時(shí)間去愛”登上熱搜，引發(fā)熱議。

8.福建龍巖市連城縣發(fā)生3.1級地震

據(jù)中國地震臺網(wǎng)正式測定，3月9日13時(shí)58分在福建龍巖市連城縣發(fā)生3.1級地震，震源深度5公里，震中位于北緯25.57度，東經(jīng)117.15度。

9.李延賀煽動(dòng)分裂國家破壞國家統(tǒng)一，被定罪判刑

3月9日，最高人民法院工作報(bào)告提及對李延賀煽動(dòng)分裂國家、破壞國家統(tǒng)一的行為依法定罪判刑。李延賀原為上海文藝出版社副社長，2009年遷居臺灣省后擔(dān)任“八旗文化”出版社總編輯，2023年3月因涉嫌危害國家安全被采取刑事強(qiáng)制措施。

1.伊朗公布新任最高領(lǐng)袖

據(jù)伊朗媒體報(bào)道，伊朗宣布已故最高領(lǐng)袖賽義德·阿里·哈梅內(nèi)伊之子穆杰塔巴·哈梅內(nèi)伊為新任最高領(lǐng)袖。

2.油價(jià)“破百”！

受美以伊戰(zhàn)事持續(xù)影響，國際原油期貨價(jià)格美國東部時(shí)間8日晚開始新一周交易時(shí)突破每桶100美元，為2022年年中以來首次突破這一整數(shù)關(guān)口。

3.“美以首次出現(xiàn)重大分歧”

近日，美國對以色列國防軍襲擊伊朗燃料儲(chǔ)存設(shè)施感到不滿，認(rèn)為以軍“打擊規(guī)模遠(yuǎn)超美國預(yù)期”，可能起到推高油價(jià)等反效果。這是美以對伊朗發(fā)起軍事行動(dòng)以來“首次出現(xiàn)重大分歧”。

每天一點(diǎn)正能量

早起5分鐘、拒絕熬夜、改掉拖延……這些看起來都是很普通的改變，但時(shí)間長了，也能徹底改變你。因?yàn)閺臎Q心變得更好的那一刻開始，我們就已經(jīng)與全新的自己不期而遇。只要肯用心，生活便不會(huì)辜負(fù)你。

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來源：江漢風(fēng)客戶端、人民網(wǎng)、新華網(wǎng)、央視新聞等

配音：楊帆

編輯：蔡靜文

責(zé)編：王璇/編審：王媛/監(jiān)制：江敏

出品：荊州市融媒體中心

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