近日，北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)老年大學首屆畢業(yè)典禮相關新聞在官微發(fā)布后，引發(fā)熱烈反響。許多中老年朋友及家屬紛紛留言、來電咨詢：“課程適合零基礎嗎？”“年紀大了能跟上嗎？”“怎么報名？有線上課嗎？”……

今天，就帶您一文讀懂——北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)老年大學，到底“學什么？怎么學？誰能學？如何報？”

什么是中醫(yī)老年大學？

和普通老年大學有什么不同？

北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)老年大學是北京中醫(yī)藥大學的下設單位，于2024年10月20日正式揭牌成立，相關工作由學校繼續(xù)教育學院負責具體執(zhí)行。

中醫(yī)老年大學以助力實現(xiàn)“健康老齡化”為目標，以“傳播中醫(yī)智慧、提升健康素養(yǎng)”為宗旨，依托北京中醫(yī)藥大學在中醫(yī)藥教育領域的專業(yè)優(yōu)勢、深厚的學術資源、卓越的教師隊伍和豐富的教學經驗，面向老年人群體傳播中醫(yī)文化、普及健康養(yǎng)生知識。以期幫助老年朋友學習中醫(yī)養(yǎng)生智慧，掌握科學實用的健康管理方法，實現(xiàn)身心和諧與健康長壽。

最大特色：

正宗中醫(yī)學習資源——課程由我校知名教授、臨床專家親自設計并授課；

健康+文化融合——不止教養(yǎng)生，更傳遞中醫(yī)思維與生活智慧；

科學適老教學——節(jié)奏舒緩、內容實用、注重體驗，真正“聽得懂、學得會、用得上”。

課程難嗎？零基礎能學嗎？

完全可以！我們中醫(yī)老年大學的目的不是培養(yǎng)醫(yī)生，而是提升大家的健康素養(yǎng)。我們的課程體系充分考慮中老年學員特點，無需醫(yī)學背景，從生活出發(fā)，循序漸進。目前開設一年制線上班與一年制線下班，未來會陸續(xù)開設更多短期班、專題班。

一年制線上班課程內容包含四個模塊：《走進中醫(yī)：構建中醫(yī)學認知體系》《實操中醫(yī)：掌握養(yǎng)生技法全攻略》《食養(yǎng)中醫(yī)：守護全家飲食健康》《防護中醫(yī)：筑牢身體防線有妙招》。具體內容請參考

一年制線下班課程內容包含：《岐黃探幽：中醫(yī)智慧初探》《藥食同源：本草膳食的養(yǎng)生之道》《針灸之鑰：經絡腧穴精要》《外治精萃：活用中醫(yī)適宜技術》《望聞問切：常見癥狀的診察與辨識》《本草慧用：常用中成藥的安全合理使用》《養(yǎng)生自調：常見病的中醫(yī)認知與調攝》《橘井泉香：緩病急應的中醫(yī)智慧》。具體內容請參考

在哪里上課？什么時間上課？

線上課：

學習平臺：北京中醫(yī)藥大學繼續(xù)教育學院知識付費平臺。微信小程序搜索：北京中醫(yī)藥大學繼續(xù)教育學院。

時間安排：報名成功后，會有工作人員在7個工作日內為學員開通學習平臺權限，課程學習有效期為一年。

線下課：

上課地點：在北京中醫(yī)藥大學和平街校區(qū)，回歸校園，沉浸式學習。

時間安排：課程全周期為一年，全年共計40個教學周，每周工作日安排1天教學活動，1天6學時（45分鐘/學時），共計240學時。（學校寒暑假及法定節(jié)假日正常放假，不安排教學活動。）

為什么選擇我們？

因為在這里——您學到的是正統(tǒng)、安全、有效的中醫(yī)知識；您收獲的是中醫(yī)養(yǎng)生技能，更是提升自我健康素養(yǎng)的路徑；您擁有的是志同道合的伙伴，更是一所學級別的終身學習家園。 北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)老年大學，不只為“養(yǎng)老”，更為“成為自己健康的第一責任人”！這個春天，讓我們一起，在杏林之下，重拾學習的樂趣，擁抱更健康、更從容的自己！

更多課程資訊請掃碼關注北京中醫(yī)藥大學繼續(xù)教育學院微信公眾號、北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)老年大學微信公眾號、企業(yè)微信咨詢群，開啟您的中醫(yī)銀齡課堂。

北京中醫(yī)藥大學繼續(xù)教育學院微信公眾號

北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)老年大學微信公眾號

北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)老年大學企業(yè)微信咨詢群

北京中醫(yī)藥大學黨委宣傳部出品

來源丨繼續(xù)教育學院

排版丨聶利敏