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本文資料來源：《列仙傳》，《神仙傳》，《莊子·逍遙游》，等古代典籍。
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"上古有大椿者,以八千歲為春,八千歲為秋。"

這是《莊子》中記載的一句話,說的是遠古時期有種叫大椿的樹,八千年為一個春天,八千年為一個秋天?？稍谌A夏歷史上,真正有據(jù)可查的長壽之人,卻是彭祖。

彭祖,名籛鏗,是顓頊帝的玄孫。史書記載他生于夏代,歷經(jīng)殷商,一直活到周朝初年,壽高八百余歲。

這個數(shù)字聽起來不可思議,但無論是《列仙傳》《神仙傳》還是《史記》,都對彭祖其人有著明確的記載。

幾千年來,世人都以為彭祖能活這么久,靠的是他精通的養(yǎng)生秘術。

導引、服氣、吐納、房中之術,這些方法在民間流傳了千百年,無數(shù)人爭相學習,想要像彭祖一樣延年益壽。

可奇怪的是,歷朝歷代習練彭祖養(yǎng)生術的人成千上萬,有的確實活到了百歲以上,卻沒有一個人能接近彭祖的壽數(shù)。

就連最精通此道的修行者,也不過活到一百二三十歲,與八百歲相比,簡直天壤之別。

這就引出了一個疑問:彭祖真的只是靠養(yǎng)生之術活了八百歲嗎?還是說,在那些導引服氣的表象之下,隱藏著一個不為人知的秘密?

商朝末年,彭祖已經(jīng)七百三十多歲了。

那時候他隱居在一座深山里,山腳下有個小村莊,村里的人都知道山上住著一位得道高人。有人說他是神仙,有人說他是妖怪,但更多人相信,他就是傳說中的彭祖。

村里有個年輕人叫采藥,從小就對養(yǎng)生之術很感興趣。他聽說山上住著彭祖,心里一直想上山拜師學藝,但又不敢貿(mào)然前往。

直到有一天,他的母親病重,四處求醫(yī)都治不好,他才下定決心上山去找彭祖。

那天清晨,采藥背著一袋干糧,沿著山路往上爬。山路崎嶇難行,他走了大半天,終于在山腰上看到了一間茅屋。茅屋前有個小院子,院子里種著一些藥草,一個白發(fā)老者正在給藥草澆水。

采藥走上前去,恭敬地行了個禮:"老先生,晚輩采藥,特來拜見。"

老者抬起頭,看了采藥一眼,眼神清澈如泉水:"你來找我做什么?"

"聽說您是彭祖,精通養(yǎng)生之道,晚輩母親病重,想請您出手相救。"

老者搖搖頭:"我不是大夫,救不了人。"

采藥急了:"可村里人都說您活了七百多歲,一定有什么長壽的秘法,求您指點一二,也許能救我母親一命。"

老者放下水瓢,仔細打量著采藥:"你真以為長壽是靠什么秘法?"

"難道不是嗎?大家都說您會導引服氣,會煉丹服藥,所以才能活這么久。"

老者笑了笑,沒有說話,只是招手讓采藥進屋。

茅屋里陳設簡陋,一張木床,一張桌子,幾個蒲團,別無他物。老者給采藥倒了杯水,坐在蒲團上,說道:"你既然來了,我就給你母親開個方子。不過,你得答應我一件事。"

"什么事?只要能救我母親,讓我做什么都行。"

"留在山上,跟我住三個月。"

采藥有些猶豫,但想到母親的病,還是點頭答應了。

老者從柜子里取出紙筆,寫了一個藥方交給采藥:"你先下山,按這個方子給你母親抓藥,煎服七日,病就會好。七日后,你再上山來。"

采藥接過藥方,千恩萬謝地下了山。回到村里,他立刻按方抓藥給母親服用。說來也怪,母親服藥不到三天,病情就明顯好轉(zhuǎn),到了第七天,竟然完全康復了。

采藥信守承諾,第八天一早就收拾行李,告別母親,再次上山。

這一次,他在山上一住就是三個月。

頭一個月,老者什么也不教他,只是讓他每天劈柴、挑水、種菜、做飯。采藥心里著急,想學養(yǎng)生之術,但又不敢開口問。

到了第二個月,老者開始教他一些導引的動作。這些動作看起來很簡單,就是伸伸胳膊,彎彎腰,扭扭脖子,但老者要求極其嚴格,每個動作都要做得一絲不茍。

采藥練了幾天,覺得這些動作沒什么特別的,心里有些失望。

一天晚上,采藥終于忍不住問道:"師父,這些動作練了有什么用?能讓人長壽嗎?"

老者正在打坐,睜開眼看著他:"你覺得沒用?"

"不是沒用,就是覺得太簡單了,跟我想象的養(yǎng)生秘術不一樣。"

老者笑道:"你想象的養(yǎng)生秘術是什么樣的?"

采藥想了想:"應該是很玄妙的功法,或者是什么仙丹妙藥,練了吃了就能長生不老。"

老者搖頭:"世上哪有什么仙丹妙藥,所謂養(yǎng)生,不過是順應天道,調(diào)理身體罷了。你看那些動作簡單,可你每天堅持做,氣血就會流暢,身體自然康健。"

"可是師父,您活了七百多歲,不會只是靠這些簡單的動作吧?"

老者沉默了一會兒,說道:"你說得對,光靠這些還不夠。"

采藥眼睛一亮:"那還有什么秘法?"

"到了第三個月,我自然會告訴你。"

接下來的日子,采藥更加認真地練習導引,同時也觀察著老者的日常起居。

他發(fā)現(xiàn)老者的生活極其簡單,每天天不亮就起床打坐,然后在院子里慢慢走動,給藥草澆水,有時候會在樹下站很久,看著遠處的山巒發(fā)呆。

吃飯的時候,老者總是吃得很少,多數(shù)時候只是喝點粥,吃點野菜。采藥問他為什么不吃肉,老者說:"年紀大了,吃太多肉身體反而不舒服。"

到了第三個月,老者終于開口說要教采藥真正的養(yǎng)生之道。

那天傍晚,老者帶著采藥來到山頂。山頂上有塊平坦的巖石,兩人坐在巖石上,看著夕陽西下,晚霞滿天。

老者指著遠處的山巒說:"你看那些山,從我年輕的時候就在那里,到現(xiàn)在還是在那里,幾百年沒有變過。"

采藥點點頭。

"你再看那天上的云,剛才還是一朵,現(xiàn)在已經(jīng)散了,變成了好幾片。"

采藥又點點頭。

老者轉(zhuǎn)過頭看著采藥:"你知道為什么山能存在幾百年幾千年,而云只能存在片刻嗎?"

采藥想了想:"山是實的,云是虛的?"

"對,也不對。"老者說,"山看起來是實的,但幾千年幾萬年后,它也會風化,也會倒塌。云看起來是虛的,但它消散后,水汽還在,只是換了一種形態(tài)。真正的區(qū)別,不在實虛,而在于山不動,云隨風。"

采藥有些糊涂:"師父這是在說什么?"

老者沒有直接回答,而是問道:"你練了兩個月的導引,可曾想過,為什么我要你練這些?"

"不是為了疏通經(jīng)絡,調(diào)理氣血嗎?"

"這只是表面的作用。真正的作用,是讓你的心靜下來。"老者說,"你剛來的時候,心里裝著母親的病,裝著對長壽的渴望,裝著各種念頭。這些念頭就像那天上的云,一刻不停地飄來飄去,讓你的心無法安寧。"

"心不安,氣就不順,氣不順,身體自然會出問題。所以我先讓你劈柴挑水,磨掉你的急躁之心,再讓你練導引,讓你學會專注。只有心靜下來了,養(yǎng)生才有意義。"

采藥似乎明白了什么,但又覺得不夠透徹。

老者繼續(xù)說:"這三個月,我觀察你,發(fā)現(xiàn)你雖然認真練習,但心里始終有個念頭——想要長壽。這個念頭,就是你最大的障礙。"

"想要長壽有什么不對嗎?"采藥不解,"人人都想活得久一些,這不是很正常嗎?"

"想要長壽沒有不對,但執(zhí)著于長壽,就不對了。"老者的語氣變得嚴肅起來,"你越是想要抓住什么,就越是抓不住。就像你想抓住云,手伸出去,云還是會散。想要抓住時間,讓自己活得更久,時間還是會流逝,你還是會變老。"

采藥沉默了。

老者看著天邊的晚霞,緩緩說道:"我年輕的時候,跟你一樣,拼命想要長生。我學了各種養(yǎng)生術,煉了各種丹藥,什么方法都試過。到了一百歲,我發(fā)現(xiàn)自己確實比常人活得久,于是更加努力地修煉,想要活到兩百歲,三百歲。"

"到了兩百歲的時候,我遇到了一個人。那人看出了我的問題,對我說了一句話,讓我整整想了五十年。"

"他說了什么?"采藥急切地問。

老者看著采藥,眼神深邃:"他說,你這樣下去,活不過三百歲。"

采藥吃了一驚:"為什么?"

"他說,我的心已經(jīng)被長生的執(zhí)念困住了。這份執(zhí)念,就像一條繩子,把我的生命力都束縛住了。想要真正長壽,必須先放下這份執(zhí)念。"

"我當時不信,反駁說,我追求長生有什么錯?他笑著說,追求長生沒有錯,但執(zhí)著于長生,就是在跟自己較勁。你看那山上的松樹,活了幾百年,它可曾想過要長生?你看那山中的猴子,活蹦亂跳,它可曾擔心過死亡?"

"我問他,那我該怎么辦?他說,放下。我又問,怎么放下?他說,當你不再想著要活多久的時候,自然就放下了。"

老者說到這里,深深地嘆了口氣:"這句話,我想了整整五十年,才真正明白。"

采藥聽得入神:"后來呢?"

"后來我開始改變。我不再每天想著怎么活得更久,不再計算著自己還能活幾年,不再擔心這個不能吃,那個不能做。我只是順其自然,想吃就吃,想睡就睡,想走就走,想停就停。"

"說來也奇怪,當我不再執(zhí)著于長壽的時候,身體反而越來越好。到了三百歲,四百歲,五百歲,我才真正明白,那人說的是對的。"

采藥聽完,陷入了深深的思考。

夜幕降臨,兩人坐在山頂,周圍一片寂靜。過了許久,采藥開口問道:"師父,那您現(xiàn)在還想長生嗎?"

老者搖搖頭:"不想了。活了七百多年,該看的都看了,該經(jīng)歷的都經(jīng)歷了?，F(xiàn)在的我,只是順其自然,該來的讓它來,該去的讓它去。"

"可是您還在練導引,還在養(yǎng)生,這不也是為了活得久一些嗎?"

老者笑道:"我練導引,不是為了活得久,而是因為練的時候身體舒服。我養(yǎng)生,不是為了延壽,而是為了讓自己活得自在。這兩者看起來一樣,本質(zhì)卻完全不同。"

"一個是帶著目的去做,心里有執(zhí)念,做起來就是負擔。一個是順其自然去做,心里沒有牽掛,做起來就是享受。前者越做越累,后者越做越輕松。"

采藥似乎有所領悟,但還是有些疑惑:"師父,您的意思是,長壽的秘密不在于做什么,而在于心態(tài)?"

老者點點頭:"可以這么說。養(yǎng)生的術,再高明,如果心里有執(zhí)念,也只是治標不治本。只有心里沒有了執(zhí)念,養(yǎng)生才能真正發(fā)揮作用。"

"那么,您能教我怎樣才能做到心里沒有執(zhí)念嗎?"

老者看著采藥,認真地說:"這個,我教不了你。因為執(zhí)念是你自己的,只有你自己才能放下。我能做的,只是告訴你這個道理,至于能不能領悟,能不能做到,全看你自己。"

采藥有些失望,但也知道師父說的是實話。

三個月的約定到了,采藥準備下山。臨行前,他問老者:"師父,我這三個月學到的,就是這些嗎?"

老者笑道:"你學到了什么,只有你自己知道。如果你覺得學到了,那就是學到了。如果你覺得什么也沒學到,那就是什么也沒學到。"

采藥行了個禮,告別老者,下山去了。

這一別,就是十年。

十年后,采藥已經(jīng)成了村里有名的郎中。他用老者教的那些導引動作給人治病,效果出奇的好。村里人都說他得了彭祖的真?zhèn)?采藥卻從不這么認為。

他知道,師父教他的,不只是那些導引的動作,更重要的是那番關于執(zhí)念的話。

這十年里,他一直在琢磨師父說的那些道理,雖然還不能完全做到放下執(zhí)念,但至少不再像從前那樣,整天想著要長生不老了。

有一天,村里來了個陌生人,說山上的老者病了,讓采藥上山看看。采藥大吃一驚,師父活了七百多歲,怎么會生病?他立刻收拾東西,趕往山上。

到了茅屋,采藥看到老者正躺在床上,臉色蒼白,呼吸微弱。他趕緊上前診脈,發(fā)現(xiàn)老者的脈象極其虛弱,這不是普通的病,而是生命力在衰竭。

"師父,您怎么了?"采藥急切地問。

老者睜開眼,看到是采藥,露出了一絲微笑:"你來了。"

"師父,我給您治病。"

老者搖搖頭:"不用了,我的時間到了。"

"不可能!您不是活了七百多歲嗎?怎么會突然就不行了?"

"沒有什么不可能的。"老者平靜地說,"生老病死,是自然規(guī)律,我雖然活得久,但終究逃不過這個規(guī)律。"

采藥流下了眼淚:"師父,您不是說放下執(zhí)念就能長壽嗎?您都放下了,為什么還會……"

老者笑了:"傻孩子,我說的放下執(zhí)念能長壽,不是說就能永遠不死。我活了七百多年,已經(jīng)夠了。再活下去,也不過是重復同樣的日子,沒有意義。"

"可是……"

"你聽我說。"老者打斷了采藥,"我叫你來,是想告訴你一件事。這件事,關系到我這一生最大的秘密,也是我臨終前想要留給你的。"

采藥屏住呼吸,等待著師父說出那個秘密。

老者的聲音越來越微弱,但每一個字都說得清清楚楚。他緩緩開口,說出了一句讓采藥徹底震驚的話。

這句話,顛覆了采藥十年來對養(yǎng)生的所有認知,也解釋了為什么師父能活七百多歲,而其他人卻做不到。

采藥瞪大了眼睛,手不住地顫抖。他萬萬沒想到,這個秘密竟然與養(yǎng)生之術毫無關系,而是關于另一個完全不同的東西。

老者說完這句話,閉上了眼睛。采藥呆呆地站在床前,腦子里嗡嗡作響。等到他回過神來,師父已經(jīng)停止了呼吸。而那句話,卻像一道驚雷,在他心中久久回蕩……